性、跑步&金蘋果

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相信許多跑者應該都聽過”Runners’ High”,顧名思義就是跑者都很High的意思,但不是要你邊跑邊吸大麻的意思。

會出現這樣的症狀(?)主要就是運動時腦內會分泌出腦內啡(Beta Endorphin)的化學物質,作用就有如麻藥一般,能夠讓你短暫忘卻身體上的痛苦。特別是參加過超馬或是超鐵等賽事的選手,應該都有體會過,雖然經過這麼長時間的痛苦比賽,但是晚上卻睡不著的狀況。這就是運動過程中分泌了過多的麻藥讓你維持興奮的狀態,不但腦袋覺得亢奮,身體許多傷痛也都沒有甚麼感覺。但是一旦等到隔天麻藥退去,才開始覺得這裡痛那裏痛的,並且很容易生病感冒。

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而根據醫學研究報告,這樣的腦內啡化學物質,其實當你在享受性高潮與超級美食時,腦中同樣也會分泌出來,也因此跑步或運動後感覺的快樂感,其實就跟性高潮一樣快樂。難怪許多跑者或是喜好運動者,一旦愛上了就跟上癮一樣,每天不享受一下高潮就會全身癢啊!

 

其實在歷史上,即使遠古時代醫療知識沒有現代發達,但是人類早就知道跑步與性的歡愉是有相關的。像是希臘神話的跑步女神”阿塔蘭達”(Atalanta)的故事,就是一個很好的例子。

傳說中阿塔蘭達出生後,父親看到是個女兒相當不高興,因此決定棄養山中讓她自生自滅。相信大家對於這樣的故事應該不陌生,就是泰山先生也遇到類似的遭遇,不過泰山是被猩猩收養,阿塔蘭達則是被慈祥的母熊所收養。

阿塔蘭達被棄養在冷冽的冬天,飢寒交迫下生命正逐漸消逝。發現這個可憐的小寶寶的母熊,用她溫暖的身體給她取暖、餵他喝奶,並很有耐心地一天天扶養她長大。在廣闊的森林中阿塔蘭達每天恣意奔跑並四處跟隨母熊獵食,體能早已超越一般人類。

有一天一群善良的獵人在森林中遇到了她,並把她接回去生活。她在過人體能加上獵人的教導下,打獵技術很快就超越了所有獵人前輩們。而她不但會狩獵、射箭,並且摔角技術過人。之後也在一場著名的摔角大會中擊敗了裴勒斯(Peleus),就是阿基里斯未來的父親。

即使阿塔蘭達狩獵與體能都比一般男人強悍許多,但是她結實勻稱的身材和與生俱來的美貌,仍然是許多男人夢寐以求的對象,每個人都想要一親芳澤。不過阿塔蘭達不喜歡男人,更不想要結婚,因此她訂下了一個規則:

 

”誰要是能跑得比我快、我就嫁給誰”

 

許多男人們聽到了這件事,紛紛努力練跑想要爭取到美人的青睞。不過沒有人跑得贏這天生體能絕佳的跑步女神阿塔蘭達。更慘的是,在賽跑時阿塔蘭達會拿著弓箭,只要被她超越的都會中箭而一命嗚呼。但即使條件如此嚴苛,還是有許多男士為了她的美貌而傾倒、不惜犧牲生命來進行這個挑戰。可惜所有挑戰者都無法跑得比她快,紛紛在跑步大會中不幸中箭身亡。

此時有一位年輕人西坡門尼斯(Hippomenes)也想進行這個挑戰,但是他知道光是傻傻去跑步是沒有勝算的。因此他探詢了愛情之神”阿弗羅黛蒂”的意見,這位愛情之神給了他三個具有致命吸引力的魔法金蘋果。這種金蘋果光芒耀眼,所有凡人看到了都會想要擁有它。

終於來到比賽的這一天,阿塔蘭達在起點前脫下了長袍,露出誘人的身材,所有人都為她的美麗讚嘆不已。不過因為之前已經太多人在挑戰中失去性命,今天只有西坡門尼斯要與他一決高下。

比賽開始鳴槍、喔…不…不…當時應該沒有槍,就敲鑼好了。二個人奮力起跑,西坡門尼斯一開始就使勁全力衝刺取得領先,因為他如果一開始沒有取得領先,就沒辦法使用丟蘋果這招了。

但是阿塔蘭達健步如飛,很快就追了上來。西坡門尼斯看到立刻把一顆金蘋果丟在地上,果然阿塔蘭達看到這金光閃閃的蘋果立刻煞車停下了腳步,將蘋果撿拾了起來。趁她彎下腰來撿蘋果時,西坡門尼斯趕緊加速試圖拉開差距。

