一年一度的泥漿路跑又來囉!
這個週末大家準備好滿身泥濘了嗎?
一年一度的...
運動的精神,就像僧侶的信念
運動的精神,
就像僧侶的信念,
只有定...
跟超級鐵人一起跳脫舒適圈
43歲,體重過重,每週工作80小時以上, Rich...
馬拉松世界冠軍Ryan Hal...
『馬拉松世界冠軍Ryan Hall步法教學』
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身體與自然結合
跑步是最人類最原始的移動方式,當我們進入山林中,身...
八方雲集公益路跑賽
八方雲集公益路跑賽,
這週日上場囉!
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參加是勇士,完成是英雄 ── ...
沒到極地沙漠 越野跑 ,是感受不出它的力與美。
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我想創造無限可能
成為鐵人激發潛能,創造生活無限可能!
你唯一需要做的,就是,去做吧!...
2009年1月,我決定踏上跑步的旅程,擺脫陰霾,找...
你為什麼要跑步?
跑步:是我的專業?獨自思考的時間?是我可以獨力完成...












