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黃色閃電小隊,為台灣跑者加油!...

2/23賽場上,你看到一群「黃人」在街頭現身,這群...
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快樂人的秘訣

想要當快樂的人,那麼有3大要素:飲食、運動和生活習...

這些狀況你看過嗎?

賽場上有很多角落, 發生著千奇百怪的趣事, ...

花6天時間跑了80公里!

還記得那時候賈伯斯剛去世時, 有一個馬拉松跑...
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跟大自然一起奔跑

厭倦了跟城市燈火相伴的柏油路嗎? 渴望踏上碎...
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夏天就是要游泳!

周末,地表太炎熱,那就進入冰涼的泳池吧!

是不是該來一點動力呢!

煩悶的下午, 是不是該來一點動力呢! ...
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和Lolo Jones的早餐約...

你吃早餐了嗎?來看看美國奧運田徑選手Lolo Jo...
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遠離喧囂的午後

被工作壓到喘不過氣嗎? 想像空無一人的城市,...

你唯一需要做的,就是,去做吧!...

2009年1月,我決定踏上跑步的旅程,擺脫陰霾,找...

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從波爾多帶一杯生活到台北 20...

旅行在路上,你會帶甚麼回來?可能是一瓶酒、一種味道...

【UTMB 專題】曠野之子黃鈺...

在台灣越野跑及馬拉松領域,低調的黃鈺翔極具神祕感,...

【UTMB 專題】山在那裡,越...

在今年三月 Xtrail Kenting by U...