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2013 北馬雙溪櫻花馬拉松

比賽中,經常任意停下來拍是我的壞習慣, 下次...

駕馭脂肪的能量來增進運動表現

Jeff Volek博士是俄亥俄州立大學人類科學系...
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挑戰極限

人類運動成為挑戰後, 就是不斷打破自己對極限...

用這226K證明自己沒有不可能...

把握當下去完成自己想要做的事情, 不要等到來...
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跟超級鐵人一起跳脫舒適圈

43歲,體重過重,每週工作80小時以上, Rich...

如果你有身體,你就是個運動員

“If you have a body you'r...
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女孩們!踏上土路吧!

艱難的越野路線, 可以看出女孩們的堅強, ...

2012 泰雅盃大腳丫森林馬拉...

今年第一馬, 就是泰雅盃大腳丫森林馬拉松了! ...
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我可以做到

運動中難免有鬥志盡失的時候,告訴自己:我可以做到,...
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NIKE路跑,Ready Go...

明天,女孩們!準備好一起上路了嗎?

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從波爾多帶一杯生活到台北 20...

旅行在路上,你會帶甚麼回來?可能是一瓶酒、一種味道...

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在台灣越野跑及馬拉松領域,低調的黃鈺翔極具神祕感,...

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