跑步訓練 Archives - 第 8 頁，總計 54 頁 - Don1Don

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健康

用嘴巴或用鼻子呼吸今天...

don1don編輯群 - 2017年12月12日

健康

知道你不喜歡跑步機，但是...

don1don編輯群 - 2017年12月11日

人物

與日月同行的超馬之路──...

don1don編輯群 - 2017年12月1日

報導

比賽中看到人就想超車(你...

don1don編輯群 - 2017年11月30日

健康

休息是有道理的──避免過...

don1don編輯群 - 2017年11月29日

心理

學習控制賽前焦慮

don1don編輯群 - 2017年11月29日

國峰的練功日記

神與氣──國峰與日本跑者...

徐國峰 - 2017年11月23日

JOE嚮導的山岳之眼

為冬季打造足部防彈──U...

don1don編輯群 - 2017年11月23日

知識

改善跑步技術：利用彈跳床...

don1don編輯群 - 2017年11月20日

知識

受傷不注意筋膜，傷痛終究...

don1don編輯群 - 2017年11月14日

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人物鄭匡寓 - 2025年10月23日

「不知道為什麼在鳴砲後游200公尺，突然覺得吸不到...

114雲林全運會馬拉松周庭印...

報導鄭匡寓 - 2025年10月23日

馬拉松盛年已至！在 114 年雲林全國運動會馬拉松...