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沉靜的越野大地女王 Anita Ortiz

當Anita Ortiz(安妮塔歐提茲)在2007年白河80公里越野賽以8小時17分32秒奪下亞軍時,沒甚麼人注意到她。...

【K2峰:天堂之門與雪巴人的故事】翻譯雜感

雜誌上一張K2的照片,曾經是讓我走向戶外道路的那盞燈,在嘗試了各類攀登之後,發覺自己對岩壁更加著迷,高海拔攀登並不是我的...

HOKA ONE ONE跑鞋Time To Fly強勢旋起台...

跑鞋品牌HOKA ONE ONE於3月底台北市鐵人工廠Waypoint舉辦上市記者會。HOKA ONE ONE於上市前就...

耐力型運動的運動傷害及復健──凃俐雯醫師講座

運動傷害無奇不有,千萬別因為輕忽而造成更大傷痛!正所謂 『好的醫師帶你上天堂,壞的醫師帶你住套房』山姆很榮幸這次能邀請到...

鐵人賽前的肝醣超補與食物攝取

如果你是鐵人三項或是馬拉松的忠實玩家,一定聽過傳說中的”肝醣超補”這個名詞。不過,我們常常可以發現,在賽前幾天總是看到許...

2016橫越臺灣國際超級馬拉松賽

「2016橫越臺灣國際超級馬拉松賽」於4月3日下午四點正式結束!本屆賽事是「首次」以中途不休息的方式完成橫越台灣246公...

重力成就『移動』的力量

上個週末到台南幫忙羅曼諾夫博士上跑步教練認證課程,雖然是第四次幫忙,但每次都能學到新東西。第一天早上我和博士就從其中一位...

姿勢姿勢,專注在你的姿勢上

沒有受傷過舉手!每一年穿上跑鞋的新手,會有超過50%的跑者受傷,這還是跑齡未滿一年的狀況。跑齡三年內受傷的機率超過80%...

【跑鞋海選堂】ASICS fuzeX──活力滿分的動能慢跑鞋...

亞瑟士一直都是跑步運動的大品牌,包含在波馬及夏威夷鐵人三項賽的最高市佔率。你不得不承認這是運動員須知的品牌,每個運動員或...

北角古道燎山賽 ── 國內首見史詩級越野賽,UTMB / U...

兩岸越野聯賽-台灣站 : 北角古道燎山賽,這次比賽除了有著首次攀上台灣萬里長城之稱的桃源谷山徑、壯闊的東北角古道一次跑跑...

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運動發展局攜手馬拉松世界APP...

由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動,去年...

IRONMAN比賽規則,罰時,...

今天是226日,IRONMAN官方更新了包括罰時,...

挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...

看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路,腦海中立馬浮出...

接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...

「十五年前我引進 IRONMAN 比賽,希望讓世界...