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影音 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

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2014 Challenge ...

同時動用多機拍攝,加上後製搭配如電影般的音效,襯托...
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鐵人沒有極限

「因為喜歡,沒理由放棄,我想挑戰自己的極限。」─H...
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下午時間,起來動一動

每天久坐的辦公室生活,對身體有很不好的影響,除了會...
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我想認識這女孩!

不解釋。你會理解小編的!大家應該都想認識Jenni...
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訓練的樂趣

就算進行艱辛的訓練, 也要充滿歡笑, ...
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從冬眠中醒來吧!

賽季開始, 運動人邁開腳步了, 一場又...
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2012 找回失落的記憶翻山越...

來到北宜公路上跑超馬, 看到大群自行車友、重機車...
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東進武嶺賽

今年的東進武嶺賽, 不僅路線難度提高, ...
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Nike專業訓練20:靈活度

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2013 台南星光馬 Part...

這一天我們趕兩場, 從台中泥漿路跑, ...

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「說實話,我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...

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「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...

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