全國運動會鐵人三項混合接力在今天 10 月 23 日壓軸登場，8 點開賽太陽已高掛天空，選手們在豔陽下激戰近兩小時，最後由謝昇諺、郭家齊、李瑋及張綺文組成的高雄市隊，在最後一棒逆轉台北市隊拿下冠軍，總成績 1 小時 37 分 31 秒。
混合接力是奧運鐵人三項項目之一，每一支隊伍派出四位選手，棒次順序為男、女、男、女，每一場混合接力比賽之距離不盡相同，而本屆台南全運會混合接力，每位選手需分別完成 250 公尺游泳、7.34 公里自行車、2.07 公里路跑。高雄市教練田偉璋表示，短距離賽除了速度要好之外，也要有深厚的有氧耐力基礎和配速觀念，若一味的只是往前衝，反而會更快沒力，如何讓自己達到一個維持速度的狀態，經驗值也非常重要！加上今年海泳場地上來有好長一段沙灘，讓游泳見長選手反而不好發揮，相反的，直去直回的自行車與路跑，將選手的陸上能力表露無遺。
冠軍之戰
台北市隊今天帶著滿滿的信心登場，陣容中包括了前一日個人賽 1 金（張家豪）、 1 銀（張團畯） 、1 銅（張婷婷）得主，還有放棄個人賽事全心備戰混合接力賽事的莊蕙名。開賽後，第一棒張團畯三項都領先完成，以近 30 秒的差距，敲下為冠軍而來的大錘。第 2 棒莊蕙名再將與第 2 名的差距擴大至 1 分鐘。
台北市第 3 棒張家豪跑出不遜於前一日個人金牌的速度，但高雄市第 3 棒的李瑋的用生命守住謝昇諺及郭家齊的戰果，跑出僅比張家豪慢 14 秒的 23 分 12 秒優異成績，並以 1 分鐘之差交棒，讓高雄市的金牌希望，露出了曙光。
李瑋的努力加上張綺文在游泳項目力攬狂瀾，將差距拉近至 40 秒，出 T1 時仍可以看到張婷婷的車尾燈，讓自行車項目仍能力保差距回到轉換區，最後在高度張力的短距離跑步項目挺住，驚奇逆轉奪得勝利。
高雄市隊是這次比賽隊伍中平均年齡最高，但經驗也是最豐富的隊伍。賽前許多人並沒有預期高雄市可以拿下冠軍，但選手仍為比賽做了許多努力且專注在每一次的追擊，能贏得這場勝利絕不是僥倖。
第一棒謝昇諺表示，為了全國運動會做了許多準備，也在這次比賽中看到成果，他說：「對短距離的游泳項目做加強，並且提升跑步的能力，讓自己在競爭最激烈的第一棒，能夠在領先群交棒。」第三棒李瑋表示 17 年前還在當選手時並沒有全國運動會，這次為了準備比賽還回到瑞祥高中與泳隊一起訓練，他笑稱自己是骨灰級選手，不想造成隊友的負擔，結果成為重要的黑馬，他表示比接力時比自己比賽還緊張，「同一棒次的選手都是昨天個人賽的第 1，第 3，及第 5 名，壓力非常大，但自己就是靠著這個壓力，努力不要造成隊友的負擔。」
第 2 棒郭家齊表示，不管對手的狀態，努力把自己做好，她說：「比賽的時候可以聽到隊友努力地為自己加油，自己不能也不可以讓他們失望。」
昨天拿下冠軍的張綺文，今天是高雄市隊的最後一棒擔當，「賽前並沒有預期能拿下金牌，就是全力以赴，自行車項目對上專項選手沒有被拉開，自己感到很欣慰。」她說：「雖然是我這一棒逆轉，但並不是我跑得比較快，而是對手在龐大的壓力下被影響，而最後拿下冠軍，是大家一起的努力，很高興可以取得這次勝利。」
台北市隊收下銀牌，氣氛難掩低迷，第一棒張團畯表示這就是比賽，很現實的，他說：「狀態隨時都在改變，本來就沒有穩贏的這件事，也不可能一直贏，重要得是從這次的比賽中獲得的經驗，讓自己從中成長。」賽後張家豪感到相當的懊惱，「我一直在想為什麼，或許是昨天比賽後還沒恢復，影響今天的表現，或許昨天不要跑得那麼用力，但這實在不容易。」
