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影音 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

時光縮影

隨著時間的流逝,想一想,自己從不運動,進化為運動人...
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2015台南星光馬拉松

延續經典  傳承記憶 南國最盛大的馬拉松嘉年...

張鈞甯─I am a Runn...

從不運動到規律運動很難, 看張均甯通告滿檔,...

羚羊的攔截

牠上輩子一定是每是橄欖球員,不然動作也太俐落了吧!...

會不會在街頭巧遇一起奔跑呢?

哎呀!他們到底在哪裡跑步, 會不會在街頭巧遇...

【該怎麼練,才能跑好一場馬拉松...

2013/6/16早上在信義誠品所辦的運動講座,徐...
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覺醒吧!超級鐵人

226公里的道路上,孤獨,卻充滿鐵的意志力。

2012 南橫關山100k超級...

從天還沒亮跑到夜晚天黑, 穿過南橫公路的100k...

挑戰自我

不管在任何地方, 你,要挑戰的, 就只...

把握每一刻完成心願

人生中有沒有想做的事情, 卻遲遲沒動力去完成...

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地獄開門,英雄入場 2025 ...

在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...