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報導 Ryan - 2015年12月31日

每年聖誕節，在中社總會有一群身著紅色服裝，頭戴怪異飾品的人往中社方向跑，因為他們正進行著一項名叫「金勾盃」...

報導 Ryan - 2015年12月31日

一直都很想在歐洲玩一場鐵人，在今年中決定這趟在歐洲跟土耳其四個月的單車旅行後，逛了一下Ironman網站，剛好Ironm...

報導鄭匡寓 - 2015年12月31日

什麼是HILL Runner(山跑者)，就是跑山獸規劃的一系列的戶外垂直越野登高賽，稍微與各位介紹跑山獸為何舉辦這樣不同...

專欄戶外安全對策本部 - 2015年12月31日

每年的11月至隔年的3月，是我們台灣3000公尺以上高山的雪季。當然，每年會因為氣候的變化而有所改變。今年，前幾日才在雪...

專欄王志袁 - 2015年12月30日

(圖片來源) 2015年即將結束，新的一年即將展開，率先熱血登場的就是日...

裝備鄭匡寓 - 2015年12月30日

防寒衣一講到，台灣人一想到就覺得很熱。但是很多玩鐵人的朋友常常會問說，為什麼要比鐵人賽一定要穿鐵人專用防寒衣，不能穿...

報導鄭匡寓 - 2015年12月30日

“Effects of Low- Versus High-Load Resistance Training on Mus...

國峰的練功日記徐國峰 - 2015年12月30日

「企者不立，跨者不行」(老子第二十四章) 許多跑者常會犯一個嚴重的錯誤：過度跨步。這是當腳掌跨到臀部之前落地，就會...

健康鄭匡寓 - 2015年12月30日

有關2009年穿歐賽 (Trans Europe Foot Race 2009) 選手膝蓋軟骨再生的研究報告：成像確認長...

人物鄭匡寓 - 2015年12月30日

如果談起近年來的箱根接力賽故事，絕對無法忘了『柏原龍二』這個跑坡好手。猶記 2005 年、2006 年與 2...

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報導 Li Er - 2025年2月28日

由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...

News 趴趴牛 - 2025年2月26日

今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...

報導 don1don編輯群 - 2025年2月25日

看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...

報導鄭匡寓 - 2025年1月20日

「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...