星期一, 19 10 月, 2026
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影音 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

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NIKE路跑,Ready Go...

明天,女孩們!準備好一起上路了嗎?
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運動是一種學習,對吧?

運動對我來說是一個學習的過程。13年的運動時光,享...
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游泳也要小心…

夏天就是要游泳,但...不要學他們喔XD
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夢想的跑道

夢想終究是夢想,也許自己不能達成,但夢想是讓我們繼...
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跑者的寵物心聲?

主人:Alice 狗狗說:她只會跑步,跑跑喘...
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場上的溫暖陽光

當週末比賽的正開心的時候,不要忘記謝謝辛苦的志工喲...
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跑者,你也可以當

跑步沒有甚麼局限,找一條自己愛的路線,邁開步伐,下...
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夢想背後的代價

為了達成夢想,你願意付出多少呢?承受別人不能體會的...
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肌內效貼紮─足底筋膜炎

許多運動員都會碰到的足底筋膜炎問題,除了要積極的復...
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今天你動了嗎?

週末假期到來, 你想選擇什麼運動呢?

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《人吶,為什麼要跑步?》邵敬一...

「說實話,我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...

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「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...

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近年來,跑者開始走進健身房,健身族群也開始穿上跑鞋...