由幾個大女孩一起努力而生成、以鼓勵女生運動為主的臉書粉絲頁『運動美人計』。最近沸昂地在臉書引起話題，每個女人都是滿溢著活力，分別以不同的模樣表現自己的特色。在此也對五位女人做簡單的訪談。
熱愛運動的女生永遠最美，我們一起愛上運動，變的更有自信、更加美麗。
我是吳珍珠
剛開始踏入的運動是馬拉松，一再的突破自己從9公里到80公里後，我發現我能做更多挑戰，勇敢做自己的大夢，於是騎車，游泳都喜歡，也努力學習中，朝三鐵邁進。
開始運動的契機是因為癌症治療，而被朋友邀請一同運動，從一開始我想他是神經病，到現在我是過動的神經病。
對運動美人計粉絲頁的期許
偶爾會想臺灣是否也能讓外國人想來參加馬拉松，像我們想出國一樣，這需要全民一起才可以的，所以希望不運動的人可以在這裡發現原來運動不是想像中喘吁吁，又流汗又臭，這裡運動是那麼有趣，好玩，認識來自各地的朋友。期許這裡顛覆運動辛苦的想法，我們是在玩運動。
給想嘗試運動的女孩們的建議與想法
常常聽到：我沒辦法跑步，跑不動，很累。
剛開始是這樣沒錯，我當初是2根電線桿的距離開始的，不強迫自己，跑不動那就快走，10公里太長，那就5公里，3公里。
登山，跑步，騎車，游泳，跳舞，瑜伽什麼都好，重點是你動起來了。
運動最怕就是無聊，可以參加跑團，找朋友一起有伴，一個人可以聽音樂，跟自己對話，想很多事情，當腦內啡蔓延時你會找到跟自己相處很好的方式。
我是陳貞汝，三個孩子的媽。
在穿上跑鞋之前，我的鞋櫃裡只有高跟鞋，一雙跑鞋都沒有。雖然興趣廣泛，愛旅遊，愛攝影，愛手作….但就是不愛運動。直到某一天，我突然意識到我的人生應該有些改變。於是，我開始跑步。
為什麼是跑步呢？不會游泳不會騎車的我，跑步是最好入門的運動。如果妳是一個不愛運動的女生，試著先從一樣不討厭的運動開始。只要不討厭，就有機會變成喜歡。
單純只想跑起來的我，因為跑步伴隨而來的身、心產生變化感到不可思議。現在愈跑愈開心，愈跑愈享受。或許還可以這麼說，有許多的人生哲學，都是從跑步時的自我對話中得來的。
跑步使我充滿力量。
我是Kate Chang
從沒想過自己可以從跑不到3K就腳軟、暈眩、想吐進化到能夠在山林裡暢快地奔跑著!更沒想過自己在超過40歲的年紀還能成為越野跑者！喜歡用雙腳探索未曾去過的叢林野徑、用耳朵聆聽瀑布野溪與蟲鳴鳥叫的唱和、用眼睛看盡山林美景、用心靈感受大自然的謐靜！ 我更喜歡在山林肆意奔跑的自己。
在2013年的夏天，由於長期缺乏運動造成雙膝髕骨外翻，連走路都會疼痛，在醫生的建議下，開始去健身房鍛鍊股四頭肌。短短3個月的時間除了大幅改善髕骨外翻的症狀也培養出對重訓的興趣。當時為了追求更明顯的肌肉線條，在2014年的春天開始我最討厭的運動—-跑步。還記得剛開始跑不到3K就氣喘吁吁，斷斷續續跑了一個月之後，參加第一場賽事—-四獸山越野跑15K組，從此瘋狂的愛上越野跑，自此期許自己能成為越野跑者！
年齡與性別從來都不是阻擋妳前進的阻力，無論是追求健康、瘦身、舒壓…只要擁有足夠的熱情，萬事皆可能。希望有想嘗試運動的人，首先是多方嘗試各種類運動，找到自己感興趣的運動項目，並主動參與志同道合的團體一起活動，從別人的經驗中學習，從自己的經驗中成長。
我是猴妮
我是來自熱帶的阿猴城，有著些許的排灣族血統，所以皮膚小麥、腿肚壯壯、體能棒棒。學生時期持續接觸球類運動，踏入社會後才開始跑步，目前熱衷自行車運動，喜歡台灣高海拔的山景和空氣，喜歡自己戰鬥時的模樣。
最初是想在自己30歲前挑戰一項不可能，陪同事跑步，陪著陪著就往太魯閣半馬、田中全馬、名古屋女子馬……就這樣跑了四年多。
在運動圈看見和聽見許許多多堅韌的生命故事，希望能夠藉由運動美人計這樣的平台，帶給正在經歷低潮的女性看見希望的典範，讓正在發光發熱的女力有個展現的舞臺。
改變是需要練習的，一件事得在能夠成為妳的生活時，才能期待它對妳的生命有所影響。找個自己作起來會愉快的運動先吧！愉快才能長久、才會成癮，然後改變。
我是郭晶晶
今年與SalomonTaiwan簽約合作成為贊助選手之一，我喜歡跑步，尤其是跑山路，土徑，接觸戶外大自然是我最喜歡的事，那就是所謂的越野跑運動。除了這項運動，我還喜歡游泳，騎車，攀岩等等…只要關於戶外運動我都喜歡…
起初運動是因爲想減肥，但因友人邀約參加一場路跑賽事開始，覺得自己也可以跑起來，甚至發現運動是能讓我快樂的事，於是就慢慢喜歡它到現在。
當然希望能透過運動美人計粉絲頁這麽棒的平台，鼓勵更多女孩子們踏入運動。包含像我剛開始從不動到動起來，還有想健身的朋友一起歡樂運動。運動是個團結的力量，一個人運動肯定會無聊想放棄，但是一群人動起來絕對是歡樂無比。
鼓勵新手運動員多參加社團活動，找自己有興趣的運動，運動很廣，重點是如何持之以恆才對，所以可以結交朋友一起開始運動，不要害怕自己無法動起來，要先設想自己怎麼選擇屬於自己的漂亮運動衣褲還有運動鞋，然後就開始設訂目標，完成它你會更有成就感，那是他人無法體會，
是自己才能得到的快樂運動～
