由專業運動品牌 New Balance 贊助,甫於日前圓滿落幕的 2024 名古屋女子馬拉松,上萬名跑者跨過終點後感動拭淚。而在台灣有著極高聲勢與正面形象的 NBRC(New Balance Run Club),也有多位跑者踏上日本土地,跑出自己的節奏,用滿滿活力詮釋 Run Your Way 精神。
好戲上場!戰靴 FuelCell SC Elite v4 成最佳助攻
今年 NBRC 共六位選手參與名古屋女子馬拉松,包括 NBRC 教練林洢杏(小洢教練)、羅子儀、張家瑄,以及 NBRC 學員簡宏恩、游雅茹和古佳惠,她們此次全都穿上 New Balance 頂級競速碳板鞋款 FuelCell SC Elite v4 準備在名古屋城大展身手!即使每個人的速度不同,但信念一致,在互相鼓勵與扶持下,全員皆在 4 小時 10 分以內完成比賽,突破自我最佳成績。
其中扛起今年 NBRC 名古屋女子馬課表規劃重責大任的小洢教練,即使前些陣子人遠在澳洲,但仍相當細心且耐心地給予學員各種訓練建議與方向,帶領大家一步步完成艱苦課表。而當小洢教練看到團員帶著笑顏一一歸來,更是感動萬分,「團員們都跑出超乎我預期的優異成績,多虧於團員自身的自律與管理,才有超乎意料的表現!我很開心每位團員都成功、平安地完成比賽。」
小洢教練除了把團隊好成績,歸功於學員自身努力以及賽會現場那令人亢奮的熱血氛圍之外,她也特別提起這次的「戰靴」NB FuelCell SC Elite v4。
身為New Balance最頂級競速碳板鞋款,第四代Elite v4中底升級採用回彈力強且更加輕巧的PEBA材質,能有效吸收落地時所產生的衝擊力,讓整體跑動更穩定扎實,此嶄新變革在全程馬拉松距離上起了關鍵性作用。加上輕薄透氣且支撐感良好的鞋面,Elite v4成功為選手打造出強大回彈,又不失舒適的奔馳腳感。
「Elite v4碳板鞋的落地位置在中足,無論是全腳掌落地或中足落地的跑者,穿起來都能得心應手。」小洢教練說道:「穿碳板鞋跑全馬,容易因為後段跑不動、速度漸降,推蹬的腳感變得非常沈重。但這次穿Elite v4跑名古屋女子馬時,即使肌力下降,但仍靠著優異的回彈力減少腳步沉重感。」
名古屋女子馬拉松之所以深受全球女性跑者喜愛,不僅是因為精緻的 Tiffany 項鍊和帥氣的燕尾服型男加油團,更多的是賽道旁滿滿為選手加油的群眾。NBRC 團員們一致表示,即使再疲憊,聽到熱情的加油聲,身心狀態都會抖擻振作起來!
接下來透過故事,讓我們一起重溫 NBRC 團隊在名古屋馬拉松的感動時刻。
初馬破四,找回跑步的感動
首次挑戰全馬就站上女性跑者夢想殿堂的張家瑄教練,初登場即跑出 3 小時 45 分 18 秒破四成績!
有過斷斷續續跑步歷程的家瑄,賽後滿懷感動地說:「國小國中都是田徑隊,但上了大學後我幾乎可以說與跑步絕緣,而會重新與跑步畫上連結是在 2023 年加入 NBRC 教練群,心上有一種回歸初心的感覺。這次順利完賽後,更加肯定對跑步的心意:『原來我還可以跑,我做得到!』未來希望能將這份挑戰的勇氣分享給更多人。」
「因為名古屋女子馬拉松,我不僅重拾跑步,更一次打勾了人生初馬和海外賽事的目標清單,跑步真的有種讓人心情更加愉快、放鬆、堅強的魔力。準備過程即使辛苦,但都是珍貴的回憶。」
在初馬破四感動之餘,家瑄分享穿上 FuelCell SC Elite v4 的感受,「雖然是第一次跑全馬,但 Elite v4 擁有非常高效的能量回彈,幫助我減少小腿疲勞感和關節壓力,順利無傷完賽!」
對家瑄而言,名古屋馬拉松是一個新的開始,而不是結束。初馬破四之後,期待的是未來更勇敢的自己。
彌足珍貴的團體時光
時隔七年再次站上名古屋女子馬拉松起跑線的 NBRC 學員宏恩,今年以兩小時之距大幅更新了當年的成績,邁入 4 小時 05 分 30 秒。「差一點點就可以破 4,難免感覺小小可惜,但沒關係,留給下一場全馬!」
宏恩笑說在比賽過程中,可以明確感受到 『戰靴』Elite v4 提供強大的足底回彈推進力,再加上熱鬧滾滾的賽事氛圍,不知不覺就跑得越來越快了!
