星期六, 26 7 月, 2025
Home Blog Page 695

澎湖夸父賽・帶你雙腳去台灣各地文化旅跑

夸父接力賽的離島澎湖站在上週末劃下完美的⋯⋯逗點,因為這場熱血不斷地接力賽事,已經延燒到每個人的目光與靈魂。 夸父...

感受山林──鏑木毅的越野跑訓練

近年來開始盛行的越野跑,最吸引人的地方就是在大自然中運動可以洗滌心靈,刺激跑者的眼界。越野跑屏除了都市的嘈雜及水泥叢林的...

容易導致過度訓練的八個訓練原則

在一年前曾寫過『如何判斷已經過度訓練了』一文,至今仍持續有朋友來詢問相關問題,其中一部份問題圍繞於這篇文章內容都...

前進世界・首次踏入夢想聖地的世錦賽

這是一個夢,從來沒想過有這個機會可以站上世界的舞臺,雖然離Kona還很遠,但一步一腳印,築夢而踏實。 在去年墾丁I...

在山嶺中奔上伊甸園的越野超馬女子・珊瑚

中國的越野界神人——珊瑚 有著甜美笑容的珊瑚,吸引大家目光的不只是她溫暖可人的外表,珊瑚是中國首位完成「TDG330公...

拇指外翻鞋墊矯正鞋墊DIY

人活著就要動,可以想像我們全身上下最辛苦的部位不外乎就是我們的雙腳,不管是日常走路還是運動,雙腳往往都承受所有的壓力,今...

跑步科學 vs 跑步哲學

這個月連著幫Garmin和Under Armour上了兩種不同類型的跑步課,前者以「跑步科學」為主軸,談的是理論、數據和...

橫越台灣超馬賽──跑者號召1公里捐5元

柯P單車挑戰「一日雙塔」,縱貫台灣;4月1日愚人節 ,一群超馬跑者將發揮愚公移山的精神,用雙腳挑戰 「一日橫越台灣 ...

換個角度看世界 – 攀樹活動

近年來,台灣引入了一個在美加地區已經風行一陣子的戶外活動 – 攀樹。所謂的攀樹與小時候我們爬樹的方式有些許的不同。所謂攀...

登山的修練──從南港山攀岩步道談起

上個禮拜去了趟相當出名的[南港山攀岩步道]!這條步道就在南港山稜線步道下方,如果沒去過,一定會懷疑這邊會有路徑通過嗎?是...

關注我們

66,672FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

運動發展局攜手馬拉松世界APP...

由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動,去年...

IRONMAN比賽規則,罰時,...

今天是226日,IRONMAN官方更新了包括罰時,...

挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...

看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路,腦海中立馬浮出...

接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...

「十五年前我引進 IRONMAN 比賽,希望讓世界...