平均年齡58歲、總歲數超過3700歲創紀錄舞出《音浪》酷帥

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2025年台灣正式邁入超高齡社會,每5人當中就有1人是65歲以上的長者。當長照預算不斷增高,有一群熟齡族用行動顛覆社會對年齡的刻板印象。全國最大熟齡媒體《50+》自2018年啟動熟齡街舞MV計畫已連續3屆,吸引各家媒體踴躍轉載、累計總瀏覽量超過600萬。2025年,更擴大規模,啟動台灣第一次《一生一次玩大的》戶外熟齡街舞MV計畫,全台海選共65名熟齡舞者參加六週街舞訓練,以黃立行的《音浪》拍攝類一鏡到底的新潮MV,總計歲數超過3700歲!

身著炫亮銀色潮衣,眼神堅定、動作俐落,若不說根本看不出來,這一群街舞舞者平均年齡58歲,甚至年紀最大的已經75歲,拍攝現場圍觀的路人還誤以為他們是高中生。《50+》總編輯、也是熟齡街舞MV計畫發起人王美珍表示:「過去熟齡只有廣場舞、大媽舞的選擇,而今熟齡者甚至有人能做霹靂舞地板動作,甚至許多人體力比年輕人更好。本來我們有準備醫藥箱,但完全沒用到!這個時代的50+,已經變得不一樣!」

台灣熟齡潮文化的力量!香港飛來台、科技業請假、退休警官變舞者,熱血這一次

本次活動經由全台海選,甚至有香港熟齡者特地坐飛機來參加。70歲屏東胡俊富是一名退休警官,鼓起勇氣突破自我:「過去在警界比較陽剛嚴肅,退休後我就想試著做完全不同的事!結果,小孩、媳婦看了都很開心,整家的氣氛都變好了。」

來自香港的Natalie 54歲,正職是營養師,為著這次的街舞MV拍攝計劃,飄洋過海在台灣短期居住5、6個星期,他笑說:「朋友都覺得我瘋了!拋下工作還有我的家,但我覺得到了這個年紀,一定要為自己做些什麼,趁我還有體力,就圓夢吧!」

擁有10個孫子的70歲可愛阿嬤錦珠曾參與《50+》國慶街舞的表演,得知今年的大計劃之後,就下定決心要參與。她表示:「這是我送給自己的70歲生日禮物,我的孫子們都很支持我,也很期待看到我的演出,他們守在螢幕前看到我的身影就大叫:『阿嬤、阿嬤』讓我很感動。」

目前仍在知名科技公司任職53歲的美琪,每週特別請假參與街舞集訓,本來有高血壓竟然因為跳舞變好了:「跳舞讓我認識一群新朋友,一起聚餐、一起出去玩,好像學生時代一樣。而且跳舞讓我揮別高血壓、加強記憶、肌肉更有力,原來50後的人生可以很不一樣!」

年輕網友熱議:希望我爸媽也這樣!希望我老了也能這麼酷!

《50+》提倡「用新的方法,創造自己的理想老後」,熟齡街舞MV計畫已不只是一次活動,更喚醒熟齡世代對自我與夢想重新定義。之前的MV影片許多年輕人紛紛留言:「希望我的媽媽(爸爸)也可以這樣!」「希望我老了也能這麼酷!」從台灣到香港、從台北到屏東、從企業高管到家庭主婦,展現出新世代大家嚮往的熟齡新樣貌。全國最大熟齡媒體《50+》希望透過這支MV能鼓勵更多熟齡朋友嘗試新挑戰,勇敢追夢,發掘不一樣的自己,創造無限可能。身體變健康、心情變快樂、家庭關係也更好,整個社會就此不同!

【全台最大戶外熟齡街舞MV「一生一次玩大的」】

【關於《50+》】

全國最大熟齡媒體《50+》是遠見天下文化事業群成立,台灣第一個專屬「50代」的新媒體及生活風格社群,提倡「用新的方法,創造自己的理想老後」。《50+》打破台灣社會討論「熟齡」的刻板印象,報導國內外創新老後方法,旗下「50+學院」是全國最大的熟齡學習社群。