2022《LAVA｜Xtrail》福隆站在 6 月 19 日於北台灣鐵人聖地福隆熱情舉行！清晨 5 點半 Sprint 短程 23.4 公里示範賽首先開戰，限時 1 小時 20 分內完賽；而一般組 47.5 公里鐵人三項則於 7 點半鳴槍出發。此場比賽最大特色之一為 Road to Off-Road 賽制，選手先於龍門吊橋下游泳，再進行公路自行車，最後轉換到越野跑，考驗選手在公路與越野上，兩者截然不同風格的競速能力。
Sprint 短程示範賽採全程直播，擔任賽評的田偉璋教練在賽前表示，最後 5 公里沙地越野跑將是決戰關鍵。雖然沙灘比山徑越野所需要的技巧性較低，但卻十分考驗選手的肌力與肌耐力。主辦單位還很「貼心」地在沙灘上設置了 3 個障礙：第一關是總高度 2 公尺的階梯高台；第二關障礙為形似波浪狀的凸台；第三關為近 60 公分的矮牆。短程示範賽的選手們一共要跑 3 圈，此繞圈設計可以看到選手彼此位置，增添不少追擊的刺激度！
男子組前三名分別為「越野王子」江晏慶、「鐵人意志」謝昇諺、「花蓮小當家」楊博智；女子組則由「鐵人三項國家代表隊」張綺文、「肉肉少女」郭家齊以及北市大選手陳恩惠站上凸台！
Sprint 短程示範賽 男子組
前一天帶學生上山的江晏慶，不小心被「捍衛家園」的黑腹虎頭蜂攻擊，出現過敏反應，甚至到醫院掛急診處理。原本擔心身體狀況無法應付高強度賽事節奏，一度想放棄比賽，但最後江晏慶仍選擇站上起跑線，「早上還很猶豫，但看到其他選手認真熱身，我的雙腳似乎告訴我不要放棄。加上為這場比賽備戰多時，平時也感覺到跑步訓練狀態不錯，真的不想要輕易放過自己，所以決定賭一把！」
第一項游泳江晏慶僅排在男子第 16 位，下車後暫居第 9 名的江晏慶急起直追，終於在最後一圈成功超前原本領先的謝昇諺，江晏慶單項跑出 22 分 11 秒逆轉奪冠，震撼全場！賽後晏慶謙虛說：「我與所有參賽運動員一樣，上了場就是全力以赴，賽道上都是人，只想著要追過前面的，直到終點衝線後才知道拿下了很好的名次。」江晏慶在最後越野跑如入無人之境，主播不禁開玩笑說：「真想把昨天叮他的蜜蜂抓來研究一下。」
平時擔任越野跑教練的江晏慶也分享，跑沙地不適合彈性很好的碳纖維板跑鞋，反而選用薄底鞋更有優勢，另外選路也是關鍵之一，「如果看到腳印陷下去的地方，就代表那一處很軟，而如果是有輪子的印痕，代表那一處有車子開過，地質比較硬，也會比較好跑。」
男子第二名即是從 FXT 到短程賽都通吃的謝昇諺。第一項游泳以全場第二名上岸，並在自行車段追至領先！雖然最後無緣冠軍，但謝昇諺表示，比賽相當過癮，「印象最深刻的是第一關階梯平台，一階一階跳上去，再一階一階跳下來，我承認有幾次下來軟腳，但這些關卡真的好玩，推薦大家明年一起來報名！」
男子第三、第四名皆是來自花蓮東華大學的楊博智與楊子慶。今年 4 月剛從碩士班畢業的楊博智，自行車段騎出 28 分 37 秒，僅次於謝昇諺，最後一項越野跑成績 23 分 40 秒，整體表現優異拿下季軍，「游泳真的很難游，去程大家都擠在一起，換氣根本都在吃水！」博智笑說：「這一小時真的好刺激，心率都在 180 以上甚至 190，感覺比 113 半超鐵還辛苦。」
楊子慶目前就讀東華大學一年級，繼今年四月普悠瑪拿下總排第四，這次也表現亮眼收下第四名，是未來備受看好的鐵人新星。「賽前原本擔心有直播壓力會很大，但來到現場看到許多人在玩水，心情跟著放鬆許多。比起其他一般短程的公路賽，我真的非常享受比賽每一刻！」
Sprint 短程示範賽 女子組
