當海龜碰上仙人掌:IRONMAN ARIZONA賽記 (上)

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(跟仙人掌一起騎車,應該是件很酷的事情吧?本照片中的主角為Heather Jackson,今年IMAZ女子冠軍;圖片來源

比賽前的掙扎

比賽前一晚9點餘,我躺在床上伸展著我的股四頭肌,看著汽車旅館裡的天花板,腦海裡浮現一句話:『老天啊,如果你希望我繼續走這條路,要我繼續練下去的話,就請讓我明天比賽裡,小腿的疼痛不要出現吧』

時間先回溯到1028日(日),距離IRONMAN ARIZONA賽事剛好三週前,我正準備做最後一次長距離配速跑的訓練,在熱身時就覺得小腿有些緊繃,緩跑了3-4公里仍感緊繃,已停下伸展了兩次,原以為應能很快熱開,再起跑後卻從小腿肚的位置傳來一陣又一陣的刺痛感,決定放掉當日課表,緩步走路回家,那一路上我頭壓得很低,情緒降得很快,我知道不妙了,尤其經歷這麼多年的訓練經驗下來,這種痛法,不大不小,但也絕非幾天內就能好,不妙了…..

這一個刺痛感,說會影響生活坐息倒也還好,游泳、單車都蠻正常的,可只要一起跑,小腿比目魚肌與腓腸肌的交會處就會湧上一陣又一陣強烈的刺痛感,彷彿被仙人掌的刺紮下去,就姑且稱之為中了『仙人掌病』吧。

接下來2週裡,有事沒事就往『安健維康物理治療所』跑,不斷勞煩黃院長幫我治療,但我仍記得到了118日最後一次治療完之後。我問黃院長:『這來得及復原嗎?』他沒有給我答案,只有對我笑了笑,我心裡也徬徨著,還要去亞歷桑那嗎?

1112日(一)一早,我仍按計劃搭上了班機,飛往鳳凰城,飛往我足足等待了一年半的IRONMAN ARIZONA,這時距離比賽只剩6天,而這三週裡我最長的跑步距離只有3km,而且跑完得痛上一天。

(最後還是決定來找仙人掌了)

比賽前一年半

時間再回溯到去年3月份,我當時做了一個重大決定,決心把自己孤身一人丟到異鄉去移訓,我想去體驗過看看只有訓練沒有打擾的修行生活。

於是選擇了有朋友可提供免費住宿的Prescott(位於Arizona),加上那裡又是高海拔約1500m高度,在為期6週的訓練裡,我的生活裡除了吃飯睡覺外,剩下的只有閱讀、寫作、幫學生開課表、當然還有訓練自己,我的生活被『訓練』這檔事填補得非常滿,同時也很確認了,我很喜歡做這件事。

接著半年過去了,我完成了第二次的KONA之旅,那次的賽後,當然還是有很大的遺憾(如果你記得我一出T1就摔車,也摔壞了變速器,只得靠著53大盤對11-13飛輪硬騎完180km的話)。

但是比起遺憾,我想得更多的是,『然後呢?』『KONA到底是個終點還是中點?』

是的,他是我過去這麼多年來魂縈夢牽在,一心嚮往之所在,但我開始感覺到好像不只這樣。

於是我看著KONA海報上的那隻海龜,我忽然間懂了,如果我是海龜,那麼這裡就是我的家鄉,可是我的宿命不是一直窩在家裡,世界如此之大,也許我該往更多地方去探險,我想去探索這世界,也看看自己的極限到底在那裡,我知道我會再回來這故鄉,但我希望下次再見時,我已變得更強。

(海龜會流浪,蝴蝶會遷徙,我也在這世界裡探索)

IRONMAN ARIZONA參上

於是不久後,我決定到高手如雲的德國見世面,報名了IRONMAN Hamburg(今年7月,請參考過往賽報),以及IRONMAN賽事裡相當熱門相當難報到的Arizona

IRONMAN Arizona每年都是在一開放報名後迅速秒殺,2013年更創下40秒內名額秒殺的紀錄(新聞來源)。

(賽前說明會,選手們或坐或躺在草地上聆聽著)

如此熱門的原因有幾點,其一是Arizona向來就是運動風氣非常興盛的一洲,本次賽事地點在Tempe(要唸坦屁[ˈtɛmˌpi],不是坦佩喔),一旁就是全美就讀人數最多的亞歷桑那州立大學(Arizona State University),有超過8萬名學生。但最吸引我的是這學校的游泳池,請見下方照片有多麼壯觀啊,飛魚麥克菲爾普斯(Michael Phelps)有一段時期都在此訓練。個人本來也想進去參觀他們的游泳池,無奈不對外開放,不得其門而入。

(ASU的游泳池;來源

其二,Arizona當地的鐵人三項也相當普及,俱樂部林立,以去年我來此訓練時,曾有次機會當地一個『Tri Scottsdale』社團團練,隨便一出團就數十人的規模,而全部社員就有超過500位,光去年2017年度有參與過IRONMAN70.3賽事的人數就達175人(新聞連結)。

