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報導 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

整年度的訓練規畫 如何促進馬拉...

作者:丁政豪 跑好一場馬拉松,太難了... ...
照片來源:melmagazine.com

吃膠不怕胃痛 跑步吃膠有學問

多半此時代的馬拉松訓練,往往採用能量膠補給。能量膠...

戶外水陸鞋 Hopara 2 ...

近年登山溯溪、露營健行等戶外活動熱潮興起,成為多數...

卡蜜爾‧赫倫連破超馬紀錄 每日...

卡蜜爾‧赫倫 Camille Herron 創下六...

2025 世界田徑錦標賽更快 ...

2025 年世界田徑錦標賽在東京,已知馬拉松參賽標...

把訓練做得更細緻 參照生理指標...

作者:丁政豪 在 Jem Arnold(運動...

跑步不是世界末日 賽前如何降低...

無論是田徑場內賽、馬拉松比賽,只要希冀獲得好成績,...

周庭印謝千鶴跑出國內優勝 台灣...

台灣第一也是唯一的金標籤認證賽事新北市萬金石馬拉松...

感受名古屋無懼奔馳的迷人時刻 ...

由專業運動品牌 New Balance 贊助,甫於...

2024新北市萬金石馬拉松3/...

臺灣首場金標籤認證賽事,2024新北市萬金石馬拉松...

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