頒獎台的位置
沒有隊伍想要拿銅牌，但大家都想站上頒獎台，包括上一屆第 2 名彰化縣隊，第 3 名花蓮縣隊，第 4 名桃園市隊，以及由雍苡修、胡庭勻、吳柏維及穆昕宜所組成的台南地主隊，為了站上頒獎台最後一席，各隊在棒次安排上策略用盡。
彰化縣隊第一棒江典祐力抗地主雍苡修，幫助彰化縣隊於第三位交棒；到了第 2 棒地主胡庭勻游泳項目再遭後方桃園縣隊簡微禎狙擊，但最後跑步項目胡庭勻又抓到桃園及彰化縣代表許雅喬，出現彰化與台南地主隊在第三棒幾乎站上了同一條起跑線。
地主吳柏緯對抗昨天拿下個人賽第 5 名的吳承泰，但遭遇花蓮縣隊潘子易從後方追擊，潘子易一掃個人賽狀況不佳，飆出 21 分 37 秒全場最速成績，強勢從第六位逆轉至第三位後，交棒給妹妹潘昱婷力保戰果，幫助花蓮縣隊成功守住銅牌！
潘子易本屆全運會一共收下兩面銅牌，與上屆成績持平，第二日接力賽當他站在終點與隊友擁抱，心情似乎才放鬆下來露出笑容，潘子易坦言其實給自己的壓力非常大。「這兩年為了爭取巴黎奧運積分，出國比賽、去澳洲移訓，花費相當可觀，壓力當然會有。」而在全運會結束後，潘子易將在台灣短暫停留，又將啟程世錦賽、亞錦賽、世界盃等累積奧運積分，他說：「明年 4 月以前就知道自己可不可以去奧運了。」
桃園市隊在教練簡微禎親征，第 3 棒陳世銘拉近距離、第 4 棒許晨荺一舉追回彰化縣隊，最終拿下第 4 名。彰化縣隊因違規，最後一棒進罰時帳罰 10 秒，拿下第 5 名，地主台南隊收下第 6 名。
去年 8 月生產，真的地方媽媽許雅喬回歸賽場，用盡全力交棒後，面部表情一時沒能平復，她說：「不只是臉，而是我整個人已經去了了。」她表示，小孩、生活、工作讓訓練變得不容易，但生活有老公幫忙分擔，比賽則感謝隊友的支持，許雅喬也擔心彰化鐵人三項運動選手斷層，她說：「這次成功組隊已經不容易，下一屆不知道在哪裡，期待彰化有志之士自薦。」
第一次代表彰化縣參加混合接力賽的吳旻涓表示，接力賽事的強度與張力，比起個人賽事不可同日而語，她說：「儘管已經熱身過了，但是比賽的節奏快到跑步項目才有開機的感覺。」節奏這樣快的比賽，過程中每一個細節都重要，江典祐記取個人賽出轉換區沒能跟上領先集團的經驗，游泳完成後長達 250 公尺的沙灘加速跑絲毫不敢放鬆，他說：「還好有跟上，否則不能幫上團隊，如果還因此掉時間就太糟糕了。」
年僅 15 歲，第一次參加全國運動會的雍苡修，在賽後表示相當的興奮，雖然結果不如預期，但學習到很多經驗，他說：「能夠跟學長學姊們同場競技，再開心也不過，但是比賽中很多失誤要改進。」而他的隊友，目前正就讀台南高工的吳柏緯也表示，比賽用看的跟實際下場比賽有很大的差別，「我本來以為我可以撐得住，但是實際上真的很勉強，也因此沒能達到教練期許的目標，很高興有這次機會可以參加比賽。」
堪稱是歷年最刺激、最戲劇化的全運會鐵人三項，除了看見後起新秀的初生之犢不畏虎，更難能可貴的是有許多鐵人三項大學長們也都紛紛回歸標鐵賽場，為今年台南全運會增添不少亮點與話題！
後浪在追，前浪也絕不輕言放棄，每位選手都展現十足拚勁，讓過往幾乎賽中就大勢已定的戰況，產生了許多令人意想不到的結果，而這就是鐵人三項運動的魅力。
下一屆 114 年全運會，雲林見！
採訪：趴趴牛、LiEr
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