星期一, 20 5 月, 2024

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要掌握跳水的技巧是一件非常棘手的事情,而如果跳水場...

鐵人J帥隨筆:鐵人三項是個充滿...

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2022 FXT台灣極限鐵人三...

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高溫下運動,表現為什麼會不好?...

氣溫變化對於耐力運動員的表現有絕對的影響。...

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由於溫度範圍落差大、水質較混濁以及波濤洶湧的海浪,...

贏過昨天的自己:看Garmin...

我常被問到一個問題:『我要如何開始科學化的訓練...

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作者:許汶而(泳渡澎湖灣賽事大使) 鐵人們總...

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