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影音 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

奧運馬拉松選手Kara Gou...

到底誰可以被稱為跑者呢?   ...
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坐著很難受,跑步才快樂!

話說,坐了一整天,腳有點癢,下班就去跑步吧!
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2013紐約馬拉松

痛苦是暫時的,榮耀是永遠的!

【該怎麼練,才能跑好一場馬拉松...

2013/6/16早上在信義誠品所辦的運動講座,徐...

又是一個愉快的週末

如果週末到公園、河濱慢跑, 突然有人問你:想...

時光縮影

隨著時間的流逝,想一想,自己從不運動,進化為運動人...
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今天我們會比昨天更強壯

今天我們會比昨天更強壯!Just Do It! ...

忍受長時間的孤單訓練

忍受長時間的孤單訓練, 經過一段時間, ...
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鐵人賽前的內衣路跑

紐約中央公園的內衣路跑,每年在Aquaphor N...

每個人都有屬於自己的偉大,

每個人都有屬於自己的偉大, 等著自己去發覺,...

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臺灣中長跑運動員榮耀殿堂-第五...

有長跑界奧斯卡美譽的長明賞,5/23(六)首度移師...

BRITA 攜手森林跑站「好水...

BRITA於大安森林公園打造首座「好水跑站」快閃店...