雙腳的健身房──Luna涼鞋在...
自暢銷紀實文學【天生就會跑】(Born To Ru...
馬拉松可以不用一直跑 有計畫的...
所謂「跑走法」，提倡用「跑+行走」的方式去...
2017年再見，2018年運動...
每一年都會流行不同的運動以及健身趨勢。2012年是...
耐力訓練摧毀你的力量了嗎？
最近舉辦鐵人三項科學大會後，與西班牙隊教練Iñak...
2018萬金石馬拉松獲國際田總...
日前國際田徑總會(IAAF)官網正式公布2018新...
為什麼三鐵運動員也需要備一輛公...
在大多數三鐵比賽中，使用一輛三鐵車固然是完美的選擇...
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打造田徑運動員黃金四年──NIKE與中華民國田徑協...
方便卻不簡單的八個徒手訓練
徒手訓練是肌力訓練中非常簡單的一環，透過少數器具的...
鐵人必知，2018國際鐵人三項...
上周國際鐵人三項聯盟執行委員會（Internati...
三鐵有望加入2022冬奧會！你...
對於大多數三鐵運動員而言，已經進入“冬眠”期。還在...
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