鐵人美少女林昱綺，才剛挑戰完Challenge Taiwan國際鐵人三項賽事半程113公里的賽事，緊接著又要準備參加宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽，雖然她才16歲，卻顯露了超齡的堅毅與勇於嘗試的個性，面對又累又苦、一身汗水與傷痕的運動卻沒有退縮。她總是勉勵自己：「只要給自己機會，就有希望！」從小鐵人開始到現在的青春年華，她不怕面對女孩們怕曬黑、變醜、失去女孩子應有體態的心態，只因為，鐵人三項解放了她內在的逞強！
生命中總潛藏著許多小小的啟發與感動，就像是春天吐蕊的嫩芽般充滿著盈盈生機，只要我們將注意力從自己身上移開，總能輕易地看見，這些綻放著生命熱力的美麗身影。就像是與昱綺相約見面的午後，天空正下著滂沱大雨，我站在騎樓下、正擔心著這位小女孩不知該如何前來時，卻在不經意回眸的瞬間，視線被廊道另一端的纖細身影所吸引。一個長髮過肩的年輕女孩，專注且堅定地邁向我，對我報以略帶靦腆的笑容，就像個文靜的乖乖女，看著她柔靜的臉龐，絕對猜不到她是位常出現在鐵人賽中的參賽者，也是位從不輕言放棄的挑戰者。
正如昱綺Facebook上所言 : 「我不是讀體育班，我很確定我的選擇是對的。如果喜歡做某件事，任何困難都阻擋不了。如果我真的喜歡
談起當初會接觸到鐵人三項比賽的契機，原來是與家庭背景有點淵源。原來爸爸在國中曾加入田徑隊，卻因爺爺的反對而不得不捨棄最愛的體育，因而在熱愛運動的父親鼓勵下，昱綺在小學二年級也考進新店國小的游泳隊，「我好像在幫爸爸圓夢，但是我本身也很喜歡游泳，從小也好強、不服輸，我想用游泳來證明自己。」於是，當其他同齡孩子都還黏在爸媽身邊撒嬌時，她已經開始每天六點起床、六點半到校訓練的游泳生涯了。回想這個過程，雖然辛苦卻值得驕傲，原先虛弱、常生病的身體變得健康，也奠下她往後參加小鐵人的契機。
小學五年級，學校的游泳隊解散了，昱綺好似失去了展現自己的舞台，但很湊巧的是，當時帶領他們的游泳教練是紐西蘭籍的鄧子賢（Shane Dennison），他是鐵人三項的優秀好手，曾連續在恆春半島113公里與226公里鐵人賽中奪冠，Shane組了一個名為「鐵人小孩」的隊伍，在爸爸的鼓勵下，昱綺也成為隊員、開始參與小鐵人賽事。「為小朋友辦的比賽，家長永遠比小孩還緊張，我的第一場小鐵人賽也不例外，我不太記當時有多辛苦，但永遠記得首度當女兒啦啦隊爸爸的緊張，也因為爸爸的全力支持，讓我有勇氣持續至今。」昱綺憶起當年，緩緩說著：「爸爸主動幫我報名小鐵人賽，並不要求我要爭取好成績，反而希望藉由參賽，在運動中獲得樂趣，其次是希望我挑戰自我，從中學習堅持與對自己的紀律與行為負責。」
於是，從小五開始到國一，每一年都要參加好幾場小鐵人比賽的昱綺已身經百戰，比賽前的密集訓練的確艱辛，也曾經想耍任性、想偷懶，但是讓她撐著沒放棄的動力，除了來自爸媽的加油之外，還有「鐵人小孩」與小學游泳隊同伴們的互相扶持，以及自己爾後一定要往體育界發展的志願。「大家都好有熱情，也會彼此鼓勵，不會只為了拚個人成績就不管一起團練的夥伴們。」看在昱綺眼裡，每一次的練習都成為一種逐夢踏實的體會，她沒有想退縮，反而全力以赴，甚至在國二就跳級參加半程比賽，國三時，更直接挑戰標準賽51.5公里，小小年紀就堅信：只要自己肯做，一步一腳印的累積經驗，沒有什麼事可以難倒她。
給自己機會 實現生命的夢想
確定自己的夢想也許不難，但是，該如何去追夢與實踐，才是最大的挑戰。(照片由樂活單車提供)
國二，昱綺遇到第一個夢想的阻礙。她在升國一時，由於猶豫不決而錯失了申請入體育班的良機，只能選擇就讀一般的升學班，與鐵人夢產生鴻溝。一位從小嚮往在穹蒼下盡情奔跑的孩子，迫於無奈換到普通班就讀，暫時得放下熱愛的體育，她不斷要求轉學的希望也一再落空，在雙重打擊下，讓昱綺產生嚴重的心病，她卻選擇悶不吭聲且獨自承受不開心，直到壓力過大出現鬼剃頭，頭頂落髮面積寬達十元硬幣大小，才讓爸媽發現她想轉學入體育班的決心，在百般努力與奔波下，才在國二轉入陽明高中的國中體育班就讀，成功拉近與夢想的一小步距離。
