2025 年的馬拉松年底賽季即將登場,BROOKS 特別為有心挑戰自我、突破極限的跑者推出「目標賽事進階班」訓練課程,即日起正式開放報名!這是一個專為中高階跑者設計的訓練班,無論是希望在年底的賽事中刷新個人紀錄,或是首次挑戰全馬/半馬,BROOKS都將透過系統化課表、專業教練指導與實戰模擬,幫助跑者在賽道上全力以赴、發揮最大潛能。
課程由 BROOKS ELITE TEAM 菁英團隊林鼎洋教練親自規劃,導入完整的週期化訓練架構,針對賽季備戰需求,強化跑速提升、體能重建、與節奏掌控三大核心能力,不再只是跑量堆疊,而是更有系統、更有效率地邁向你的比賽目標。這是一段專屬於進步者的訓練黃金期,讓你在賽季來臨時,做好萬全準備,全力出擊!
BROOKS「目標賽事進階班」採限額招生
報名網址:https://reurl.cc/Mz8D33
【賽季將至,現在就是進階的最佳時機】
隨著年底賽事逐漸逼近,是時候從容轉換訓練模式,全力備戰!BROOKS 目標賽事進階班專為有志挑戰 PB 與突破自我的跑者打造週期系統化訓練課表,結合每週實體團練與線上課輔機制,全面強化節奏跑、間歇與肌力訓練。不只是維持跑感,更是提升協調性、穩定配速、掌握比賽節奏的關鍵時刻,用更快、更穩、更聰明的方式迎接年底賽季,讓訓練不只跟得上,還要跑得更快贏過自己!
【報名即享裝備升級】
現在報名 BROOKS 目標賽事進階班即贈全新 HYPERION 3專業競速跑鞋(建議售價 NT$4,990)及 RUN HAPPY 限量跑步背心(建議售價 NT$1,190)。
✓ BROOKS 全新 HYPERION 3 專業競速跑鞋一雙 (市價 NT$4,990)
全新 HYPERION 3 搭載新升級 DNA FLASH v2 氮氣注入緩震中底,擁有極高的靈活性與回彈力,幫助跑者在每一次訓練中發揮速度優勢、節省體力、提升效率。鞋面採雙重緹花透氣結構,搭配輕量合型針織鞋舌與鞋領口,提升包覆性與舒適性,讓雙足穩固鎖定、無後顧之憂。大底則使用 RoadTack 導航橡膠,實現「輕量、耐用、具彈性」三大特點,提供穩定抓地力與自然路感,是日常訓練中最值得信賴的選擇。推薦使用時機:間歇跑、日常訓練、輕鬆跑
【課程四大亮點】
- 週期化訓練計畫:
依據比賽時間與跑者能力設計完整訓練週期,包含基礎期、強化期、巔峰期與調整期,幫助你逐步進步、穩定發揮。 - 專業教練團隊帶領:
教練團具備豐富馬拉松訓練與帶隊經驗,提供每週重點課表與即時回饋,精準掌握每位學員進度與需求。 - 實體課程與線上彈性並行:
結合定期實體課程與線上課表輔助,兼顧現場互動與訓練彈性,不論你身在何處,都能穩定進行備賽。 - BROOKS 專屬訓練資源:
報名即可獲得訓練裝備與及團練活動參與機會,從內到外全方位支援你的跑者之路。
【誰適合加入?】
✓ 已具備長跑基礎,並計畫參與 2025 年底馬拉松賽季(半馬或全馬)的跑者。
✓ 男性目標挑戰全馬 SUB 3:45,女性目標挑戰 SUB 4
【課程資訊總覽】
• 上課期間:2025 年 9 月 3 日~12 月 24 日(共 16 週)
• 上課時間:每週三 19:30~21:00
• 上課地點:台大操場或教練指定地點
• 報名費用:NT$9,000(加贈跑鞋與跑步背心)
BROOKS 邀請所有準備迎接賽季挑戰、渴望突破極限的跑者們現在就啟動訓練,鎖定你的比賽目標,透過系統化課表與專業團隊指導,一步步朝 PB 前進。不只是跑得更多,而是跑得更強、更穩、更有意義。賽季備戰從現在開始,站上起跑線,就全力以赴!
BROOKS「目標賽事進階班」
限額招生,報名網址:https://reurl.cc/Mz8D33