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圖片來源: www.runnersworld.com

 

撿回蘋果後的阿塔蘭達沒多久就回神急起直追,並且有點懊惱自己剛剛怎麼會做這麼愚蠢的事情。實力堅強的她沒花多久時間就又追上了西坡門尼斯,試圖想要拉開差距的他,強度已經拉到了乳酸門檻,接近爆掉的邊緣了。

此時他趕快又丟出了第二顆金蘋果,為了多爭取一點時間,他把蘋果朝向右側的路邊丟去。阿塔蘭達看到閃亮美麗的蘋果從空中劃出一到光芒,眼神瞬間也變成了金色,就好像狗狗看到飛盤一樣,偏離了跑道追了過去。

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圖片來源: www.mythmaniacs.com

 

西坡門尼斯眼看機不可失,趕緊拔腿朝向終點狂奔,終於與阿塔蘭達拉出了數百公尺的差距,不過回神後的阿塔蘭達還是只花了數分鐘就快速追上。此時心跳已經破表、喘到快要看到彩虹橋的西坡門尼斯回頭一看大勢不妙,趕緊停了下來,用盡吃奶的力氣把最後一顆金蘋果朝向更遠的樹林丟擲了過去。

但是他運氣不太好,金蘋果打到了樹幹又彈回跑道附近的草叢內,西坡門尼斯不禁罵了一聲”雪特”,但是也不能怎麼樣,因為蘋果已經全部丟完了。他也只好認命朝向終點全力衝刺,還好距離終點只剩不遠的距離,趁著阿塔蘭達跑去跑道外的草叢撿拾那閃亮的金蘋果時,西坡門尼斯驚險取得了勝利。不過他已經用盡全力,趴在地上喘不過氣來。

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圖片來源: www.pinterest.com

 

在他後面不久才抵達終點的阿塔蘭達,因為在賽程中被金蘋果魔法多次誘惑,並不清楚自己為什麼會輸了這場比賽,也不清楚為什麼自己手上拿著三個已經被摔爛的蘋果。不過跑完步心情很不錯的她,還是帶著笑容將西坡門尼斯攙扶了起來,並立刻在終點的宮殿中,將她的第一次獻給了這位聰明但是體力沒有很好的年輕人。

不過這二位情侶由於冒犯了宙斯,冒犯原因並不清楚,也許是剛剛的比賽宙斯有點看不下去。於是宙斯在二個人交合後,就把這二個年輕人都變成了獅子。至於為什麼要變成獅子而不是變成猴子還是狗狗,史料上並沒有記載….

 

這個古老的希臘愛情故事除了告訴我們:

1. 人要取勝要靠頭腦不能只靠體能;

2. 地上的蘋果不要亂撿;

3. 在公開場合那個可能會被變成獅子。

 

當然以上都不是那麼重要,重要的是,跑步的確可以促進大腦分泌腦內啡,而讓男人女人都有如同性行為一般愉悅的感覺。因此你若想要追求心儀的女性之外,可以試試邀請她一起出去跑步,也許成功機會會增加很多喔! (但是記得先看她有沒有隨身帶弓箭出來…)

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**文章: 鐵人柏青哥的休閒教室

 

**參考資料:

1. 漫遊者文化出版”希臘羅馬神話”

2. www.runnersworld.com 網站

3. 日本Running Courier雜誌

 

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【作者簡介】鐵人三項專業教練黃柏青 2003年開始從事自行車運動、2008年開始接觸鐵人三項運動,從不會游泳的旱鴨子到完成數十場大小賽事,並與友人共同成立北部知名鐵人社團DWD Triathlon,而後成為鐵人三項教練。已經完成過超過70場鐵人三項比賽,包括標鐵、113到226距離,也多次參加海外鐵人賽事,足跡遍及台灣各地、日本各地與加拿大與其它歐美國家。 經歷與專業認證: USAT Level 1 Coach/美國鐵人三項協會認證教練 USAT Level 2 Coach/美國鐵人三項協會認證教練 Ironman Certified Coach / Ironman認證教練 焦耳極限訓練中心總經理兼鐵人三項課表與功率教練 DWD Triathlon 台灣追不到鐵人三項休閒運動協會 秘書長 參加過的重點賽事: 台東226超級鐵人賽 (2010,2011)/ 日本五島226超級鐵人賽 (2011) / 日本皆生超級鐵人賽 (2012) / 日本佐渡島超級鐵人賽(2014)/ 日本宮古島超級鐵人賽(2016)/ 加拿大Challenge Penticton / 國內各大Ironman與Challenge賽事/ 台北、高雄馬拉松,以及日本東京、大阪、奈良、能登、別府大分、曼徹斯特等國際馬拉松賽事。 follow 我的 fb粉專