然而，尋夢的過程並不如她期望中的簡單。體育班的同學全都是田徑隊，只有她專攻鐵人三項，所有的訓練課程都與同學們不一樣，當時的教練無法特別教導她，也不知如何讓她與田徑隊同學們一起練習。面對這樣的排擠與挫敗，依然沒有擊潰她的意志力。「我的個性是比較ㄍ一ㄥ的那種，做任何事都想要做到最好，我沒有因此而打退堂鼓，反而更堅定我的信念。」在學校沒有老師指導，昱綺私下找了賴曉春教練為她量身訂出訓練課表，在學校按表操課，雖然是自個兒練習卻不影響她，很孤單，但她學會轉念，「就像跑步，田徑隊員在運動場上練跑時，我也可以在旁邊一起跑，也很像是團練。」獨自練習的這兩年，她更肯定了這項運動是她唯一的選擇。
直到現在，昱綺就像個獨行俠，她沒有專屬的教練，沒有歸屬於任何一個團體，自行車項目總是自己排課表操練，雖然總是會因為用錯力道或練習方向不足而摔車受傷，一不小心身體與腳還會磨撞出一塊塊瘀青，肚皮和腰也會痠痛個好幾天，但由於參賽的次數多了，漸漸的，抓到了訣竅。現在的她已很清楚自己的游泳強項與需要補強的跑步，也由於總是抱著只求完賽、沒有一定要獲得好成績的心情參賽，在沒有壓力的狀況下，反而能享受鐵人三項帶給她的過程和樂趣，至於完賽時間是長是短反倒不是她在意的，「分數很差啦，可不可以不要寫出來啊！」但還是小小聲地提出要求，展現小女孩愛面子的另一面。
鐵人運動考驗參加者的耐力、毅力和意志力，面對比賽之路難免遇到的風霜和冰雪，昱綺樂觀地說每年都會定目標，再努力去實現它，但越好強的個性，越學不會去柔軟，要把每一個比賽項目練好，絕不能一昧地硬碰硬。雖然每一場賽事都會陪著她一起出賽的爸爸，總是提醒她不用那麼拼命，但是一旦踏入鐵人戰場，她的剛毅本性就被會被激發出來，就算受傷也還要堅持完賽。就像是去年2013年的Challenge Taiwan，是昱綺克服恐懼、第一次挑戰長距離的113，在一開始的游泳項目取得自己滿意的成績，沒想到接下來的自行車部分，卻讓她不得不忍痛退出戰場。
憶起這段往事，昱綺口氣依然帶著婉惜，「我到現在都不清楚當時發生了什麼事，騎到最後只剩5公里就能走完自行車部分，卻突然被後車追撞，我狠狠地摔出去，連車子都摔壞了。」當時，昱綺不知自己傷得很重，還掙扎想要站起來、想趕快去扶起車子繼續騎，但是剛好在終點前守候的爸爸追上來並阻止她，堅持要她就醫，她才發現自己腰間與膝蓋、右肩已血流如注，而膝蓋受傷處還剛好是舊疾之處，巨大的疼痛讓她寸步難行，只好違背自己一定要完賽的初衷，遺憾地沒有走完全程。
訪談至此，我瞄向昱綺，穿著無袖背心裙的她剛好露出右肩，胳臂上還留著一個明顯的疤痕，一年了，這道疤尚未褪去，卻是促使她更往前邁進的動力。「去年退出賽事的當天，我就報名今年的比賽了。」某種程度而言，壓力或心理問題反而可以轉化為進步的動力，抱著雪恥的心態，她成功完成今年的Challenge Taiwan，但不是為了輸贏。昱綺說，從小學五年的小鐵人比賽到現在，我真的拿不出像樣的好分數，但我喜歡比賽時那種追速的感覺，「我不需要跟任何人競爭，我唯一的對手是我自己。」因為，這項運動要挑戰的，不是技術，是自我。
在鐵人三項中，昱绮學會了與內心對話，她清楚自己的目標，勇往直前，但私底下的她，喜歡逛街、愛打扮、愛玩自拍、愛看電影、喜歡跟女同學們一起聊八卦，也喜歡穿起超齡的高跟鞋，偶爾還會化點淡妝，她其實還只是位16歲、愛做夢的少女啊。「鐵人運動與高中生活，我都漸漸hold得住了，我很想談戀愛。」希望喜愛運動的男孩子鼓起勇氣來追求她，她甜甜地笑開來，舉手投足透出少女的羞澀。而柔弱外表下所流露出，那種不畏苦的堅毅神情和樂觀笑容，比美麗的藝品更扣人心弦。
