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影音 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

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大家聖誕節快樂!

聖誕節到了, 也接近年底了, 該是回顧...
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跑步冏事

熱身時,肌肉發癢,祈禱這感覺快過去。 隨身聽...
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2014 高雄國際馬拉松 【動...

高雄馬拉松今天的天氣好棒,大家的臉上的滿足笑容也完...
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奧運跑道上失敗,但精神得到勝利...

通往成功的跑道上,只有快慢之別,沒有勝負之分!
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人、飛機大PK

A380飛機 PK 南非英式橄欖球員, 不用...

勇敢跨出這一步吧!

年輕時的壯遊, 可以讓人生留下滿滿回憶, ...
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跑就對了

跑步,是一場心理遊戲, 早起為了跑步, ...
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2015 GOLIFE 石門水...

雨過天青的十月天,我們並肩跑過的回憶 早上醒來發...
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2013東京馬拉松 (無助篇)...

Today is a beautiful day ...
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你也是戶外運動家嗎?

玩戶外運動除了探險的成份之外,就是想要更親近大自然...

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「說實話,我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...

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