「我已經好久沒有騎單車了，風這樣吹過來的感覺真好！」在經過《愛運動動無礙》團隊的幫助下，視障運動員冠霖久違多年再次踩上協力車而由衷發出的感嘆，令動無礙團隊的發起人──國立臺灣師範大學特殊教育學系的姜義村教授，分享起過往他跟冠霖交談中的這段，表示深刻且難以忘懷。
冠霖是國內知名的視障跑者，擁有 3 小時多的馬拉松實力，也是台灣第一位在金標賽事新北市萬金石馬拉松擔任配速列車長的視障跑者。近幾年除了跑步，冠霖開始嘗試鐵人三項，不僅訓練生活多了游泳和協力車，也參與多場鐵人三項賽事。而能有這樣的進步與轉變，多虧了「陪賽員機制」、「賽事友善調整」、「友善服務」、「運動輔具」、「無障礙環境」的改變。
現在，越來越多身心障礙者準備好嘗試更多元的運動項目，而為什麼會有這樣的轉變呢？且聽台灣適應身體活動學會理事長，同時也是愛運動動無礙發起人姜義村教授娓娓道來！
起心動念
帶領許多身心障礙者參與多元運動項目的姜教授，在聆聽科隆體育大學（Deutsche Sporthochschule Köln）運動法律學系教授的演講時，其中德國對於人民「運動權」的重視讓他印象深刻。他解釋，「運動權」在德國是再自然不過的基本人權，舉個台灣隨處可見Ubike單車的例子，德國的硬體設備上不僅劃出強制使用的自行車道及保護區，也搭配友善騎士的交通號誌設計及完善的停放措施，以成為「自行車之國」當作前提，將單車交通作為跨政府部門的任務全力推行著。
受到德國經驗的啟發，姜老師開始思考如何實現身障朋友的移動自由，他和愛運動動無礙團隊們發現，協力車是最能實踐的工具之一，透過不同的零件調整與改裝，只要能讓後座夥伴穩定騎乘且能穩住身體不滑落，任何障別或特殊需求者都有機會騎乘協力車，體驗破風的美好，實現移動的自由。
從超障礙到無障礙
從2019年開始，姜老師研究團隊積極帶領身心障礙者挑戰路跑、自行車、泳渡和鐵人三項等各種多元運動賽事，卻在過程中發現諸多挑戰，被團隊稱之為「超障礙空間」。這些阻礙不僅存在於賽道、路線或空間，其實真正難以解決的是那些看不到的「隱形阻礙」，包括：報名系統操作複雜、交通接駁資訊不明確，以及缺乏具備專業知識能力的志工或引導者。
台灣適應身體活動學會主任鍾懿語重心長地說道：「希望賽事單位能將報名流程簡化，並提供多元的報名管道，讓各障別的參賽者能夠無障礙報名，令賽事更加友善。」縱使有身心障礙者願意報名繳費比賽，但如果連報名系統、車輛運送或者是比賽場地都不夠友善，那只是提供了表面的服務，實際上並不完整。
而為了排除這些困難，團隊著手建構以「人」為本的橋樑，台灣適應身體活動學會常務理事徐一騰表示：「培訓專業的『陪游員』、『領航員』、『陪跑員』，由他們擔負起身心障礙夥伴們的眼睛與指引，協助有需求的身心障礙選手克服賽事過程中的難關，同時也會是彼此最有默契的黟伴。」另一方面《愛運動‧動無礙》團隊扮演居中協調的角色，不僅鼓勵身心障礙者走出家門，也確保參與過程中的安全與順暢。
台灣適應身體活動學會主任鍾懿提及：「如果比賽場上，身心障礙者們能毫無阻礙地交車、獲取賽事資訊或是有對應的志工協助，才是一場賽事最好的模樣。」
團隊也提出當今鮮少人提及的「使用者付費」概念，當各種無障礙軟硬體設施越來越完善且普及後，若能朝向使用者付費而非依賴單次補助，運動服務產業將能有足夠的能量永續運作。從身障者投入運動的那一刻起，啟動了陪賽員的支持、再輔以政策的協助與賽事主辦單位的硬體支援，完整的正向循環，才有機會讓社會真正實現移動的自由與永續的陪伴。
姜教授同時也以他親訪雪梨歌劇院為例分享：「譬如像是雪梨歌劇院，在沿途扶手、牆壁上都布滿了點字服務，讓視障朋友進入這個空間後能全然享受歌劇及導覽說明。」只要有充足、合宜的設施與規劃與服務，人人都有權利可以享受這一切。
你的陪伴，他的亮光
提及相關陪賽人員的培訓重點時，姜老師分享：「專業是首要考量。」首先是要有相關專業背景，才不會讓身障夥伴身陷危險境地而不自知。對身障者來說，當他們將手伸出來的同時，也是交付自己的人身安全。
「接下來，就是『能力』。」成為身障者的陪賽員，運動能力只是基本，更需要過人的洞察能力與覺察能力，例如當視障選手在開放水域心慌時能否安撫情緒？當遇到風力大的單車賽道能否維持穩定度？若身障者在比賽過程出現身體狀況能否及時應對？陪賽員除了要擁有完賽的能力，重要的是引領身障朋友安全越過終點線。
台灣適應身體活動學會秘書長李一諺補充說明：「舉辦陪賽員培訓工作坊時，也會針對各種運動間的突發狀況特別強化，比方騎乘技巧訓練、公路上的單車維修及換胎等，能更了解協力車的基礎架構。」也曾特別邀請視障運動員冠霖親身分享賽事感受，因為只有在更深入了解對方需求時，才有機會提供對方所需要的支持與回應。
「歡迎所有對於陪賽有熱情的民眾加入，除此之外也非常鼓勵菁英運動員們加入我們的行列，為身障運動注入更多活力，成為生力軍！」姜義村教授真誠地說道。
推倒看不見的牆
以實際陪伴，一起來推倒看不見的牆，是團隊在推行運動平權路上不斷做的事。計劃至今，也培養了多位陪賽員協助身障朋友完成許多賽事：無論是帶著視障鐵人選手李協興完賽IRONMAN Taiwan 澎湖國際鐵人賽 226Km 的吳承泰，或是分段陪伴視障選手呂冠霖游泳段的前奧運游泳國手楊金桂、擔任協力車領航員的前亞運女排國手張怡潔，以及陪跑員的職棒祕書長馮勝賢等人，都是協助身障運動員前進的動力。
實現真正的自由
台灣適應身體活動學會理事長姜義村同時也提及，「平權，不是主辦單位提供慈善名額給身障朋友，而應該是我們都共同參與的環節，包括從軟硬體循續漸進地改善，在有不同障別的運動員參加時，應提供相對應的硬體設施，例如提供給輪椅組的參賽者有打氣筒或維修輪胎的工具、為電動輪椅提供相對應的充電站，以及提供視障選手合適的陪賽員配對管道等等。」當「隱形障礙」能夠被看見與被解決，才能真正落實運動平權。
回顧姜教授分享視障運動員冠霖騎上久違的協力車時，由衷顯露的喜悅，映照出的是實現移動自由美好的感嘆。從協助身心障礙者實現移動自由、到排除賽事中的「超障礙」，《愛運動動無礙》團隊正在往實現「身心障礙者運動平權」的願景前進。
當專業的陪伴、完善的設施及體制平權成為生活常態，這股正向循環的力量，就有機會推倒看不見的限制，讓大家都能隨心所欲地參與運動，讓社會真正走向共融與共好，所有人都能享受那份「自由」的美好。
