2015 LAVA 226台東超級鐵人三項 行路難長風破浪

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周末東北季風南下,吹過卑南溪掀起砂塵暴,許多提早抵達台東,想要到賽道上試車的選手,被中華大橋上的颶風驚嚇而放棄,轉開始擔心隔日的賽事,這種風怎麼騎?想起2014年LAVA226墾丁站,完賽率僅65%,或許是因為Lava就是代表火山熔岩形成的惡地形,因此讓冠名的Lava226賽事,成為艱困賽事代名詞。

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去年開始Lava 台東226超級鐵人三項賽,在台東超級鐵人三項協會主辦,台灣鐵人三項公司協辦下,成為Lava系列賽事,今年最大的改變是由台灣鐵人三項公司主辦規劃,攜手在地包括台東超級鐵人三項協會及城鄉運動協會,整合相關資源及經驗辦理賽事共同辦理,今年在年初的IRONMAN 226 TAIWAN的共吸引了572名選手參賽226賽事,另外還有16組參加226鐵三角接力,是往年參賽人數近2倍之多。

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【圖】開賽前鐵人們非常有精神

 

Lava226台東站比賽當日,主辦單位同時舉辦了LAVA 51.5,TryTry及IRONKID等賽制,為了避免賽制互相影響,轉換區在5點50分關閉,51.5及TryTry在清晨6點開賽,Lava226下水時水裡已經幾乎沒有其它選手。

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226個人組賽況

台東已經是很成熟的鐵人三項場地,游泳、自行車及路跑都有既定的模式,但新的主辦單位有新的思維,試著突破活水湖場地的鐵人三項活動標準作業流程及限制,做創新突破,採用能力分區的方式,從岸上起跑開賽,7點開賽,站在最前方的菁英選手可能是太興奮,又或是不熟悉這樣的方式,一群人衝過頭又轉回來,沿著階梯進入活水湖,畫面相當的有趣。

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【圖】本次賽事採用由岸上分梯下水

 

游泳項目繞行活水湖2圈,每圈1900公尺,觀賽重點是要連霸衛冕的選手李高偉的時間,李高偉表示這半年來他專注在游泳的提升,從在技術及質量上做提升。第1圈他以30分整的時間完成上岸很快的進入第2圈,老戰友王金晴站在湖邊望著,看著時間計時,李高偉第2圈較第1圈稍慢,最後以1小時03分05秒的成績第一位上岸,第2位上岸的選手是陳弘文,時間為1小時4分54秒,李逸軒第3位,時間為1小時5分28秒;女子組的部分,游泳第一個完成的選手為駱郁如,成績為1小時23分45秒,鄭家雯第2,成績1小時24分56秒,第3位是李宜芳,時間1小時25分58秒。

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【圖】李高偉以63分的優異成績第一位完成游泳

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【圖】陳弘文是男子組第2位完成游泳

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【圖】女子組游泳第一個完成的選手駱郁如

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【圖】鄭家雯是第2位完成游泳

 

自行車項目180公里,台東226的自行車路線難度並不太高,第1圈逆風勢不是太大,大部分選手雖然多花點時間,但都還能夠正常的表現,李高偉乘著游泳的優勢,一路領先,經過45公里折返點約花了1小時30分,緊追在後方的選手是謝政龍,他游泳第12位完成,時間1小時12分05秒,靠著卓越的自行車能力把自己的排位推到第2位,這時與李高偉仍有著9分鐘的差距。

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【圖】李高偉領先了160公里

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【圖】謝政龍靠著優異的單車能力追擊

 

226自行車能力的高低對成績有相當的影響,第1圈還沒過1半,就可以看到許多自行車能力卓越的選手排位往前提升,花了82分鐘游泳的選手郭昇,在折返至東河前排位已經追到第4位,前方是游泳第3位上岸的李逸軒。

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【圖】郭昇是這次的單車最速男

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【圖】李逸軒第一圈仍維持在第3位

 

其它包括,王家鑫、郭浩雲、丁振章、謝宜村及柯俞東等游泳在75至80分左右的選手,很快的靠自行車追到前10名的位置。女子組Revital Golan,游泳成績為91分鐘,但自行車實力相當的強大,僅用1小時45分左右的時間通過折返點,與男子組選手比起來一點不遜色。

