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影音 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

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享受平凡中的驚奇

一樣的路線,可以因為四季變化有不同風景, 可...
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2016 Challenge ...

豔陽下每一位挑戰極限的鐵人,過程中痛苦的神情、烈日...
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當微風吹過髮梢

周五時間又到了,想像溫暖的陽光灑落,騎著單車在街上...

箱根接力賽

全日本實力最強的大學接力賽, ─箱根接力賽,...
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今天運動了嗎?

你今天運動了嗎?還沒流汗之前不想說晚安!
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肌內效貼紮─足底筋膜炎

許多運動員都會碰到的足底筋膜炎問題,除了要積極的復...
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新的一年也要用運動開頭

新的一年也要用運動開頭, 過去一年不管好與壞...
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八方雲集公益路跑賽

八方雲集公益路跑賽, 這週日上場囉! ...
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這個星期一不憂鬱

就剩不到3天要放新年假期囉!趁大魚大肉的日子到來以...
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墾丁Ironman70.3的背...

今年國內的賽事大爆炸, 看到好多參賽者自製影...

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在台灣越野跑及馬拉松領域,低調的黃鈺翔極具神祕感,...

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在今年三月 Xtrail Kenting by U...