有過多場馬拉松經驗且穿過 Elite 前兩代的宏恩,針對 Elite v4 的整體升級相當有感,「跑完名馬後隔天,腳的恢復狀況比前幾次全馬賽事都來得好!以往穿著碳板鞋比賽總有一絲難以駕馭之感,尤其到後半段可能小腿肌群不夠力,導致有種撐不住的無力感。但是 Elite v4 很協調地在競速、支撐中間取得良好平衡,讓我能夠穩穩地往前邁進。」
宏恩說,小洢教練特別在開跑前提醒 Elite v4 的碳板回饋是在中足,從熱身開始就細心體會 Elite v4 所帶來的力量回饋,「雖然過 35 公里後,身體疲勞感加重,但 Elite v4 依舊穩定支撐著我的雙腳,不斷向前邁進。」
「比起成績,更喜歡的是賽前兩個多月紮實訓練,為了目標築夢踏實的感受,對於能和 NBRC 團隊一起努力、實現各自目標的時刻,感到分外珍惜與感動。」宏恩說道:「我給自己這次的表現 99 分,剩下的 1 分就留給每一個下一次依舊奮力邁開步伐,挑戰所有可能與不可能的自己!」
完賽的喜悅藏不住,相隔七年大幅更新個人最佳,對宏恩來說,成績的進步是其次,回憶過往,與團隊們一塊訓練的時光更彌足珍貴。
人在海外,心與台灣NBRC一塊前進
高舉雙手、展開笑顏,NBRC 學員雅茹以 4 小時 05 分 39 秒刷新個人最佳之姿越過名古屋女子馬終點線。
回想在英國時的備戰過程,她苦笑表示,英國練跑並不像在台灣那麼方便,「最大的挑戰是要克服英國那寒冷多雨的氣候和不易尋得的訓練場地,加上備賽期間剛好遇上我最忙碌的期末,作息一度被打亂,需要時時提醒自己保持正面和自律,才能一次次克服困難,獨推完成課表。」
名古屋女子馬拉松是雅茹首場海外馬,印象最深刻的莫過於沿途滿滿熱情的加油民眾,以及賽道上每個溫柔、堅定的跑者背影,讓她感覺心中也有股『Super Power』可以完成眼前的所有挑戰,「每個人都有自己的步調和配速,不需要與別人比較而感到不安,只要你願意勇敢邁開步伐,用自己的方式持續輸出,改變就正在開始!」
對於腳下這雙陪伴著雅茹突破自我的 Elite v4,她表示整體跑感比前幾代更加輕盈舒適,跑起來也更有信心,「每一步能感受到支撐與回彈,省了許多力氣,即使在長時間的比賽下,依舊能維持輕快的步伐,非常開心帶著 Elite v4 跑出好成績,大破 PB!」
雅茹最後感性談到,雖然身居海外,無法與 NBRC 團員們一塊訓練,但多虧教練和團員們遠端一同努力,群組內適時的回饋和鼓勵,也才激勵自己要克服物理及心理阻礙,專注地朝目標前進!「猶豫的時候可以找到一百個理由不去做,但想要做的理由只要一個就夠。」
眾人詮釋Run Your Way精神
論及 Run Your Way 精神,NBRC 的每一位教練與學員,關注於自我、找尋適合的配速與節奏。每個人看待跑步的眼光與心態皆有不同,如同小洢教練所說:「每個人都有自己的時間軸與生活的節奏,如何調整與規劃只有自己最清楚,就像跑姿有不同種說法,唯有找到適合自己以及搭配最合用的跑鞋。適不適合只有自己知道。」
跑者之道,不外乎是盡力而為,無愧於我。以 3 小時 34 分 12 秒創下個人 PB 的子儀教練有感而發:「不要與他人比較,跟隨自己的心,往目標邁進好好享受過程、氛圍。在跑步過程中有盡全力,努力的完成就問心無愧,無論結果如何都值得被肯定。」
平時熱愛越野跑的古佳惠,笑說雖然當初決定前來名古屋女子馬拉松的原因,一半是因為想在終點接受型男掛牌,但也在備戰過程中一步步領受了 Run Your Way 的精神:「追求的不是速度,不是跑量,而是用自己的方式,去追求、去體會對跑步的熱情和渴望!感謝自己努力執行課表, 完成任務, 身為越野
咖,柏油不耐症的我,今天非常開心地發現原來我也可以在馬路上奔跑!」
跑齡將滿十年的 NBRC 學員宏恩,二次挑戰名古屋女子馬拉松,滿懷感恩地說,「除了奉行小洢教練紮實課表之外,還包括了教練的飲食指導,例如肝醣超補(完整從減碳到增碳)、戒酒(身為需要應酬的社會人士應都能同感這有多困難),這次的旅程,讓我更加深刻體會『自律使人自由』的展現。下一個十年,期許運用這些經驗,繼續帶領自己也帶動更多身邊的親朋好友,擁抱自律運動與生活的平衡。」從剛開始一公里都跑不完,到完成全馬,宏恩這些話聽起來似乎簡單,然而背後其實是個把年的心路歷程。
「Run Your Way,跑步的經歷啟發了我真正去欣賞認真的自己、親身實踐不輕言放棄的精神。」宏恩說:「真正地用這些真實和充滿韌性的反饋,帶我用更正面堅毅的樣貌,走出屬於自己的道路,而這也就是我對於Run Your Way的解讀與定義。」
成績只是一時,然而榮譽與成就卻足以榮耀一生。踏上這場全球盛會,不只是圓夢,更從中收穫並感受每個人不同的 Run Your Way 精神,也希冀透過 FuelCell SC Elite v4 的競速,結合自身努力與自律,終究能跑出獨一無二的風範與成就。
夢想在前,不必畏懼、更不必等待,快來擁有一雙屬於你的超強推進跑鞋,激發心中無限潛能!
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