谷關越野Ultra-Trail Mt. Guguan(UTMG)練習曲之二

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上照片廖輝提供,中間照片黑熊大哥提供

「我們對大自然沒非分之想,卻透過越野,獲得許多想像不到的撫慰。」

BWT : (ITRA-3) (46.6km +3410m)

神農谷(Godvalley 685m)→ 波津加山(Hatsuka 1772m)→ 船形山(Chuan Hsing 2274m)→稍來山(Shaolai 2307m)→ 屋我尾山(Yagao 1796m)→ 東卯山(Tobou 1690m)→神農谷(Godvalley 685m)4/17早上4:10出發。

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經過前一天TAB的磨練之下,今天真的要非常努力,才能與時不時竄出的負面情緒及身體的高度疲勞對抗(一早就是波津加試煉,爬升至少1000m)。
要上波津加前,還有5-6公里的公路段,戴著頭燈,默默地跑著,覺得沒睡好身體疲倦,腳很沉重,我要做的只是耐著性子熱身,讓身體流汗熱起來,登山口前是一段陡上的階梯,要一直到涼亭,才開始是往波津加的路上。

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往波津加山前的石瀑區

這一路山徑而上,路徑明顯,還有一大段石瀑區,覺得總是怎麼無止無盡時?!我忽然開口說到:女生都想練翹臀,那來波津加多爬幾次,一定很有感,這的當下,國賓是說:還好謝醫師沒來,否則一定會碎碎念的(笑),當然國賓還講了一個有趣的翹臀故事,一時間笑開來了,好像也沒這麼累了,山林間的氣氛輕鬆了起來。

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4/9順向探路時小Jack拍攝

波津加山頂有顆飛石,很酷!,去年第一次爬波津加時印象深刻,很喜歡,當時多拍了幾張照片,沿著三角點約兩點鐘方向下切山徑,是往大雪山餐廳去,路徑時而寬闊時而雜亂,大雪山遊客中心約2275m,意即還要爬升500m左右,我們到達大雪山餐廳飲水機補水補給,上洗手間,調整一下,小休近20分鐘。

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國賓拍攝

在從木馬道上鞍馬山,這是最高點,我和國紹、國賓前後一起走在木馬道的步道,清風吹來,很療癒,一時間有享受森林浴的快感,鞍馬山之後就一路緩上緩下,是我最喜歡的小雪山步道,終於可以跑起來了,跟昨天阿冷白毛的全越野相較,這裡是康莊大道。

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大會提供高度圖

補給點改設在大雪山收費站(22K),還好提前了,因為跑到這,花了7小時,今天是鹹粥+黑糖檸檬+蘋果,也有洗手間,面對收費站右上是捎來步道,這段順順走一個半小時可以完成,最後接到大雪山公路前的陡下階梯,讓人痛苦萬分,上也痛苦(4/9探路是反向,亦是比賽方向),木階梯設計不良,僅能踩到橫長條的木製階梯,快不了,股四頭肌也很緊繃。

跑越野賽很容易人格分裂,有人會說這是撞牆期,每個人好發的時機不同,大多在不斷的陡上坡或下不完的危險坡道(尤其階梯),一旦離開後,小跑一段就紓解了!

其實大雪山步道、小雪山步道和捎來步道都算好走,很多段山徑都可以跑,但只要是谷關七雄山徑,多陡上陡下,需要較多的爬山體力。

小跑一段大雪山公路,就到屋我尾山登山口(北入口大雪山林道31.2K處),這一頭上屋我尾山比較輕鬆(2.3公里),若是麗陽上要爬升1000m,3.8公里山徑著實不輕鬆!以為就一路輕鬆而下,其實不然,屋我尾山到東卯山還是一路有上有下,越野賽道上結伴跑總是好處多過壞處(最大壞處是一起迷路,因為講話XD),會一個話題說過一個話題,以混淆身體視聽,會暫時忘了疲勞,這段路就是這樣熬過去的。

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國賓拍攝

在東卯山前又撿到另一個跑友,變成四人結伴跑,國紹第一次到東卯山當然要拍照留念一番,短暫補給後,就下山了!

後來才發現,東卯山下切德芙蘭才是魔鬼細節,這幾次來才一一發現許多魔鬼,也很像在拼魔鬼拼圖,非常感謝國賓和國韶的作伴,尤其是下東卯山狂奔下山,摔了一跤!往下跑了幾百公尺,才發現手錶不見了!第一直覺算了!但隨口說:但這兩天的越野時間都在裡面!國賓二話不說就幫我回頭找,還要我和國韶先跑,於是最後德芙蘭步道就是撞牆和崩潰的地方。

我不能跟你說這兩天到底有多累多痛苦(可以數一數這篇有幾個苦字XD)?抽象且不能度量,說不清楚,只好苦口婆心的勸說參賽跑友要去探路,谷關越野的登山指數高,光看高度圖是看不出所以然的,要用身體去感受才是踏實且清楚的,我也不想嚇自己。

我倒是很樂意分享我在谷關越野的收穫,我愛死了那些山林間吹來的清風,木馬道→鞍馬山→收費站前到小雪山步道,這7-8公里,每次都如沐春風,即使這次身體帶有高度疲勞,依然有我們又見面了的喜悅感。

痛苦的記憶總是如影隨行,揮都揮不去!也是生命中最強烈的力量,痛苦幻化成不同的樣貌來找我們,穿越痛苦過程,也是要花時間去適應。痛苦過去,綻放的,都是痛苦蛻變出美麗堅毅的花朵。

最幸運的是這兩天都是好天氣,第二天午後4-5點才下雨,這兩天是老天爺賞賜的恩寵。

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小雪山步道,國賓拍攝