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【圖】王家鑫在自行車上趕回不少時間

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【圖】郭浩雲靠著自行車大幅將排位推進

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【圖】面對強風丁振章相當有信心

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【圖】台積電鐵人幫謝宜村在賽道上奔馳

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【圖】柯俞東在自行車項目全力施為

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【圖】Revital Golan有著不遜於男子組的單車實力

 

長距離競賽的困難及有趣就是變化相當的多,180公里長達5至8小時的賽程中,除了體力下降外,選手必需面對包括補給狀況、機械故障,身體異常等許多的問題。

第1圈大部分選手都順利的通過,第2圈又是另外一番光景,工業電風扇被打開,東北季風在近午的時間增強,選手們得頂著強風及突然從旁吹來的側風前進,女子組選手侯盈芳表示,第2圈的風勢轉強,讓她幾乎花了10分鐘才騎過中華大橋,Revital Golan也表示說幾乎都抓不住單車,感覺相當的危險;這一路還有選手因為側風影響摔到水溝去,鐵馬牧場的Balance Wu(6398)在水往上流前的路段,為了閃避車道上大型遊覽車,以及受到瞬間側風影響,一時失去平衡摔到水溝裡去,後來在換車後仍忍痛完成自行車項目,精神可佩。

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【圖】折返點處風勢相當驚人

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【圖】第2圈後風勢加強讓選手難過

 

面對選手從心底勦出來的惡風,自行車選手出身的丁振章表示,這種風勢雖然對成績有影響,但自行車選手能夠用順暢踩踏帶過,減少力量的花費「就像金庸武俠小說倚天屠龍記,崆峒派七傷拳,傷敵七分,自損三分。」自行車能力卓越的謝政龍自從看到這風勢也表示「越大越好阿!」

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【圖】面對強風自行車出身的選手有優勢

 

因為誇張的風勢,第2圈後陸續有選手退出比賽,下午4點主辦單位表示已經有近百人棄賽,其中有30位左右的選手是在自行車第一圈後就離開賽道,陸續還有選手因為機械故障,補給問題,體力不支及因身體不適等問題退賽,紊亂的風勢使得賽道上狀況相當的多,排位也跟著大亂。

自行車項目進行到160公里處,眼看著李高偉就要以領先之姿率先進入 T2,選手郭昇這時殺將出來,以相當快的速度超越李高偉,取得領先,並將差距拉大,郭昇最後以自行車成績5小時24分28秒的成績率先進入T2,李高偉第2位進入T2,自行車成績為5小時46分36秒,郭浩雲第3位,自行車成績5小時38分47秒,謝政龍第4位,這時226時鐘剛剛跨過7小時。

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【圖】郭昇在160公里後排位成為第1位

 

女子組的部分,Revital Golan沒有意外的第一位進入T2,自行車成績為6小時15分25秒,比賽至此時已經是7小時47分,後方女子組選手包括林麗霞、侯盈芳、李凱萍及鄭家雯等競爭者都還有1個小時左右的差距,實力之強令人讚賞。

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【圖】Revital Golan沒有意外的第一位進入T2

 

226超級鐵人三項最後一個項目是42公里的馬拉松,這次賽道先在森林公園中作一次折返後,接著在馬亨亨道路上繞行四圈後進入終點,選手們戲稱馬亨亨繞圈地獄,有選手表示,比賽來到這邊體力已經所剩無幾,這是意志力與身體耐力的挑戰。

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【圖】226是體力與意志力的挑戰

 

今年的馬亨亨賽道縮短為7.3公里,但繞起來與過去8公里感受差異不太大,隨著時間過去,賽道上的選手也慢慢變多,5點後自行車項目關門,這時僅剩下450位左右的選手在賽道上奔跑,夕陽西下,風也漸歇,只剩加油群眾與夜色相伴。

