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影音 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

這就是每個運動人的神韻!

賽前和賽中專注的眼神, 賽後轉為放鬆快樂, 這...
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跟超級鐵人一起跳脫舒適圈

43歲,體重過重,每週工作80小時以上, Rich...
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今天萬聖節你想好要怎麼慶祝了嗎...

今天萬聖節你想好要怎麼慶祝了嗎?  ...
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2011 Taiwan Cup...

曾經聽一位法國人說, 他非常喜歡台灣, ...

跟自己打勾勾─詹芳琪

妳跟自己約定過甚麼嗎?希望完成甚麼理想呢? ...
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運動前,20分鐘暖身操,預備備...

這一套20分鐘的暖身操,分為3大部分:軟組織放鬆、...

你跟小編一樣,也是夜跑族嗎

夜晚靜悄悄的都市, 不用擔心揮汗如雨的外表被...

時光縮影

隨著時間的流逝,想一想,自己從不運動,進化為運動人...
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粉味的星期六,你也來跑步了嗎?...

9/28教師節,台北有2場粉味賽事,早上的The ...
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2014 高雄國際馬拉松 【動...

高雄馬拉松今天的天氣好棒,大家的臉上的滿足笑容也完...

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《人吶,為什麼要跑步?》邵敬一...

「說實話,我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...

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從波爾多帶一杯生活到台北 20...

旅行在路上,你會帶甚麼回來?可能是一瓶酒、一種味道...

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近年來,跑者開始走進健身房,健身族群也開始穿上跑鞋...