近期苗栗市驚傳一起雷擊事故！31 歲劉姓男子在苗栗市經國路、苗栗農工旁的堤防慢跑，疑遭雷擊，當場倒地不起。這件事雖不常見，亦不難見。在 2019 年堪薩斯州就有一名跑者湯瑪斯‧史丹利在 50 公里超級馬拉松賽的終點線意外被閃電擊中身亡。
賽事總監卡羅琳·羅賓遜（Carolyn Robinson）表示，比賽當天早上是炎熱的晴天，不久後一場小風暴無預警地襲擊了該地區。史丹利則是在風暴爆發的那一刻受到雷殛，當時一些跑者及醫生積極進行救治，但最後仍無法挽回。該賽事在官方粉絲頁表示，史丹利最後依舊被納入成績排名中，儘管他沒有實際跨過終點，但仍完成了全程賽事。在 104 名選手中排名第 11 名，愛謝麗（湯瑪斯的妻子）代替他領獎。
根據美國美國國家海洋暨大氣總署之【雷電風險管理─野外露營健行篇】手冊指出，雷殛死亡原因的統計數字（取自登山補給站）：
- 50 % 的死亡原因為閃電擊中地面後引起的地面電流。
- 30 % 的死亡原因為「側流電擊」，天上打下來的閃電初次擊中物體後，跳到旁邊的物體。如大樹被擊中後，閃電電流跳到躲在樹邊的人。
- 只有 5 % 的雷殛死亡意外是遭閃電直接擊中
地面電流殺傷原因分析：閃電擊中地面後，隨電流的擴散會形成電壓差，以閃電命中點為中心，半徑越大電壓越小。閃電命中點中心為 100 萬伏特，最外圍 10 萬伏特。如果你前腳踩在 80 萬伏特線上，後腳在 70 萬伏特線上，前後腳間形成 10 萬伏特電壓差，身體將會傳導致命的電流。所以，落雷天候，兩腳分開時風險大，中間兩腳合攏時風險相對小，這也是為什麼許多文章建議兩腳合攏。
避雷應以預防地面電流與側流電擊為主。以下是建議的方式：（1）兩腳合攏（2）蹲低（3）鋪絶緣物在地上如睡墊，蹲低可降低側流電擊的殺傷力。
如果雷雨天氣你恰好在戶外
找一處地勢低的矮樹林（不要靠近樹木）。避免站在獨根的高聳物體旁邊或之下，例如：較高的樹木或旗杆，閃電經常擊中某地區最高的物體。
如果人在開闊地
轉移到溪谷或山澗峽谷等地勢低的地方（同時警惕山洪爆發）。躲開所有水體，因為水是電的導體。如果你剛好在戶外，看見雷擊降至的前兆（頭髮豎起，皮膚刺痛、聽見嗡嗡聲、滴答聲、嘶嘶聲或者斷裂的聲音，或者看見金屬物體發出幽幽藍白光芒），只要你覺得你處在危險中，為了以防雷電直接命中你或擊中你附近的區域，馬上做出圖上所示姿勢增加存活幾率。
保命姿勢：
- 保持蹲下姿勢，儘量將身體貼近地面。越靠近地面，被雷擊概率越低，但記住不要躺在地上。
- 不要接觸任何可能導電的物體
- 頭髮豎起，皮膚有刺疼感，是雷電將至的信號。請按照圖中姿勢蹲下。然而有時候雷電來臨時什麼預兆也沒有。
- 用手摀住耳朵。防止即將在你身邊落下的雷爆發出的巨大聲響讓你失去聽力。
- 記住！你身體唯一和地面接觸的部分只能是腳尖。雷電擊中地面後會進入你的身體，與地面的接觸面越小，被電到的可能性越小。
- 保持腳跟部分接觸。如果電流真的進入了你的體內，這樣做會形成回路，電流會在進入腳尖或由另一隻腳尖流出，避免電流經過身體其它部分。
內容來源：CBS News
