張鈞甯─I am a Runner 初階訓練篇(下):掌握技巧,身體就會聽你的

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從不運動到規律運動很難,

看張均甯通告滿檔,

又要排時間出來做訓練,

最後竟然還跑完21K舊金山馬拉松,

變身成為美女跑者了!

大家也可以跟他一樣喔!