憨膽敢衝!視障跑者周坤芳牽手侯美花 一繩緊繫兩人的六大馬奇幻旅程

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「跑步從不在我的人生規劃內!」說出這句的人正是今年 3 月在東京衝線、甫完成世界六大馬最終戰的周坤芳,同時也是臺灣首位摘下六大馬波堤甜甜圈的視障跑者!耗時 4 年多,把世界繞轉一圈,在女友侯美花真情力挺陪伴下,一步一腳印踩穩六大馬這趟夢幻旅程,或許完跑六大馬對許多熱愛跑步的人來說只要肯拚願努力,此生絕對有機會!

30歲後,看出去的世界從彩色變灰黑

對於 32 歲後天失明、領身障手冊的坤芳而言,一年多才漸漸接受自己看不見並前往職訓局培養按摩專長,因緣際會下認識視障路跑協會的簡銘俊理事長,「學按摩的人很需要體力,一起來練跑吧!」原本興趣缺缺的坤芳勉強答應參加協會賽事,直到與視障友人競賽對賭贏得 1000 元,這才慢慢啟發路跑興趣的初芽!

世界六大馬是跑步人心目中的夢幻賽事,必須跑完這六場馬拉松,才能獲得跑界中難度極高的六大馬波堤甜甜圈,也象徵一路奮力搏鬥的最高榮譽。
世界六大馬是跑步人心目中的夢幻賽事,必須跑完這六場馬拉松,才能獲得跑界中難度極高的六大馬波堤甜甜圈,也象徵一路奮力搏鬥的最高榮譽。

轉個彎,走自己的路!通往世界六大馬的路

「現在的我與跑步機是絕緣了!」坤芳半開玩笑地說著,自己越跑越起勁,跑步機早已無法滿足,且跑步成為坤芳與美花日常一隅、生活樂趣的泉源!起初只聽聞波士頓馬拉松,跑友們的資訊分享無法滿足他的好奇心,那倒不如來摸索探勘,走出屬於自己的路!

「世人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿」現實是視障跑者出國跑馬要考量得太多,舉凡需要家人相陪再外帶陪跑員、無法負擔高昂食宿旅費、跑後觀光旅遊又該如何安排呢,所有的不容易在美花出現後,一切變得有可能了!

「只有我侯某人可以符合最佳女友條件——陪跑步、陪喝酒、陪旅遊。」儘管當時坤芳說出條件時並無此意,卻也像是跟宇宙下訂單一樣心想事成,兩人相約練跑、討論六大馬夢想,慢慢醞釀昇華愛情關係,而美花也一口爽快答應坤芳的邀約,究竟他們的六大馬築夢旅程,會有哪些心路歷程呢?

傻人有傻福,一切都是最好的安排

你也是個外出運極強的人嗎?坤芳總說兩人是傻人有傻福,從柏林、芝加哥、紐約到倫敦,走到哪都像被幸運天神眷顧!2019 年柏林馬未中籤,轉身參加「台灣精品代表隊」徵選,就在嚴苛徵選條件公布隔天,主辦單位竟破例增開團體組、下修參賽成績 6.5 小時內,坤芳與美花從毫無資格到奮力一搏寫企劃案,入選公布正逢坤芳生日,不只像是為他們量身訂做,也是老天爺送上價值可貴的生日禮物!

2 個月練一場全馬,來得及嗎?首次出國跑馬、時間緊湊,坤芳加緊練習堆高跑量外,也導致大小傷不斷,先天性痛風更讓他雙腳難耐,練到最後兩人都身心俱疲;此外,坤芳的全馬經驗僅 3 場,這份壓力延續到賽道上,25K 時坤芳突然甩開繩子,大聲直呼:「我不跑了!我不能呼吸!」此舉動嚇壞美花,心想特地飛來柏林、卻跟我說你不跑,不會吧?原以為第一場未比完即刻夢醒,好在後半馬靠美花好說歹說、連走帶跑才以 4 小時 57 分完賽,卻無心插柳變成成績最好的一場!

「訂房網標價少 1 個 0、美金計價喔!」說起這事,兩人嘴角上揚特別興奮,幸運入住擁有高樓層城市風景、房間設備俱全的行政套房;擁有舒適備賽環境外,每回征戰也有國內兩大民航業者的機票折扣或贊助,好比《牧羊少年奇幻之旅》裡說:「當你真心渴望某件事時,全宇宙都會聯合起來幫助你!」

強力推薦!感受萬馬奔騰的震撼感─芝加哥

「為了讓看得見的人主動閃躲視障跑者,我們選擇穿用色鮮豔、容易辨識的跑衣!」選手能做的有限,美國賽事主辦的友善貼心規劃更能成全一場優質賽事;芝加哥馬拉松規劃讓身心障礙選手相較世界級菁英選手提早 7 分鐘開跑,兩人盡情徜徉在跑道上安全自在,「噠噠噠、轟轟轟」,身後傳來如同家庭劇院般的生動音效,正是菁英選手高速通過的腳步聲,坤芳分享從聽見到擦身而過約莫 1 分鐘,臨場感受的震憾只有體驗過才懂!

兩人跨入終點後,隨即有工作人員引導進入專屬休息區,更遞上客製點字獎牌,為這場比賽增添更深層回憶,從賽前安排、賽道規劃到賽後服務完整也完美,讓坤芳大讚芝加哥馬拉松,值得飛一趟用心體驗!