最後一點就是該賽事的整體難度算是相當低的,游泳是在河裡進行;單車路線大致平坦,以本人賽後所紀錄的資料來看,180km總爬升約700多公尺左右;而跑步則在河岸跑,難度也不高。故總能吸引大批想要刷新個人紀錄的選手前來。

(這是我賽前練游調整的地方,陽春多了)

IRONMAN ARIZONA報名方式選擇

既然此賽事這麼熱門,又該如何報上呢?就我所理解的資訊,它的報名有蠻多種方式,較常見的為以下6種,但通常第一階段只開放給符合下列1-4項資格者,待此階段結束後,才開放給5-6項:

  1. 本年度的參賽者,可優先報名下一年度賽事。
  2. 報名參加大會志工,可優先獲得下一年度報名權。
  3. 現場報名,賽後隔幾天會在比賽會場提供現場報名,通常是當地選手們。
  4. IRONMAN AWA GOLD身份者。
  5. 最後名額仍有剩餘,才會在網路上開放報名。
  6. 或者,慈善名額、加入IRONMAN VIP或基金會,簡言之就是捐錢。

所以,你可以猜到我是怎麼報的了吧?我既沒參加前一年賽事,也不是志工,更不可能專程飛去現場報名,當然也沒錢可捐,所以努力比賽提升自己的賽事積分,拿到IRONMAN AWA GOLD身份,就是確保我能穩穩進入參賽名單之內。但可想而知,這世界上應該不少人跟我有同樣想法的人,所以我又有機會與一大堆AWA GOLD的競爭了。

以上,這已是一年前的決定了。

(報到完成,NO. 659參上)

決心,冒險

決定完不久,這一年來又發生了兩件事動搖了我到底要不要去Arizona的決定。其一,是上述提到的賽前意外受傷,這是影響了最後參賽意願;其二,是整年來都有個更大的誘因。

那就是,台灣鐵人公司的林董送給去年曾在KONA參賽的台灣選手,每人有免費參加今年IRONMAN TAIWAN的資格。

這對我來說有兩個意義,其一是我在澎湖要拿KONA的機會,遠遠高於去德國或美國拿,若能在澎湖再拿到明年KONA資格,這樣明年又有強烈動力訓練,更現實考量是也方便我明年找廠商爭取贊助;其二是,去澎湖一趟機票加住宿個3-4晚的預算,與去一趟美國比賽相比(報名費+機票+租車+住宿),一來一回差了10萬左右,荷包大傷。

而且平心而論就算我本次無傷無痛超狂實力發揮,還是拿不到KONA資格的,因本M35組最後一名KONA資格選手的成績是:90451秒。或是該脆走採折衷方案,7月照樣去德國比賽,10月參加澎湖比賽拼KONA資格,這樣世面也見了,又省了10萬元,若拿到KONA資格,明年又容易找贊助,三贏之局!

如果你是我,你會做什麼決定呢?

(用不同的角度看世界,才有機會看到更精彩的畫面)

結果是,我並沒花太多時間思考,就馬上寫信娩拒了林董與鐵人公司的好意,我不參加IRONMAN TAIWAN

我要出去闖,我要出去見世面,我要出去被人電,我不只要去德國,我還要去Arizona,我是海龜,那是我的大海。

以上,這就是為什麼澎湖IRONMAN TAIWAN比賽當日,我沒有出席的原因,不知道有沒有解答了你的疑惑?我一直沒有公開說明原因,就是希望能有個完整的答覆,僅管我的名字一直留在IRONMAN Taiwan選手名單上,就算當天突然出現好像也不奇怪,但我心意已決,僅管這樣的決定得付出不少代價,但我始終相信,我能看到不一樣的世界。

『反正都已經梭哈了,何必還去計算剩下多少籌碼?』

(不用管籌碼,但得好好確認每一項裝備都沒問題)

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【鐵人J帥 Just Tri】 唸的是人力資源管理,情繫的是鐵人三項與馬拉松等極限運動;拿的是國立中央大學博士學位,著迷的是成為運動員的丰采;從事教練/訓練顧問等工作,最大樂趣是在協助他人完成夢想。 超過百場的賽事經驗、站上世界舞台次數不勝枚舉、4次IRONMAN SUB 10紀錄、馬拉松最佳2時43分,多次IRONMAN Taiwan與IRONAMN 70.3 Taiwan台灣冠軍,至今最難忘的仍是KONA的陽光、大海與空氣。 2015年起成立個人工作室,一頭栽入於訓練研究的世界,若我不是在訓練,那必定也想著怎麼樣訓練。 HI,我是J帥,歡迎來到我的世界。 鐵人J帥 Just Tri臉書粉絲頁:https://www.facebook.com/JsTriWork/ 鐵人J帥 Just Tri Instragm:@JsTriWork