名古屋女子馬拉松
名古屋女子馬拉松,
是通過IAAF認證的銀牌...
一場馬拉松裡有多少聲音
一場馬拉松裡有多少聲音,
你有聽到了嗎?
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越野賽,你練的如何?
離荷蘭古道山徑越野賽一個多星期了,現在準備的如何呢...
真正的感謝誕生於困境
我們知道每天都在改變,每年都在改變,說不準成功的方...
推薦好影片──106年教育金像...
改編自吳昇儒與恩師潘瑞根間的真實故事。
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肌內效貼紮─足底筋膜炎
許多運動員都會碰到的足底筋膜炎問題,除了要積極的復...
今年的「洛杉磯馬拉松」在大雨中...
Amazing job ! You’re incr...
原來水中運動可以這麼做?
水中感恩節大餐:這看到抽菸就是假的吧!
玩彈...
靈活至極
柔軟度是增加運動表現的關鍵(嗯?)
不多說,跑就對了
如果你會跑步,那可以去參賽,或是跑贏電影明星!?管...