運動是一種學習,對吧?
運動對我來說是一個學習的過程。13年的運動時光,享...
今天運動了嗎?
你今天運動了嗎?還沒流汗之前不想說晚安!
Women Rock!!!!!...
這週延續著女生跑步的主題,小編看到了這令人嚮往的比...
棄海軍投鐵人 奔跑吧!Tim...
Timothy O’Donnell可以說是美國最成...
單車快遞
相信有看過電影《超級快遞》的人都對單車快遞的印象不...
天氣,小問題!
對上癮的跑者來說,
天氣,小問題!
不...
今天萬聖節你想好要怎麼慶祝了嗎...
今天萬聖節你想好要怎麼慶祝了嗎?
 ...
瑜珈進行中,你在想什麼?
生理反應:
不~不要放屁!
我好餓.....
2013 北馬雙溪櫻花馬拉松
比賽中,經常任意停下來拍是我的壞習慣,
下次...
跟超級鐵人一起跳脫舒適圈
43歲,體重過重,每週工作80小時以上, Rich...











