科學化訓練跑步鉅作 《丹尼爾博士跑步方程式》中文版上市

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想進入科學化訓練的跑者千萬別錯過《丹尼爾博士跑步方程式》這本書,即將在2014年11月1日上市!

 

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《跑者世界》(Runner’s World)雜誌評選「最佳的跑步訓練書籍」,在雅馬遜網路書店「田徑類書籍」暢銷排行榜也登上第五名。想知道被美國《跑者世界》雜誌譽為「世界頂級教練」的傑克丹尼爾博士與中文版譯者徐國峰相遇會擦出什麼火花嗎?遠流出版社這次將配合本書中文版發行,舉辦新書分享會。這次的分享會將邀請譯者徐國峰親自主講。國峰教練不只是國內鐵人三項運動員,亦身兼教練與大學講師。徐國峰教練目前的著作有:《挑戰自我的鐵人三項》《在水裡自由練功》,亦譯有《跑步該怎麼跑》《更快更安全的赤腳跑步法》

國峰照片03

致力於提倡「科學化訓練」的徐國峰教練,在2012年拿下台東超鐵226K的冠軍

 

這次的講座中,國峰教練將以自身多年的實踐經驗向跑者們分享,他將一一解說如何利用這本好書來進行科學化的訓練方式、以及它對科學化訓練的貢獻是什麼,又該如何利用本書達到最佳的訓練成效。在這兩個小時的分享會中,將這本書的精華分享給大家。(小編:徐國峰教練也是動一動的專欄作家喔~)

 

有興趣的跑者/讀者們,可以自行上網至「遠流知識家族」報名:http://www.ylib.com/action/#t352

 

對這本即將發行的新書有興趣的跑者可以先行參考下面兩篇文章:

〈跑力,檢測你目前的跑步能力〉:https://www.don1don.com/archives/18318

〈每一種強度都有其訓練目的〉:https://www.don1don.com/archives/30146