一波三折最高殿堂─波士頓 真正嚐到跑馬的舒適感

跑馬拉松舒服嗎?或許當擁有豐富的練跑比賽經驗時,可以真切領悟到這份舒適!有趣的是,坤芳和美花順勢完跑柏林、芝加哥和紐約,前三場過終點後,坤芳央求美花:拜託讓我坐下、小腿要炸掉了…,儘管第五場波士頓也是如此,卻能脫口分享波馬是六場裡最舒服的!

坤芳以柏林馬成績順利取得波馬入場券,孰料 2020 年正值歐美疫情大爆發,從 4 月延期 9 月、再改為首次線上版,坤芳提議跑台大操場吧!那是他與美花再熟悉不過的地方,安全繞圈也方便補給、不用花更多心思專注路況,或陷入恐慌與不安全感裡;任誰也沒想過 42.195 公里換算成 105 圈的 400 米操場,是如此崩潰想吐,慶幸的是,開跑前美花在 FB 揪團尋找共跑夥伴,那晚就像跑團趴踢熱鬧有趣,兩人厭世後悔的心情得以平復,一群人為了追夢到接近半夜才完成!

2022 年如願踏上波馬賽道,兩人的心情交雜油然而生,歷經許多磨難考驗才來到這,也因為夢在人在、有夢敢衝,讓完跑六大馬的初芽種在心底成長蛻變。每回身披飄揚起舞的國旗、跨進終點時,坤芳形容是內心踏實有餘,從未曾有運動習慣,歷經中年後天失明,到現在能敞開心胸接受與享受跑步帶給他人生的豐盛美滿,這位夢想領航的地下推手─侯美花,絕對功不可沒!

做你的眼,牽你的手,侯美花從陪跑員到專屬隊友

坤芳與美花在台大視障跑團相遇,起初兩人是跑者與陪跑員的朋友關係,隨著練跑次數增加、默契堆疊、同頻相吸,開展一系列練跑也「戀跑」的故事;坤芳娓娓道出自知兩人個性與生活背景完全不同,「我脾氣暴躁也容易陷入負面思維,但美花不一樣,她沉著穩重和正向能量,時常拉住我想加速暴衝的身與心,給足我勇氣來面對生活裡因為眼睛看不見的不方便,我很感恩美花的無私奉獻;某次被餐廳拒絕導盲犬進入,以前的我會默默離開,而有美花相陪後,我更勇敢說出牠是導盲犬,你不得拒絕我們…」

兩人看似異中求同,若以互補成全彼此形容更為貼切。美花總是笑著說:「問題來了我們就正視它、解決它,一切都好!」美花也大方分享她擔任陪跑員的心路歷程,最重要有「三心」─愛心,發自內心自願幫助視障選手練跑備賽出賽;耐心,隨時在旁關照視障選手的心理狀態與情緒;最後是細心,路況高低起伏或精準判斷多少距離後要左轉右轉,細微動作為了讓視障選手更安心安全地從事運動,此份牽手情誼令人感慨動容!

我要上玉山!台灣人必做三件事就差一步

兩人被問到完成世界六大馬,然後呢?熱愛跑步的坤芳搶著說:「跑步早已成為生活的一部分,之後想嘗試波爾多紅酒馬、中國三大之一的杭州馬,雙腳邁開、汗水粼粼時可以全然放空、活在當下;比起跑步,夏天我更喜歡游泳,我可以獨自一人在水裡悠游,倚靠水道線判斷…」坤芳海陸雙棲樣樣行,在運動世界裡找到他熱情所在而用心投入,接續完成單車環島、泳渡日月潭,也曾爬到玉山腳下的排雲山莊,距離台灣人必做三件事僅差最後一哩路,相信以坤芳的強大信念與意志,登上玉山是指日可待的!

對自己喊話!戴資穎一句入心也淚流不止的鼓勵

夜深人靜、回首自己的人生旅途,坤芳說:「失明侷限我看世界的視野,一路走來有太多磕碰跌撞,面臨的考驗困惑無法對他人訴說,一般人也無法理解,我能做的是流動情緒、內在調適,盡量保持正面樂觀、堅持不放棄,就像戴資穎在博士畢業感言說:『當你遇到困難時,可以哭可以難過,但絕對不可以放棄,相信自己堅持下去,才會在回頭看時,不會後悔,人生只有一次我們一起加油。』這段話每回聽或講,都能讓坤芳掉下男兒淚,他也希望能鼓勵其他視障朋友們,當你有需要幫忙時,先勇於踏出第一步,會有很多人願意挺身而出!

如果我能,你一定也可以!

近幾年教育部體育署大力推動身心障礙運動,無論在產官學各界,身心障礙運動員也開始有正面、陽光與積極的曝光。從而讓更多身心障礙者也嘗試踏出門外、勇於開啟運動之旅。一如臺師大特教系姜義村教授曾說過:「所有身心障礙者都是喜歡運動的,只是還沒找到喜歡的項目」,這句話坤芳親自實踐過,也依然在運動追夢路上未曾停下,以過來人經驗鼓勵身心障礙朋友們多往外走、多嘗試不同運動項目,找到自己有興趣、可長久堅持的,肯定能迎來豁然開朗的人生際遇。「如果我能,你一定也可以!也是這份信念緊繫我挑戰六大馬的決心毅力,從不敢想、不相信到看見自己的發光閃亮,我要感激的人太多太多,先感恩我自己願意打開心去接納自己和世界,也感謝美花不離不棄的相陪照料。」完跑六大馬後,也期待坤芳與美花攜手擁抱更多人生樂趣,追夢的奇幻旅程未完待續!

採訪:林倢伃
照片提供:侯美花

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