調劑身心跑起來就對了 蝦妹越野越跑越自由

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不久前才從 UTMB 歸來,擁有一個可愛稱號的『蝦妹』張菀芳,投身越野跑運動已有好幾年光景。對她來說,越野跑不只是親近大自然的一種運動,也是她賴以紓壓、恢復好精神的方式。從大學時期投身跑步運動,到現在征戰世界各地的越野跑賽事。喜歡上越野跑,是因為那份自由與自在。

投身越野跑運動需要一雙好鞋,鞋櫃裡滿滿 Salomon 越野鞋的蝦妹笑說:「越野跑鞋比公路跑鞋還要多。」而 2022 年新推出 SPEEDCROSS 6 ,全新進化的設計質感帶來新穎感受,也為她的越野跑鞋櫃再添一雙越野競速利器。

從跑步到穿越山林

執業物理治療師多年的蝦妹,大學時期的讀書壓力相當大,常在課後時間抽空跑一小時:「讀書壓力很大,跑完步之後洗個澡會比較神清氣爽。」儘管實習之後就斷了跑步,但出了社會之後,仍是把這個好習慣重拾回來。

因緣際會下,參加了第一場越野跑競賽,就為山林之美與越野跑帶來的諸多樂趣所吸引。自此之後,越野跑就成為她的熱愛,不只積極參加國內外越野跑賽事,也加入 Birthday hash 得到了她的稱號『蝦妹』。「大家問我叫甚麼名字,我英文名字是 Natasha 娜塔莎,後來大家就叫我蝦妹。」她笑了笑:「當然也發生過很多好笑的事情,所以大家覺得我很瞎。蝦妹的名字就一直到現在。」

參加過動感亞洲越野賽、中國柴古唐斯越野賽、棲蘭林道越野跑的她,日前從法國霞慕尼歸來,順利完賽 2022 年環勃朗峰極限越野賽系列的 OCC ,全長 56 公里、爬升 3425 公尺。這一場越野跑賽讓她大開眼界,鼎盛風氣的戶外運動風潮,以及跑者們之間的友誼、接近終點拱門前的熱鬧氣氛,都讓她印象深刻。

包覆感舒適度再加分

鞋櫃裡越野鞋居多的蝦妹,幾乎是滿滿 Salomon 越野鞋,嘗試過許多品牌的她,最習慣且熟悉的仍然是 Salomon 品牌,如數家珍。自海外歸國後,第一時間嘗試了 2022 年新進鞋款 SPEEDCROSS 6 ,這雙結合競速、舒適,以及在濕軟泥地上彰顯的絕佳抓地力,在在顯示 Salomon 在戶外越野領域的領導地位。

SPEEDCROSS 第一代於 2006 年上市,幫助 Kilian Jornet 在他人生首場環勃朗峰極限越野賽一舉奪下優勝,也成為許多越野跑者的心頭好。而今堂堂來到第 6 代,不只保留了原本的優點,更是以再進化之姿成為話題。

首度穿上 SPEEDCROSS 6 ,第一感受是 EnergyCell+ 中底為腳底板帶來緩震效果,以及 SensiFit™ 鞋面包覆科技,分別在鞋面與內裡,舒適地包覆腳背及腳板,搭配 OrthoLite Sockliner抑菌抗臭、且具有緩衝性的鞋墊。蝦妹說:「這雙鞋的鞋底比較偏軟,包覆性很好,踩在樹根、石頭上,腳底不會被異物影響。」

此外,採用 Welded Upper 一體成型的鞋面彷若一層高包覆性的手套,服貼著你的雙腳腳背,拉實鞋帶之後不會顯得特別緊繃,砂石土礫更不容易進腳,再搭配 Salomon 特色鞋帶 Quicklace 快綁系統,鞋帶不易鬆開。集合舒適、服貼與緩震效果, SPEEDCROSS 6 是泥地土路的首選,帶給跑者行雲流水的樂趣。

征服山林無畏無懼

提到 Salomon 越野鞋就肯定不能少了 Contagrip 大底,深齒痕的 SPEEDCROSS 6 強調高抓地力,能穩穩地跑在鬆軟、柔軟或崎嶇不平的路面上。蝦妹說:「大底的膠可能比較特別,這雙抓地力是真的很好。」除了大底採用 Contagrip ,抓痕顆粒也混合 Salomon 傳統設計 CHEVRON LUG ,以及 MULTI DIRECTIONAL LUG(多方向鞋齒),在增加上下坡摩擦力、進化抓地力的同時,透過多方向排列鞋齒間的空間,也得以順利排除沾黏鞋底上的黃土、黏土,排土性更加提升。

「跑完文間山和格物台之後,覺得這雙鞋在轉彎時發揮了出色的抓地力,同時也幫助維持腳踝穩定度。」蝦妹說道:「鞋子配色搭配日常服飾也好看。」SPEEDCROSS 6 雖然是強調保護與避震的越野跑鞋,可優化後的重量僅有 262 公克,算是輕中量級的越野跑鞋。這一切設計都是為了讓跑者在山徑內能疾速奔跑,駕馭速度並在『越野拉力賽』一樣脫穎而出。

從事物理治療師的蝦妹,比一般人更明白身體的運用、以及不同跑者對於鞋子的適用性。而入手的這雙 Salomon SPEEDCROSS 6 ,蝦妹對這雙鞋評價甚佳,她推薦給已有固定訓練習慣、以及足底肌力較好的跑者,或是打算在越野跑領域再向上進階的跑者,SPEEDCROSS 6 會是明智的選擇。更輕、更快、也更能征服多樣地形。

回到越野跑上,蝦妹說自己以前也是那種怕髒、怕土的人,但不知道為什麼開始越野跑之後,心上的鎖鑰就被揭開了。她笑說,反正跑越野一定會髒,就不要害怕勇敢地去跑。

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