全心全意做自己喜歡做的事情─J...
站在舞台上的表演者─Jolin蔡依林,她每次在舞台...
挑戰極限
人類運動成為挑戰後,
就是不斷打破自己對極限...
來場單車之旅吧
到了年底大家是不是忙翻天呢?
新年9天連假緩...
吃不吃糖:為什麼我們要在乎
Robert Lustig醫師是一位內分泌學家,也...
揮灑汗水的女力
定下目標就不會遲疑,因為我們是永不放棄的女生。
鐵人無懼
鐵人精神就是無懼的精神,不怕零下的天候與水溫,征服...
享受平凡中的驚奇
一樣的路線,可以因為四季變化有不同風景,
可...
什麼是「登」長城
看完長程馬拉松的文章,
大家應該還是不過癮吧...
推薦好影片──106年教育金像...
改編自吳昇儒與恩師潘瑞根間的真實故事。
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【該怎麼練,才能跑好一場馬拉松...
2013/6/16早上在信義誠品所辦的運動講座,徐...