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【圖】選手在馬亨亨繞圈地獄中奮戰

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【圖】加油群眾與選手相伴

終點經過一整天漫長的等待,編號6283號選手李高偉,他在第2圈時追回郭昇,率先離開了馬亨亨賽道,以本日最速的馬拉松成績為3小時22分53秒,總成績10小時22分35秒的成績通過終點線,取得2015年Lava226台東站的冠軍,完成三連霸,李高偉在賽後表示自己的目標設定在突破自己10小時的賽道記錄,但是今天在風勢強勁的情況下只能穩紮穩打,安全完賽為上策。

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【圖】戰神李高偉順利完成三連霸業

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第2名的選手是郭昇,總成績10小時30分44秒。郭昇是賽前不在總排預測名單內的黑馬,郭昇何許人也?賽後訪問後才知道是一路過關斬將勇奪世界冠軍的景美女中拔河隊教練郭昇,後來還拍成了電影「志氣」(Step Back to Glory),拔河教練也跑三鐵,郭昇表示他的初鐵是1998年在鯉魚潭的統一盃,後來就一陣子沒有比賽,直到2013年在看了IRONMAN世界錦標賽的影片後,決定重拾訓練,體重從近百公斤減至70餘公斤,接著參加自行車聯賽,並與以王志袁及林岳岡雙J為首的北海岸追風團一起練車,培養出強勁的自行車實力。

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【圖】郭昇以黑馬之姿拿下亞軍

 

投入鐵人三項賽事,郭昇教練表示他的目標是在台灣完成一次226賽事,這次賽事的強風有嚇到他,但因為是騎公路車,影響較小。「那您的學生知道您是這次226的亞軍嗎?」小編問,個性謙遜的教練說「不知道,不過他們知道我有小獎盃。」語氣中露出些小小的開心與驕傲。

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【圖】郭昇教練有著強勁的自行車實力

 

第三位奔入終點的是去年的亞軍郭浩雲,他以10小時40分13秒的成績完成了今天的賽事,郭浩雲不久之前才剛完成奧地利的IRONMAN70.3世界錦標賽,問及今天的賽事與世界錦標賽哪個比較累?「那是不一樣的累,今天的賽事是體能上的累,一路追擊堅持到最後;世界錦標賽則是精神上的累。」郭浩雲說「那是一種你知道你已經破自己最佳成績,但旁邊的選手還不斷的超越你的壓力。」

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【圖】郭浩雲拿下第三名

 

女子組的部分, Revital Golan趕在12小時前進入終點,以11小時57分36秒的成績拿下后冠,平常也是跟著北海岸追風團一起練習,她在賽後表示今天的賽事相當的困難,是她參加過的比賽中最難的一次,尤其是單車項目,她幾乎沒有辦法把單車控制好,突來的側風甚至會將她吹偏至一旁,友人笑著說要她吃胖一點才不會被吹動。Revital Golan並說,今天這一場比賽是為了友人何韻柔的媽媽而跑,何媽媽目前臥病在床,她們希望藉此來鼓舞彼此與紀念,何韻柔在早上的Lava 51.5賽事亦拿下女子組總成績第一的佳績。

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【圖】Revital Golan以不到12小時的成績摘下后冠

 

女子組第2名是山港鐵人隊林麗霞,女子組多是常常在馬拉松賽事看到的面孔,在今天的風勢影響下自行車成績都受到很大的影響,林麗霞她以7小時16分54秒的成績領先完成自行車,與競爭的對手並沒有相差太大的時間,最後靠著馬拉松不放棄,跑出4小時46的成績,以總成績13小時45分22秒拿下女子總成績的第2名。

侯盈芳,成績為13小時55分20秒,這是她的第一次226,拿下總成績第3,分組第1的成績,以路跑見長的她,賽前才跟友人借到較好的自行車,她表示這次騎車像是碰到颱風一樣「單車逆風,側風,沙塵暴都來,騎起來好煎熬。」也影響到最後的路跑「原來預計跑4小時的,但是沒辦法。」跑過終點線,她開心的說「I’m iron woman!!」

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【圖】侯盈芳初226拿下總成績第3

 

 

