大禹嶺-武嶺&合歡山...
小提醒：最好把影片放大來看，更清楚喔！
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女生跑步就是帥氣
帥氣，不是因為外表像男生，是由內而外的，那種會讓男...
又是一個愉快的週末
如果週末到公園、河濱慢跑，
突然有人問你：想...
和天使一起訓練：Adriana...
星期一又到囉！天使系列訓練影片再出籠，天使們為你加...
這個星期一不憂鬱
就剩不到3天要放新年假期囉！趁大魚大肉的日子到來以...
下午時間，起來動一動
每天久坐的辦公室生活，對身體有很不好的影響，除了會...
揮灑汗水的女力
定下目標就不會遲疑，因為我們是永不放棄的女生。
我的價值，我來證明──職棒選手...
今年接任中信兄弟隊長的周思齊，在經典賽的時候拉傷，...
我可以做到
運動中難免有鬥志盡失的時候，告訴自己：我可以做到，...
挑戰自我
不管在任何地方，
你，要挑戰的，
就只...
