Home Blog Page 714

專欄王志袁 - 2016年1月18日

（圖片來源）台灣的路跑賽或馬拉松賽頻率之高，足以稱為世界奇觀，月月馬、週週馬、連日馬、甚至早...

報導盧明珠 - 2016年1月18日

大會提供的高度與補給圖在新年的第一天跑超級越野賽，心法之一就是：「要完賽！當新年禮物帶回家」，這樣的鼓勵自己。 ...

知識鄭匡寓 - 2016年1月18日

如果你運動過程中出現疲倦、虛弱、心跳加快臉色蒼白，免疫力下降、快昏倒的問題。可能，是你缺血了，更深入來說，你缺鐵了。 ...

國峰的練功日記徐國峰 - 2016年1月18日

二〇一一年的馬拉松世界排名前一百名中，有六十六位來自肯亞，而且幾乎都來自同一種原住民—卡蘭津族。長跑是世界上最多...

健康鄭匡寓 - 2016年1月18日

在過去50年中，人們一直都是這樣告訴我們：《若您想要減重，少吃，多運動》。但情況沒有改變，反而變的更糟，為什麼？因為這是...

其他 J編 - 2016年1月17日

跑得氣喘吁吁、頭髮凌亂、汗流浹背，跑步也可以當作約會？聽起來不是很好的選擇呀！那為什麼要推薦呢？9大好處告訴你，絕對值得...

報導鄭匡寓 - 2016年1月15日

2015年全運會男子10000m賽況 (圖片來源:葉慶年老師) 2015年男子10000m在...

國峰的練功日記徐國峰 - 2016年1月15日

利用智慧型手機軟體Coach’s Eye來分析自己的跑姿推薦一款很好用的跑姿分析軟體，不管是IOS或Andrio...

News 鄭匡寓 - 2016年1月15日

2015年的三鐵一姊過得非常充實，不只拿下113K和226K職業賽冠軍，也在歐洲賽有不錯的成績並打開亞洲選手的知名度，...

James激流獨木舟的冒險世界宋友仁 - 2016年1月15日

四公尺瀑布大豹溪上段一開始出發百公尺就有一個四公尺瀑布,試探我們的膽量,水夠深安全度百分百,包括女舟友幾乎全...

1...713714715...1,028 Page 714 of 1,028

報導 Li Er - 2025年2月28日

由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...

News 趴趴牛 - 2025年2月26日

今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...

報導 don1don編輯群 - 2025年2月25日

看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...

報導鄭匡寓 - 2025年1月20日

「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...