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來場單車之旅吧

到了年底大家是不是忙翻天呢? 新年9天連假緩...
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游泳也要小心…

夏天就是要游泳,但...不要學他們喔XD
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肌內效貼紮─足底筋膜炎

許多運動員都會碰到的足底筋膜炎問題,除了要積極的復...
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你為什麼要跑步?

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風雨中的自行車

隔一週又來一陣颱風雨,運動人們!你們也跟他一樣要在...

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真男人張嘉哲倫敦影片力作, 原來從選手的角度...
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迎向晨光

雖然入冬了,但有溫暖的陽光,大家有把握美好的早晨,...
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跑步冏事

熱身時,肌肉發癢,祈禱這感覺快過去。 隨身聽...
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2013.9.7奧運馬拉松國手張嘉哲在信義誠品開講...
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