最棒的地方就是有EXPO
參加國外大型馬拉松,
最棒的地方就是有EXP...
2015 GOLIFE 石門水...
雨過天青的十月天,我們並肩跑過的回憶
早上醒來發...
2020東京奧運
大家有注意到東京申請2020年夏季奧運成功的新聞嗎...
2012 澎湖馬拉松
澎湖馬拉松,
雖然人數不多,
天氣很冷...
你為何訓練?
是為了征服自己的恐懼還訓練嗎?訓練的目的是為了什麼...
NIKE BREAKING 2...
不久前舉辦於義大利Monza的馬拉松挑戰,最終跑者...
千萬不要放棄
成功之前,
總是要經過一段風風雨雨,
...
用身體感受風景
以後有機會的話,
希望每到一個國家可以到當地...
2013 戀戀碧潭 ZOOT ...
這一天夜晚悶熱,直到太陽下山才有點涼意,很多跑友全...
【該怎麼練,才能跑好一場馬拉松...
2013/6/16早上在信義誠品所辦的運動講座,徐...











