媽媽是最佳跑友的5個原因
最近想要找一個好跑友嗎?那你可以找媽媽們來陪跑。你...
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除了路跑賽之外,平常自己練跑的也會有時好時壞的狀況...
放那就悲劇了!跑步時絕不能放手...
有些人習慣帶著手機去跑步,因為有app可以記錄跑步...
紐西蘭的訓練天堂
如果日常訓練讓你感到厭煩及痛苦了,到美麗的地方可能...
世界最長的七條步道
一般認為人體構造就是適合連續走上個幾天幾夜。長途登...
近五年最美的山野照片
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從沒剛開始入門的你,到現在你可能跑過好幾場路跑或賽...
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春天後母面⋯⋯這時候運動更要小心感冒了!
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跑步一定要自拍!為什麼?
跑步是為了自拍,還是想拍出你在馬拉松的過程中的...
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熱愛跑步的人會有不同於一般人的日常生活,如果是跑者...