張嘉哲勇奪上海半程馬拉松華人第三

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第一次參加 #上海半程馬拉松 (今年第五屆),之前就聽說過這裡的路線很平緩,但是春天氣候變化大天氣可能較炎熱,路線也較多轉折是要注意的地方,但整體來說路線坡度變化極少,甚至五公里前還感覺有微微下坡。

在這之前都是在外灘遠望東方明珠塔,起跑時是近距離看著她,感覺特別的圓潤飽滿且巨大宏偉,既有男性象徵也有女性表象,可謂是陰陽調和的建築美學。而重點起跑點在迪士尼旗艦店的門口呢!(ㄟ~這算什麼重點?😂)。

開賽是天氣是陰天,大會宣布說氣溫大約在十八度到二十度,整體體感濕度很高,光是輕微熱身就開始冒汗。我起跑後前面跟著主集團,大概是十五分三十秒通過五公里(比預期的配速快),路線沿著上海母親河黃浦江邊跑,在十三公里後會進入前灘公園,十三公里到十六公里因為都在公園裡的JOG跑道上進行,進入公園後轉折又更多了,但我個人是覺到很像柏林馬拉松。十七公里之後,又回到正常的道路路線,因狀況不是最佳,後半段便開始掉速,通過終點手按成績是一小時零九分十一秒,雖然最後一公里追過一位青山學院的跑者,但成績比自己全馬的半程還要慢,頓時覺得自己不太滿意今天的表現。

💡上海半程馬拉松除了抽籤外,也有慈善名額,金額是一千五百元人民幣。在現場會發現很多人買慈善名額,因為在上海半馬只要男子前六百名、女子前三百名就能直通報名上海馬拉松,所以很多人避免,無法抽籤抽重上海馬拉松,就先參加上海半程馬拉松。

整體來說廁所很多、起終點交通方便(起終點分開)、附近飯店很多超好訂,例如我是住錦江之星(東方明珠店)約三星等級,近四號線的浦東大道站(連鎖飯店:漢庭,就在車站隔壁),但離起點只有2.6公里,所以我選擇背著寄物袋跑過去當熱身。

上馬半馬補給普通,但有很多灑水區與冰塊可降溫,如果有興趣參加十一月上海馬拉松,先來拼的直通名次是不錯的選擇👌

成績 01:09:11,總排 13,華人第三。

男子成績

女子成績

#Shanghai #Shanghaihalfmarathon #上海 #張嘉哲賽事