對於長期從事跑步運動的跑友們來說，利用跑錶加上心跳帶來掌握自己的心率，早已經是家常便飯，但由於 心跳帶 須配戴在胸口，使用上令人較有束縛感；而腕式光學心率的誕生，大幅改善跑步時心跳帶所引起的不適，是在記錄跑步心率時，除了配戴心跳帶以外，最佳的選擇之一！
Garmin順應這股潮流，推出Forerunner 225手腕式心率跑錶，結合了精準的GPS技術以及腕式光學，帶給跑友們全新感受！
接著，簡單來介紹一下Forerunner 225所使用的光學心率原理：基本上心跳分為心臟收縮與舒張兩個階段，而運送到血管的血液會因為心臟收縮與舒張時輸出血量不同，導致血管顏色會有些微差異，而光學心率監測器由LED綠光源打入皮膚內，光源會穿過生物組織中行進，在由接收器接收訊號，利用光感測元件吸收光線能量的原理，經由電光感應元件偵測皮膚下的血管搏動變化來進行心跳率計算，吸收最多光線的時期剛好是心臟收縮的時期。
簡單來說，腕式光學係指經由LED光束照射皮膚並偵測血液流動變化，計算出當下的心跳速率。Foreruuner 225的LED燈每秒閃爍超過數百次，藉此計算出每分鐘的心跳次數，也就是您的心率。
而由於「光」是影響訊號正確的最大因素，Garmin獨家採用的矽膠遮光環，最大的作用就是用來遮住其他光源，提升心率的正確度，除此之外也更增加了配戴時的舒適度。
Forerunner 225，不只是跑步，陪伴您生活的每一步！
