繼上回 J帥曾寫過：「一句話惹毛鐵人大賽」後，有許多平時一起練車的車友也紛紛反應他們的滿腹委屈給我聽，有些梗確實還挺有趣的，在此分享給各位，以後在路上看到有人在練車，對他們講這些話時，如果他們臉上露出不耐煩的表情，可請先原諒他們喔，因為真的被問到煩了！
1. 幹嘛不坐車？
不管是車手還是鐵人，總喜歡以單車做為他們的通勤模式，尤其是在連續假期來臨時更是如此，「一日北高」就是最常見的模式，其他如騎到新竹、台中、台南、花蓮等都時有所聞，這不只是種訓練結合通勤模式，更不用與人上網搶訂車票，省錢又鍛練體能。而且啊，騎回家時如果正好碰到媽媽正在煮晚餐，想必這一頓餐更是人間美味啊。
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2. 為什麼不去騎河濱？
真的有在騎車的朋友就知道，河濱其實才是最危險的地方，尤其是台灣這幾年很想打造個環台單車路線，但真的騎過就發現，一下修路、一下路障、一下路不平、一下還要閃阿貓阿狗、還有路跑與散步民眾、更要不時提防會有汽機車亂入，實際要真的在河濱單車道騎上個一小時不落地，恐怕還真的找不到吧！
所以對於只是把單車當休閒看風景的話，騎個Ubike在河濱晃晃確實是不錯的選擇，但對於上了卡鞋又想要訓練的車友而言，河濱絕對是下下之選。
3. 這車要兩萬嗎？
問車友的單車價值實在是很敏感的話題，一台價值30萬的單車被說成2萬，這車友一定很不開心，但要是這路人真的猜中你的單車價值是30萬，而你又是一個人在外騎，這可尷尬了。筆者就曾在西濱被一群騎機車的小屁孩圍起來過，挑釁地一直問這車多少錢，好在不遠處就進市區了，人一多對方就閃了，否則還真危險。
對於車友而言，每台車都是他們的心頭寶，就請直接稱讚他們的車很帥、很漂亮就行了。
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4. 你的車借我拍一下照！
此事是筆者親身經驗，一次在騎塔塔加神木樹時遇到，一次是在騎武嶺時遇到，當事人都已經很累了，還會碰到觀光客直接就拿起你的車拍張照，好在鏡頭是對著他而非瞠目結舌的自己。
如上題，大部份車友都把單車當自己的寶貝，更別提動輒20-30萬以上的單車，其實都是省吃儉用好一陣子後才買得下手，萬一被碰觸而有些擦傷，自然是心疼啊！
5. 車騎太多會不孕喔！
這個問題就很沒邏輯了，錯誤的fitting、不合適的騎姿等因素或許有可能導致不孕。但反過來說，許多現代人都不騎車，也一樣有不孕的困擾啊，所以要說不孕一定是單車造成的，這可能就太武斷了。另一方面，筆者所認識的許多車友不只有小孩，而且都還是模範父親/母親喔。
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6. 騎車傷膝蓋喔！
真是詭異的說法，跑步也傷膝蓋、騎車也傷膝蓋，那其實幾乎所有運動（例如籃球、排球、網球、棒球）都傷膝蓋啦。但若都不動，真的就對膝蓋最好？對身體最健康嗎？
騎車會讓膝蓋受傷的可能性並非沒有，但大多還是不離fitting與騎乘技巧兩點，錯誤的單車設定會過度加壓在膝蓋上而非平均分散於股四頭肌、臀大肌、核心及腿後肌群處；再者，過於習慣大齒比與低迴轉似的重踩，對於膝關節傷害也較高。所以只要做好單車設定與良好踩踏訓練，騎車還是相當安全又健康的運動喔！
7. 你的車是幾段變速的？
有些人會以能幾段變速來判定單車的好壞，就連筆者有次看到購物台在賣單車，提到這單車商品有27段變速，好像撿到寶一樣。但其實對於公路車友或鐵人們所騎的三鐵車，大多就只有20段或22段，幾段變速並非重點喔。
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8. 那座墊看起來好難坐喔！
這有兩個原因，尤其是對公路車手而言，非常在意單車的重量，座墊也會盡可能選擇座弓為全碳纖材質，或甚至底座也為全碳纖維，此乃為了輕量化目目。第二個原因則是單車界的至理名言：座墊是拿來靠的，而非坐的！真正在騎乘的過程中，身體力量是分散在手與腿部，坐墊僅是支撐點，確保在行進過程中，力量不會有多餘的分散。
9. 屁股不會痛嗎？
當然會痛啊！千萬不要以為常常在騎車的人，屁股就不痛；千萬不要以為比過226，可以在單車上坐上180km就完全沒感覺的，我們的卡撐也是會痛會麻甚至會破皮的（這樣心裡有沒有好過一點）。
應該這麼說吧，保持同一個姿勢，無論再怎麼舒服，時間一長，難免會有血液循環不佳造成痠麻的問題，光想想就連睡覺時，都會遇到到手麻掉、腳抽筋、脖子落枕的狀況啊。何況在騎車時，屁股又支撐了身體的重量。所以騎車時，屁股並非是完全固定在坐墊上，也是會有前後左右不時地移動，或起身抽個車緩和一下的時候。
所以真正的關鍵是，持續且漸進式的練習，屁股也是可以練出持久力的！
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