226接力組賽事

除了個人組的賽事,接力組的賽事也是相當的精采,由林益弘、黃彥霖及許軒豪 組成的捷安特培訓隊,來自大甲捷安特,以製造自行車見長的他們,在游泳時花了90分鐘才完成,第2棒黃彥霖靠著專長的自行車,僅花了5小時31分17秒就完成,也把團隊成績推到第1,最後的路跑許軒豪,與DVTT醫聲論壇鐵人Elite A隊 的王裕閔除了拼體力外也拼謀略,爾虞我詐,釋放出衰弱的訊息,企圖讓對手放鬆,許軒豪最後跑出3小時52分41秒的成績,Giant 培訓隊以10小時54分22秒的成績拿下接力組賽事的第1。DVTT醫聲論壇鐵人Elite A隊 則以11小時23分01秒的成績,拿下亞軍。

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【圖】捷安特培訓隊黃彥霖騎出今天賽道的最佳成績

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【圖】王裕閔路跑企圖讓對手放鬆

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【圖】捷安特培訓隊拿下接力組第一

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【圖】DVTT醫聲論壇鐵人Elite A隊拿下接力亞軍

 

接力組第3名為空官意志力集團,成績為11小時35分27秒。空官意志力集團原來的成員為陳光華、王勁鈞及潘鴻志,其中負責騎車的王勁均少校,在Lava馬沙溝賽事後的那週,駕駛AT-3教練機執行飛行訓練任務的時後殉職,為國捐驅,友人在主辦單位的同意下Lava 266,盧泰志代王勁均少校之名,最後一次奔馳在台東226賽道上,最後以總成績第3的成績,以饗英魂。

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【圖】主辦單位在王勁鈞少校(已追晉為中校)的轉換區獻花致意

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【圖】空官意志力集團以混合組接力第一(三連霸)的成績紀念同僚

 

浪漫的旅程

226賽事從早上7點開始,大部分分齡組完成的時間都在12小時之後,這段漫漫長的賽程,有許多的家屬,男女朋友一路相伴。來自台積鐵人幫的林志偉,每次比賽身邊都有著小小可愛的身影陪伴,林志偉今天以11小時44分49秒的成績創下個人226最佳記錄,同時也在終點與一路陪伴的可愛女朋友求婚,成功。(P.S 可愛女朋友月初才在志偉的陪伴下完成東之美51.5的初鐵。)

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【圖】超鐵路上一路相伴

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今天賽道上最熱鬧的團體莫過於DVTT醫聲論壇鐵人隊,今天它們有著近50人參加226賽事的壯盛軍容,其中選手李成浩,外號馬力歐的他在今年的IRONMAN TAIWAN 226伴著女友虎爺完成艱辛的226賽事,今天自己一個人在賽道上努力,以13小時31分11秒的成績完成,並在準備脫離繞圈地獄前,與女友求婚,成功。馬利歐說:「超鐵運動它不是一件孤單的運動,它是需要陪伴與支持!通過終點的剎那,這才是這項運動最有意義的地方。」

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【圖】馬力歐說超鐵運動需要陪伴與支持

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【圖】DVTT醫聲論壇鐵人隊軍容壯盛

 

結婚,是另外一段浪漫旅程的開始,胡世傑與侯琇云組成Mr. & Mrs. Ironman共同挑戰226公里賽事,從賽前的練習彼此互相競爭及鼓勵,賽前老公細心幫老婆整理裝備,比賽中互相打氣,鼓舞彼此完賽;最後胡世傑因為身體不適棄賽,侯琇云則以16小時23分26秒的成績完成第一次226。胡世傑在賽後說,過去比過大大小小30幾場賽事,第一次吃下DNF,不過因為重點是鼓勵老婆完賽,以及要負責兩個人安全回家,所以這樣已經值得,明年準備好再來挑戰。

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【圖】Mr. & Mrs. Ironman共同在賽場上奮鬥

226超級鐵人三項是個激勵人的賽事,賽場上有太多值得人讚陽歌頌的故事。

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【圖】鐵馬牧場溫中信已經參加9次台東226賽事

 

 

捲土重來

去年的台東226,丁振章有點虛弱的在終點等待友人奔入終點,他本來也是選手,但是賽前一週受到帶狀皰疹侵擾,被迫放棄賽事。這一年記取教訓,調整訓練的結構,經過一年的休養生息後,重返Lava226台東站,今天以11小時26分15秒,總成績第5完成賽事。丁振昌表示他最擔心的是游泳,游泳完成後非常興奮的投入最擅長的腳踏車,把自己的排位往前大大的提升,最後穩住堅持不走路為原則,以4小時15分跑完馬拉松,完成人生第一個226超級鐵人三項賽。

