每週運動金句──關家良一

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關家良一:不要把跑步當作是「很特別的事」,而是要把它看成是「生活的一部份」,讓身體去習慣它是很重要的。

0305鄭匡寓專欄11_副本

日本神奈川人,身分隸屬日本巨人馬拉松軍團

1994年出道於北海道薩羅馬湖100公里比賽。

在2001年首度參與東吳國際超級馬拉松競賽,拿下優異成績,被國際媒體視為一匹黑馬。隨後,在2004年─2008年之間,多次奪下世界盃24小時賽。

2002年到2012年間連續在24小時賽維持260公里以上成績的紀錄保持人。

50km PB 4:07:22
100km PB 8:18:10
12h 146.2km
24h 275.6km
48h 407.9km