如果你朋友完全沒訓練去跑初馬
馬拉松熱的當下，你完全沒有運動習慣的朋友問你：「我...
為了健康的家庭 帶著他們走出六...
現代人健康上最大的隱憂是甚麼？心臟病、糖尿病還是癌...
別再不開心 運動如何改善你的...
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愛上你呀，愛沙尼亞：2019 ...
這幾年來的主賽事大多都定位在海外，包括2015與2...
不懂如何挑選公路車？新手看這篇...
近年來，由於環保議題的提倡與宣導，進而促成公路車的...
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關於心率帶的訓練，它有許多層面可以探討，包括如何透...
世界中風日路跑 別讓腦袋停止...
根據統計，腦血管疾病一直都是國人十大死因之一，幾乎...
最壞的打算最好的準備 謝育宏...
近幾年以職業組身分在IRONMAN 各系列賽拚戰的...
邁向奧運金字塔的頂端
奧運是運動競技的最高殿堂，每個國家都期望自己的菁英...
力拼全運會 周庭印挑戰年底海外...
不久前回到台灣的周庭印，看起來變黑不少，精神似乎也...
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《人吶，為什麼要跑步？》邵敬一...
「說實話，我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...
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近年來，跑者開始走進健身房，健身族群也開始穿上跑鞋...