跑步是我的救贖 游美雯跑出第二人生

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「我從跑步找到自信!」游美雯像是找到遺失的哪一塊拼圖、眼神閃閃發光,她的本職是一位平面設計師,當年遭遇工作的低潮,剛好朋友相揪去跑路跑賽而開始練跑,一路跑就到現在已經跑了83場馬拉松(包含超級馬拉松),「我現在跑齡大概七年,沒有一件事情可以像跑步持續那麼久、可以從頭到現在一直都熱衷的。」

我最喜歡的照片,隨時提醒自己莫忘初衷,跑步都要笑得如此燦爛

難忘的跑步激情

2012年為了參加人生第一場亞瑟士3K路跑賽,游美雯十分認真看待,她連續三個月、每周花五天去附近的國小練跑一小時,那時沒有配速距離的概念,「現在回頭想那時候已經是跑到至少9K的量了,我都形容說跑短K是一件很激情的事,我很喜歡這種激情的感覺,但我希望這激情時間可以再久一點!」

也因為那次的練跑,游美雯變瘦了,同時喜歡上跑步的感覺,「好神奇喔!剛開始雖然跑完很累,就覺得是一種運動,可以讓我變瘦,後來就變成每天是腳叫我起床,而不是我的靈魂叫我起床!」跑出心得之後她開始越跑越長,同年美雯報名了初半馬和初馬,接著開始參加超馬6、12、24小時比賽,在長距離中找到自己的自信,現在的她已經是超馬賽的固定班底、甚至偶爾能站上凸台!

今年參加台北超級馬拉松24hr由日本超馬跑者關家良一頒獎,對於我們來說是很敬重的指標性人物

跑步是我的救贖

「我覺得我以前不愛自己,跑步是我的救贖。」在工作家庭的繁忙事務中,游美雯藉由跑步找回自己,「我可以在那跑步的時候暫時拋開那些壓力,而且我都自己跑,我開始有跟自己對話的機會,讓我可以思考該如何解決問題。」

跑步難免有瓶頸期,游美雯就回去翻當時知名記者飛小魚的書「奔跑—跑出人生風景」、再聽一次她訪談資深跑者的廣播節目,試著去學習這些人的心理素質,體悟出「跑步就是在跟你心中的魔鬼對話」,在許多小劇場中磨練自己,也培養耐心。

跑步完整了我的生活,每個月都有個目標可以去努力

克服恐懼的超馬旅程

說起游美雯印象最深刻的賽事,她毫不猶豫的說:「如來神掌超馬賽」美雯花了四年才如願完賽,這一路要克服怕狗的恐懼、第一次「落馬」的挫敗,還有自己不擅長的山路,但堅持完賽的決心始終如一,甚至將第四年的報名參賽當成自己的生日禮物,最後在自己的堅持和朋友的幫助下順利完賽,也吃到她心心念念的補給-老地方綜合湯,「我們都是跟自己賽跑的人,成功的意義是在超越自己。」

終於如願完成如來神掌100k的比賽
陪我一同完賽如來神掌100k賽的兩位大哥(左高文義,右方榮亮)

游美雯總是調侃自己為何能如此適應超馬賽的「超長時間」,因為高中念復興美工,時常熬夜趕作業,踏入社會設計工作就是超長工時的磨鍊,「我的優勢是耐力比常人較久,甚至我還看過一個菁英跑者也是做設計相關行業,每次他跑超馬賽就假想是去『加班工作』(笑)」,另類的加班美雯甘之如飴,當她一次又一次挑戰自己,就變得更勇敢堅強!

當跑步成為信仰

「我沒有宗教信仰,接觸跑步以後,我知道這就是我要修的道路,跑步是我的信仰,我期望自己是個終生的傳道者。」跑步完整了游美雯的生活。

現在游美雯每個月至少有一場比賽,她珍惜每一場比賽,報名參加賽事就想是她每個月要完成的使命,「現在參加的每一場賽事,我都是抱著跑初馬的心情,到比賽前我都還是會緊張,我真的很重視,但不會想說要拚成績,就是盡力去完成每一場比賽。」即使跑的不如別人快,但持續跑著的耐力一點都不輸給別人。

每周獨自練跑已成為日常
我和姐姐跑步常不期而遇,姐姐的跑速跟我差不多,是唯一我喜歡一同練跑的對象,因為不用害怕自己拖累別人

游美雯現在固定一周跑三次,如果要去跑超馬就會去跑風櫃嘴當作「移地訓練」,目前的目標是跑完百場馬拉松,跑完百馬想去嘗試越野,美雯很認真的說:「因為我是宅女又是路癡,居住在台北,透過跑馬拉松而認識台灣土地的美;跑山路雖然很累很痛苦,但是用雙腳一步步跑上,看到的高山風景,是無敵的美好,辛苦得有價值。」

美雯在採訪離開前她拿出自己記錄賽事的字卡,每年一張且詳細記錄參加的賽事,翻到背面,上面有她堅定的筆跡:只要還能堅持,就不是極限;只要相信,就能做到!

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