三屆IRONMAN世錦賽冠軍，同時也是KONA賽道的紀錄保持人，德國大將Jan Frodeno，將在4月11日在家進行226！
Jan Frodeno在4月1日愚人節和大家公布這個消息，一開始很多人以為他只是開個玩笑，但Jan Frodeno是來真的！他將在這周六位於西班牙赫羅納的家中進行一場226鐵人三項賽。(游泳3.8km、自行車180km、跑步42km)
這項活動不僅可以在網路上關注Jan Frodeno的比賽進度，也可以為西班牙和德國籌募資金。透過訪談，了解Jan Frodeno為什麼要這麼做？以及這筆籌募資金是為了誰？
Q：因為新型冠狀病毒疫情而把大家鎖在家裡，你身為運動員，如何看待這件事情？
門禁這件事不僅僅是作為運動員的我，所有人都身受影響。我住在西班牙，我們已經被關在家裡三個星期，也因為我不被允許離開房子，所以我無法跑步、騎單車。我唯一可以做的就是帶狗在街區附近散步，或是在絕對必要的時候才去購物。
我們被很嚴格的要求遵守這些規範與規則，但這樣做是對的。這裡的情況真的很可怕，這也是我為什麼在家中訓練三個星期的原因。但是，當我看到醫院裡的人們正在為我們奮鬥著，我這一點小小的犧牲並不算什麼。
Q：你目前正在為星期六「在家IRONMAN」做準備，當初為什麼會有這樣的想法？
我一直在為可能會舉辦在某個地方的IRONMAN比賽做準備，但是從目前的情況來看，不會那麼快恢復到可以舉辦比賽，因此我才想要在家為自己舉辦一場226。我們在幾周前就想到這個主意，當時疫情在西班牙開始蔓延開來，而事實上疫情的情況越來越嚴重。一開始這只是出現在我腦中的一個瘋狂想法，「如果我不能參加比賽，我要在家裡完成它！」
我們為此考慮更多有關如何執行？以及為什麼要實際執行此活動的想法，這一切絕對不是為了炫耀。我只是想引起人們的注意以籌募資金。我想用這個活動來支持那些，每天在醫院跟時間、病毒比賽的人。
Q：紛絲們因為你將要在家完成IRONMAN而感到興奮，你是否考慮過從贊助商、朋友那裏獲得其他支持，以提高對該事件的關注度？
關於實際執行，大部分不可避免地或多或少都是依靠自己的力量，但自從4月1日公布消息之後，我簡直無法相信接下來發生的事情。我們的合作夥伴非常支持我們，例如：賓士在所有管道、平台公開此消息，並在拍賣會上提供了有趣的獎品。我的粉絲對於我可以做到什麼而感到好奇與期待，媒體也對此很感興趣。對於有這樣的反映我很開心，因為支持越多，就越容易實現目標。
Q：你的家人如何看待你接下來要做的事情？他們是否需要在游泳池旁為你加油？
我首先要得到老婆的同意，因為她必須整天照顧兩個小孩，而她也願意這麼做。當然我的家人會時不時的關注我的進度，但其實孩子們不太會意識到我正在做什麼特別令人興奮的事，他們可能只知道我在訓練室裡訓練而已。
Q：你怎麼知道在游泳池游了3.8公里？
使用逆流泳池系統，我可以計算出：要游多長時間才能達到3.8公里？這意味著如果將系統設定每100公尺1分10秒，我必須游44分鐘20秒。
Q：另一個提供大家共同參與的方式是募捐，我們要如何參與？捐贈會交給誰？
我們目前正在建立捐贈平台(www.viprize.org/Frodeno)，在此平台上我們將舉行抽獎活動以及「用錢買不到」的活動，收益都將成為捐款的一部分。我們的合作夥伴積極的去鼓勵大家參與，所以這確實值得我們期待。但是我們也很樂意接受每筆五歐元的捐款，所有捐款都是一項明智的投資和選擇。捐款的一部分將支持勞倫斯體育公益基金會成立專案，我的贊助商賓士是該慈善計畫的創始成員，多年來我一直以大使的身分參與其中。其餘捐款將提供給赫羅納當地的醫療機構。
Q：大家可以做什麼來支持你？
支持我的最好方法就是透過捐贈，幫助指定的慈善機構或參加我們的義賣，以便我們可以盡可能地多籌募到一些資金。如果你在家也有Zwift訓練台，也可以透過虛擬比賽來陪伴我，幫助我盡快實現目標，但其實這場活動的時間和速度，已經不是最重要的事情。
Nicht mal 3 ganze Tage bis zum TriAtHOME. Die Spendenseite ist auch nun online. Schaut Euch die mal an. Es gibt coole Preise und Produkte zu ergattern. Und jeder Cent geht in den guten Zweck. Danke für die Unterstützung.Die ganze Aktion könnt Ihr am Samstag (11.4.2020) auch in unserem Livestream verfolgen. Hier auf der Facebookpage ab 8:00Uhr. Mehr Infos folgen.Hier gehts zur Spendenseite:https://www.viprize.org/frodenoLess then 3 day to go…Please support our initiative with a donation or buying a prize at:https://www.viprize.org/frodenoAll the action will be live on Facebook. We are working on a unique "broadcast" with lot of guests. Watch out.
Posted by Jan Frodeno on Wednesday, 8 April 2020