女子組部分，由台灣鐵人三項國家代表隊選手張綺文主宰全場！三個單項皆是女子組最快，分別為游泳 06 分 04 秒、自行車 30 分 18 秒、沙灘越野跑 27 分 59 秒。張綺文對於自行車賽道的丘陵地，似乎感覺意猶未竟，「自行車雖然上上下下，但我滿喜歡騎這種路線，甚至還覺得上坡有點太短。」
張綺文賽後說，雖然游泳沒有表現很好，但自行車有成功把距離拉開，最後路跑就是穩定完成。「年初因為腳傷幾乎無法跑步，3 月恢復後開始慢慢回歸訓練，這部分也謝謝田偉璋教練的帶領，讓我可以慢慢地把狀況拉上來，並完成許多國際賽。回國之後隔離 7 天，原本也擔心狀況會不好，但這次比賽整體狀況還維持的不錯！希望台灣有更多這種比賽，很好玩！」
女子亞軍由「肉肉少女」郭家齊拿下，這是她第一次挑戰融合越野跑路線的鐵人賽，對此她笑說：「真的好累、又好玩！」目前正在花藝工作室學習的郭家齊，期許自己在運動之外開拓另一個專業，雖然沒有繼續往標鐵職業賽發展，但遠程目標則放在更長距離的超鐵賽，「等工作更上手之後，希望可以挑戰長距離菁英鐵人賽！」接下來郭家齊將備戰全民運動會蹼泳項目，繼續為自己的運動生活增添色彩。
女子組總排第三名是來自北市大鐵人隊的陳恩惠，出身於台東的她，家中的爸爸和弟弟也都是鐵人三項運動愛好者，此次陳恩惠在最後的沙灘路跑段表現突出，單項成績 30 分 13 秒成功擠進頒獎台！
標準賽
與在沙灘繞圈的短程賽相比，一般組的山徑越野地形更加多元、變化性多！一般組選手越過福隆彩虹橋之後，一路往虎子山方向，直到山坡制高點。途經大多為產業道路和尚未開發的原始山徑，除了涉水、還得手腳並用上山、並攀爬繩索下山，加上前幾日的大雨讓山徑更加濕滑！
標準賽男女子總冠軍分別為呂藴哲、以及來自比利時的 Jessica。其中 Jessica 曾參加過 IRONMAN 70.3 台東、普悠瑪等公路鐵人賽，這是第一次參加越野鐵人賽。
路線是「驚喜」還是「驚嚇」呢
完成過 2 屆 FXT 的黑衫勇者「花蓮希望」田振寰，這次也來到 LAVA｜Xtrail 挑戰 Road to Off-Road 賽制，他表示上次來福隆比賽已經是 10 年前的 LAVA 福隆鐵人三項，這次是頭一次體驗到福隆的山徑之美，「這兩年開始接觸越野跑，上次有參加 LAVA｜Xtrail 墾丁站，這次來到福隆完全是不同的體驗。路線很不好跑，有泥濘、還要攀爬繩索，」田振寰開完笑說：「沙灘已經夠熱、夠難跑了，還彎彎曲曲設置一些障礙，為什麼不截彎取直就好呢？」
LAVA 台灣鐵人三項董事長林澤浩 Renny 這次也以接力方式，與夥伴們完成了一般組的挑戰，他衝過終點線後說：「這可能還比 113 還要硬，下次沒比過越野鐵人，別說你是鐵人！」
「不只是一場比賽，而是一種運動生活的態度。」這是《LAVA｜Xtrail》堅持的賽事價值。2021 年別過口碑佳評如潮的 LAVA｜Xtrail 撒野墾丁，2022 年為熱愛運動生活的朋友帶來新北福隆站。4 月剛從南非挑戰越野自行車多日賽「Cape Epic」回國的許元耕表示，對於越野賽移師福隆以及新增不同玩法或賽制，都是一件樂見其成之事，但同時也可以思考短距離賽程是否也有機會讓一般市民組體驗，或許可以碰撞出其他新火花。
當許多運動賽事因疫情影響紛紛縮減預算，而以親近山林、結合公路與越野的賽事品牌《LAVA｜Xtrail》反其道而行，秉持「運動生活」理念，成功於北台灣鐵人聖地福隆打造出獨一無二、史無前例的 Road to Off-Road。負責短程示範賽直播工作的留菲笑說：「每一年 LAVA｜Xtrail 都在變，所以要把握每一次的活動，因為可能下一次我們又有不同玩法囉！」
下一屆 LAVA｜Xtrail 會帶給大家什麼驚喜呢？拭目以待！