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【圖】丁振章捲土重來挑戰226

 

 

永不放棄

來自191鐵人隊的陳旭昇,這是他的第2場226超級鐵人三項賽,今天在力抗颶風回到T2後,在馬拉松完成第一圈後,發現身體發出警訊,胃漲氣不舒服,無法進食,也沒有出汗的中暑症狀,在降下速度調整,再以刮砂順氣除瘀後,慢慢的恢復,內心懷著對家人、隊友及身邊支持友人的感念,堅持跑到終點,以13小時11分32秒完賽。他表示,226練習的過程相當的辛苦,最後的一公里想到這一陣子的付出與完成的成就,眼淚就掉下來。(小編拍胸,我懂。)

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【圖】陳旭昇感念家人支持堅持完成賽事

 

 

知所進退

BH鐵人隊王煥文今天在賽事前半場一路順遂,以72分的成績完成游泳,單車第一圈也都還能維持在前10名左右的位置,但第2圈後連續2次爆胎影響到自行車成績,但仍在8小時整時進入馬拉松賽道,王煥文說「狀況其實很好,但症狀爆發也快到讓人難反應。」他表示在第3圈時,胸口突然的悶痛,頭昏,在路旁吐了5次,雖然已經離終點不遠,但還是忍痛棄賽。

王煥文賽後表示,路跑的路途上有許多人要提供止痛藥及補給「但我就是不要,既然要競賽就照比賽規則走。」226超級鐵人三項是個強調個人挑戰,獨力完成的賽事,王煥文對賽事規則堅持的態度,以及在身體狀況不佳時勇於放棄的果斷,值得要已經或要投入這個運動的選手們效法。

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【圖】王煥文堅守賽事規則,在身體不適情況下果斷退賽

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【圖】226超級鐵人三項是強調個人挑戰獨力完成的賽事

 

 

關於Lava226台東站

經過17個小時,Lava226台東站在凌晨0點劃下句點,受到強勁東北季風的影響總共有113名選手沒能完賽,完賽率為80%,在最後一名選手通過終點時,主辦單位也鬆了一口氣。

舉辦一場226賽事並不容易,報名,贊助尋找,會場規畫設置等等問題,這次Lava226台東站賽事過程中出現不少的缺失與問題,包括轉換區的紊亂,游泳分批不確實,下水排隊很長,路線路口指示不明確,以及人員沒有到位,以及終點線的配置與燈光等問題。

主辦單位表示,場地配置的問題未來將持續改善,這次有賴地方協會提供很多協助,在賽事籌備過程中助益良多,但初次合作確實在磨和上需要多下點功夫,但這樣的合作模式也是我們希望見到的,當初會選擇來台東舉辦,也就是希望透過彼此的合作交流共同讓賽事品質更上一層樓,雖然第一次的合作有許多改善的空間, 但我們相信未來會更好。

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【圖】直到最後一名選手通過終點時主辦單位任務才告一段落

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【圖】完賽就是鐵人

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【圖】Volvo是這次賽事贊助商

 

總排名 姓名 成績

1 李高偉 10:22:35.33
2 郭昇 10:30:44.02
3 郭浩雲 10:40:13.88
4 林昱廷 11:22:18.31
5 丁振章 11:26:15.90
6 蔡明琦 11:28:51.51
7 謝宜村 11:32:53.01
8 簡智祺 11:40:59.74
9 王學堯 11:43:28.98
10 林志偉 11:44:49.54

 

總排名 姓名 成績

1 Revital Shpangental Golan 11:57:36.13
2 林麗霞 13:45:22.98
3 侯盈芳 13:55:20.89
4 廖明桂 14:09:13.95
5 鄭家雯 14:14:59.59
6 王引寧 14:53:41.88
7 李宜芳 15:19:52.45
8 畢璞仙 15:36:25.86
9 蔡秀珍 15:37:14.34
10 李凱萍 15:43:33.59