從沒剛開始入門的你,到現在你可能跑過好幾場路跑或賽事了,這個折磨人心的運動,卻讓大家愛不釋手。
這些心境想必大家都經歷過⋯⋯你也有中嗎?
剛開始連一公里都覺得遠,還要用跑的?!
Before:一公里你知道有多遠嗎?!/After:一公里而已,今天跑個五公里吧!
你要出門跑步啊,這次要跑多遠?⋯⋯什麼?「只有」10公里?
10公里不是很遠很遠嗎?!
常常會看到朋友這種臉吧?「我的天啊!」當然還有這句話。
當你報名了你的初馬,你肯定覺得自己瘋了!
但會發現接下來電腦/手機總有個分頁畫面長這樣⋯⋯是吧?
跑起來感覺很美妙?不!是好喘、好喘、好喘啊⋯⋯
每個人都跟你說跑步好開心!但沒人跟你說跑步不會喘⋯⋯但相信我,精疲力盡之後就是腦內啡充滿整個思緒了!
開始搜尋自己附近可以練跑的路線
然後默默地、逢年過節時就會想要跑出一個「春」啦、跑出猴年的「猴子」啦、跑出情人節的「LOVE」等等⋯⋯
你會很偏執的想要是每一種的「它」,直到找到你的Shoes.Right
我相信你的鞋櫃裡一定有三種品牌以上的鞋款!
是不是所有人都跑得比我快?
雖然小編也是這樣想,但別灰心,你比當初討厭跑步的自己更進步了!
跑步只會腳痛?不,是全身酸痛啊⋯⋯
跑步是最全身性的運動,雖然用到腳的肌群較多,但無疑全身和心肺能力都能提升!