是誰造就挪威鐵人隊的冠軍心態?

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2021 年 7 月,Kristian Blummenfelt 為挪威拿下東京奧運鐵人三項金牌榮耀!然而在這僅有 1 個多小時的比賽時間背後,卻是一個長達 10 多年的縝密培訓計畫…。

2018 年 Blummenfelt 和隊友 Casper Stornes、Gustav Iden 在 ITU 系列賽百慕達站,完成一項鐵人三項史無前例的成就:橫掃 ITU 頒獎台!「挪威三雄」以此戰役向全世界宣告:我們來了!我們要繼續拿下更多勝利!

「今天的比賽其實就與平常訓練一樣,因為我們整個冬天都是這樣過的。」Iden 在百慕達賽後說:「我們幾乎每天都在做一樣的事情,所以有點不敢相信可以在真正的比賽中同樣表現的那麼好。我認為四年前沒有人相信我們可以站上這個位置,但我們現在就在這裡!我們已經準備好面對全世界。」

Gustav Iden 拿下 2019 IRONMAN 70.3 世錦賽冠軍。
Gustav Iden 拿下 2019 IRONMAN 70.3 世錦賽冠軍。

2019 年 Iden 在 法國尼斯 IRONMAN 70.3 世界錦標賽的最後半馬跑出 1 小時 8 分 10 秒,驚奇逆轉同場多位名將,最後 Iden 以總成績 3 小時 52 分 35 秒戴上勝利桂冠,成為 IRONMAN70.3 世錦賽史上最年輕的冠軍得主。2020 年 12 月,Iden 繼續在 PTO 錦標賽中拿下勝利。不僅賽場上獲獎連連,場下也因為一頂「埔鹽順澤宮廟帽」意外製造話題。

在本屆東京奧運鐵人三項賽事開打之前,Blummenfelt 曾說:「這是我們十多年來一直在努力的事情,今年夏天我們終於有機會去實踐,這將是一件別具意義的事。」

由左至右為 Gustav Iden、Kristian Blummenfelt、Mikal Iden和Jørgen Gundersen ,2012 年他們參加 ETU 青少年鐵人三項歐洲盃。
由左至右為 Gustav Iden、Kristian Blummenfelt、Mikal Iden和Jørgen Gundersen ,2012 年他們參加 ETU 青少年鐵人三項歐洲盃。

挪威三雄的冠軍心態:願意努力,是最好的天賦

為什麼被視為非傳統強隊的挪威,會突然成為眾人的英雄?這個黃金世代組合,又是如何發揮出隱藏在他們身體裡的無窮潛力呢?「挪威三雄」的冠軍秘密,或許可以從擔任挪威鐵人三項國家訓練團隊的訓練總監 Arild Tveiten 身上找到答案…。

Arild Tveiten 表示,早期他已看到了 Blummenfelt 身上巨大無窮的潛力,而 Iden 和 Stornes 則處於一個穩定且持續進步的狀態。

 Blummenfelt 與教練 Arild Tveiten
Blummenfelt 與教練 Arild Tveiten

「他們對各種大量的訓練充滿動力,一開始團隊最先注意到的是 Blummenfelt 在鐵人三項擁有強大的潛力,因為他是游泳背景出身,同時也很擅長跑步。」Tveiten 說:「當時 Gustav 和 Casper 都才剛開始游泳而已,說實話,他們兩人在游泳項目上都還有許多進步空間。」

「當時我看到的是一群年輕且積極的運動員,他們自己也很有很清楚的認知,如果想要成功就必須付出努力,而這份努力正是他們最大的天賦!」

「當然他們本身就擁有耐力運動的天賦,但如果你沒有強大的內在動力並且願意辛勤的訓練,那也無濟於事。」

沒有限制,我們是來拿勝利的。

當 Tvitien 和這群年輕選手們踏上冠軍之旅的一開始,教練必須為團隊設定目標與方向,所以現在大家從「挪灣三雄」身上所看到的那一股「我們要贏、我們期待勝利」的氣氛與心態,其實很早就已經被灌輸進去。

Tveiten 說:「當時我告訴自己,如果接下這份工作,我就只有『百分之百投入』這個選項,目標打造一個全世界最好的家代表隊。」

「雖然早期我也曾為國家隊效力,但當時我們對自己設下太多限制,例如,挪威太冷、我們沒有經費等等,然而這只是一些藉口。」

「一路走來我學到了什麼?或許就是『作為一名教練,永遠不要對自己或我所執教的運動員設下任何限制。』所以,打從這段旅程一開始,我就非常清楚:永遠不要給團隊設下任何限制,目標很簡單,就是成為全世界最棒的。」

此標準不僅適用於 Tveiten 底下那些才華洋溢的選手,也很適合 Tveiten 他自己。他們每天都以此核心理念運轉著。「我需要每天努力成為一名更好的教練,並不斷充實自己,同樣的道理適用於團隊中的每一位運動員。」 Tveiten 說:「從績效角度來看,要加入這個團隊的成績標準並不會太高,但是在內在動力和職業道德上的標準就非常高。」

小團隊、大夢想

Kristian Blummenfelt、Gustav Iden 和 Casper Stornes 這三位已在鐵人三項賽場嶄露頭角的鐵人巨星,正以不同的速度成長著,Tveiten 說:「Blummenfelt 在許多方面仍是這個團隊中的領頭羊角色,也是每個人所仰慕的對象。對他們來說,如果可以繼續跟隨著 Kristian 訓練,那就等於身在一個全世界最棒的團隊。」

「就我們現在所觀察到的狀況,我們發現有越來越多的運動員跟得上 Kristian 部分訓練的步伐與節奏,這多少改變了整個團隊的訓練型態。」

挪威團隊近年來這些令人難以置信的成功,你或許會想像除了有 Tveiten,還有一個龐大的幕後團隊支持著。但其實並不然。

「信不信由你,我們其實規模很小。我是訓練總監和主要教練,另外還有一位運動科學專家 Olav Aleksander Bu。除此之外,我們還有兩名兼職教練,但他們平時主要是與非奧運選手一起工作。所以真正在奧運之前與國家隊密切接觸的只有我和 Olav Aleksander Bu。」

Kristian Blummenfelt(1994)、Gustav Iden(1996)和 Casper Stornes(1997),挪威鐵人已正式向全世界宣告,他們將開啟另一個全新的輝煌篇章。未來,繼續拭目以待。

參考文章:TRI247.COM

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