其實這件事情多因人而異,只要身體沒有明顯不適,對妳的表現影響有限,有些時候在經期過程中甚至表現更好。不外乎運動時產生的腦內啡,人心情好了,也有助於紓解生理上的不舒服。
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不過若是選擇要比賽,有多人會選擇以衛生棉條作為配備,一方面不擔心外漏問題,摩擦感也較小,更可以讓妳放心去突破自己,與好朋友一起創下佳績。然而對於完賽時間動輒4-5小時的全程馬拉松,或是甚至更長時間的超級鐵人三項,在使用棉條上,卻也不可不慎。
曾為WNBA明日之星、同時身為模特兒的Lauren Wasser,在忙碌的模特兒課程以及個人訓練中,由於沒有時間更換衛生棉條、使用時間過長,進而引發中毒性休克症候群,被人發現暈倒在家中,10天高燒不退,最終細菌感染,失去了她的右小腿以及左腳小指。
已回到工作崗位上的Lauren Wasser,日前接受雜誌專訪時講出這段時日的心路歷程
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中毒性休克症候群(簡稱TSS,Toxic Shock Syndrome),是一種由金黃色葡萄球菌產生的毒素引起的急性症狀,初期會有為突發高燒,可能伴隨起疹子、皮膚發紅、無來由地倦怠感、嘔吐、拉肚子、等症狀。這個症狀雖然少見,卻可能致命,而在多種肇因背後,其中有一項便是使用強力吸收力的衛生棉條。
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由於吸收力過強,使用時間過久容易讓陰道過於乾燥,導致黏膜受傷、失去保護,即有可能讓金黃色葡萄球菌有可趁之機,進而進入血液循環系統,即有可能造成中毒性休克症候群。而金黃色葡萄球菌的產生,使用棉條時手未洗乾淨,或是使用時間過長、忘了取出來等多種因素都有可能。
因此當好朋友遇上比賽,要比沒問題,但對於自身健康地照顧,卻更是重要,在使用上、使用中若有任何不適,務必尋求專業醫師諮詢協助。
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