在臉書自嘲是『過動女子』的段慧琳 Windy ，把戶外運動視為一種旅行，無論是才剛落幕的橫越中央山脈，八通關全線近百公里大縱走、軌跡騎遍全台各地的自行車騎乘、連結游泳自行車與跑步的鐵人三項運動，對她來說，過程永遠更具意義，終點則是下一段冒險的啟程。
身兼作家、女力出走 YT 頻道及《運動人的Pain Cave》Podcast，民視節目《Go Go Taiwan》主持人的段慧琳，在忙碌的工作與生活之外，沒忘了給自己一個目標：明年三月初再啟新挑戰，她將挑戰 3 月 5 日的 Iron Girl (51.5 km) 以及 3 月 6 日 IRONMAN 70.3 (113 km)，追尋專屬女性的 IRON QUEEN 封號。
不冒險才是真正的風險
Windy 坦言在之前就聽聞 IRON QUEEN 的兩日賽，也聽過好友魏華萱魏小猴分享賽事點滴，遂在心底埋下了一顆種子。「騎車會有雙日賽或多日賽，爬山更是好幾天，」她說道：「但我沒有嘗試過連續兩天都挑戰鐵人三項，這很酷，之前就打動我了。」
「在朋友眼中，我不只是容易被推坑的人，也是會自己跳坑的人。」Windy 笑說自己是很容易說好的 Yes Woman ：「如果聽起來這件事很好玩、很酷，我就會想去試試看。」細數過往，一路秉持著說 YES 的精神走來，前往印度的背包客旅行、高山縱走、騎摩托車 48 小時環台等，評估可能迎來的風險，感受收穫的樂趣，進而邁開大步勇敢前行。正如美國勵志作家威廉‧沃德的名言『人生最大的風險，就是從不冒險』。
冒險的本質具有後現代意義，重點不單是完成挑戰，是求取另一個名號、頭銜。Windy 把眼光放在參與其中，從而獲得身心的充實與感動。成為參與其中的挑戰者，而不是在一旁喝彩的觀眾，人生道路要自己體驗，艱難的路才有趣。先說 YES，再去想該怎麼完成。無論成功或失敗，總都會有正面的收穫。
談起雙日賽， Windy 談到很多男性早已經嘗試過鐵人雙日賽，但對女性來說比較少。LAVA 台灣鐵人三項公司這次將 IRON QUEEN 獨立出來成為一個頭銜，獨厚女性，為女性運動員增添價值感。
「專屬女生，只有女性擁有。」她說道，「 IRON QUEEN 讓我們不再跟男性比較或刻意跟誰比，只為自己努力。」無論是參加 IRON GIRL 或是挑戰 IRON QUEEN，女性都可以用自己的風格享受競賽，這是一個 For Girl For Woman 的挑戰，一年只有這一次的機會成就后冠榮耀。
美麗不該只有一個標準
「IRON QUEEN」意指要完成一場 51.5 km 及隔日的 113 km ，參加許多競賽與挑戰的 Windy，骨子裡有一分不服輸的倔強。很多人把女性視為體能上的相對弱者，但對 Windy 來說並非如此。
「我們可能在爆發力上會輸給男生，」她說道：「但是在耐力上，女性並不會輸給男生，甚至可以超過男生。」而 IRON QUEEN 與 IRON GIRL 更深一層的意涵，是重新修訂了人們對女性的審美觀。
半隻腳踏在演藝圈的 Windy ，在同為演藝圈友人眼中，或許不夠白皙也不夠清瘦，但卻有著小麥色皮膚、緊實的肌肉。戶外運動風氣的興起，人們不再依循女性又白又瘦才是美的價值觀。女性不需要再受世俗侷限，更能展現力與美的真我。
「我有肌肉，我皮膚比較黑，但這就是 Windy-Style。」她說道：「美麗的標準可以重新被定義，美麗的標準不該只有一個規格。」
Windy 坦言接觸運動之後，來自他人的眼光變得不同，自我的想法也會改變。從運動中收穫健康、身形美感以及正面價值觀、自信心。她也說道，當你開始運動之後，身邊也會聚集同樣身懷正面價值、自信且健康的夥伴。
沒有準備好的時候
對於投入比賽的人來說，只要有努力的空間，就沒有準備好的時候。擁有多年登山經驗的 Windy ，能一天爬山十幾個小時，雖稱不上家常便飯，但體力可說是留有餘裕。
「我想我會在爆發力跟游泳上面再做訓練，」她說道：「雖然有體力、耐力，但如果沒有強度的話，還是會被關門時間追著跑；雖然活水湖是鐵人們熟悉的場地，但是，我游泳項目比較弱，希望能好好地訓練技巧。」從小就熟悉蛙式游泳的她，在長大成熟後才學習自由式，在游泳時自覺還有加強空間。希望在疫情後的 2022 年，能把重點擺在游泳訓練上。
最後，她呼籲女性們勇於踏出舒適圈，給自己一個探索內在、向外探尋后冠的機會。說 YES 不是冒險，說了 YES 之後卻沒思索該怎麼做才是風險。勇敢是帶著恐懼出發，帶著力量出走，肯定會看見更為寬廣的天際。
【2022 IRONMAN 70.3 Taitung 台東國際鐵人三項賽】報名資訊
- 比賽時間：
3月5日（六）Iron Girl & IRONKIDS
3月6日（日）IRONMAN 70.3 Taitung - 比賽地點：台東活水湖
- 報名連結：
Iron Girl－https://taiwantriathlon.pse.is/3qucwn
IRONMAN 70.3 Taitung－https://taiwantriathlon.pse.is/3lhb7h
