J帥的世界鐵人週報20171009:誰將會是2017 QUEEN of KONA

0
1068

延續上週職業男子組選手賽前觀戰重點一文,本週就來討論40位職業女子選手的部份(其實也可以說是1個Daniela Ryf如何對抗剩下的39位選手啦)。但是稟公起見,一樣來個國家大對抗,拼搏誰的戰力較強吧!

敘述方式同上一篇文章,以國家別來排名,選手名字後方的括號內數字為其年齡。

(圖片說明:2016年KONA前三名得主,左起Miranda Carfrae、Daniela Ryf與Heather Jackson;來源

瑞士軍團

瑞士雖然只有兩個職業選手,但其中的Daniela Ryf (30)一個就夠打剩下的39個了,在KONA出賽三次,2014年亞軍、2015與2016年二連霸,別忘了她還有3次IRONMAN 70.3 World Champion頭銜(2014, 2015, 2017),還有連續兩年Challenge Roth冠軍(2016, 2017)。

2016年的KONA甚至以8時46分46秒完賽,刷新了原本2011年由Chrissie Wellington保有的8時55分08秒的KONA場地紀錄。今年三連霸的機會相當高,如果沒拿冠軍,反而才是鐵人界的頭條新聞。

(圖片說明:左Daniela Ryf,右Chrissie Wellington,如果同場較勁,不知會燃起什麼樣的火花;來源

英國軍團

在長距離鐵人三項領域裡,英國的女子選手在這幾年間反而比男性還出色,今年足足有14位職業女子選手進軍KONA賽場,這比例超過了1/3。其中包括了兩位知名老將:Rachel Joyce (39)與Leanda Cave (39)。

Rachel Joyce在過去幾年前都是前三名常客,最高排名是2013與2015年亞軍、2014年季軍,反正不是輸給Daniela Ryf,不然就是輸給Mirinda Carfrae,有種既生瑜何生亮的哀愁。去年則去生小孩暫別KONA,一直到今年才復出,在最後一刻才終於補足積分回到KONA,對於一個生完小孩中斷了一年訓練,卻又能馬上復出回到KONA戰場,雖不認為有太高機率奪冠,但卻會很想為這位鐵娘子加油打氣。

(圖片說明:告別KONA一年去生小孩的Rachel Joyce,今年馬上拼回KONA;來源

Leanda Cave 至去年為止,在KONA已有10次出賽經驗(8次完賽),最佳成績是2012年KONA冠軍,成績9時15分,是近十年間除了Daniela Ryf、Mirinda Carfrae, Chrissie Wellington之外,另一位拿過冠軍的選手。只是近年表現起伏較大,除了經驗豐富是優點外,恐怕也沒有太大角逐冠軍甚至前3的實力了。

(圖片說明:參賽經驗豐富的Leanda Cave,能否再次創下個人代表作呢?;來源

美國軍團

美國是僅次於英國14名職業選手之外,參賽人數最多的國家,共有9名職業選手參賽,其中最受囑目的焦點是Heather Jackson (33)。

渾身刺青與充滿龐克風的Heather Jackson在前兩年的KONA排名分別是2016年的第3名(9時11分)與2015年的第5名(9時21分),而且在去年的賽事裡,她的單車時間5時00分31秒,是僅次於Daniela Ryf的4時52分26秒,甚至也比上面提的Anja Beranek還快了11秒,雖然游泳與跑步項目都分別還輸Daniela Ryf 6分與11分鐘(游58分56秒;跑3時07分48秒),不過恐怕不是她技不如人,而是Daniela Ryf實在太強。今年Heather 應該仍是前三名呼聲相當高的人選,就看臨場反應了。

(圖片說明:近年來最強的美國女超人Heather Jackson;來源

除了Heather Jackson之外,個人認為還有一位值得期待,那就是Sarah Piampiano (37),雖已有些許年紀,但Sarah在2015年與2016年都是第7名完賽,有競爭實力,表現也穩定,只是她最大罩門是游泳,往往上岸時已輸第一集團10分鐘左右,去年更輸到13分鐘以上,僅管也有不俗的單車與路跑表現,但出發點已晚了一步,除非今年加強游泳實力,否則恐怕還是前10名止步。

而以今年上半年表現來看,6月份的IRONMAN Asia-Pacific Championship是第2名,成績9時08分(游1時05分、騎4時52分、跑3時02分),輸給第一名的Sarah Crowley (澳洲) 10分鐘,這輸掉的10分鐘裡,毫不意外的,游泳就輸掉8分半鐘。

(圖片說明:游泳急需再精進的Sarah Piampiano;來源

德國軍團

相較於德國男子選手的強勢,德國女子的競爭力就相形薄弱了些,僅管仍有7名德國女將,但恐怕最具競爭力的只有Anja Beranek (32),去年成績9時14分,她在游泳項目時與Daniela Ryf一起上岸,單車更是緊咬Daniela Ryf,可惜後繼無力,單車項目結束時落後了Daniela 8分鐘,雖然出T2時還在第二名,但在單車項目已用了太多體力,跑步爆掉一路衰退到第4位。假設今年能補足單車的弱點,我認為拼進前三名仍大有可為。

(圖片說明:擁有高度企圖心的Anja Beranek;來源

澳洲軍團

澳洲共有5名女子職業選手,值得期待大概只有方才提到的今年6月IRONMAN Asia-Pacific Championship冠軍的Sarah Crowley (34),雖然2016 KONA名次只在職業女子組中排名第15名,成績9時42分(游58分、騎5時13分、跑3時24分)不太亮眼成績,但這只是她的KONA處女秀。

今年Sarah Crowley的表現則完全變了一個人,除了方才講的IRONMAN亞太區冠軍,還有7月的IRONMAN European Championship也是冠軍,成績是相當可怕的8時47分58秒(游56分、騎4時40分、跑3時05分);還沒完,緊接著8月底又拿到ITU Long Distance Championship冠軍,近況絕好調。

(圖片說明:個人頗期待的Sarah Crowley;來源

媽媽軍團

如果你是個忠實的鐵人迷,看到這應該會懷疑,奇怪怎麼本文漏了好幾位大咖呢?包括三屆世界冠軍(2010, 2013, 2014)的澳洲選手:Miranda Carfrae,或是前英國鐵人三項奧運選手,並在2014年KONA拿到第4名的Jodie Swallow?因為今年她們都去生小孩了,輪空一年。

誰來阻擋Daniela Ryf三連霸?

所以如果我們要再把從剩下的選手中,找出足以與Daniela Ryf匹敵的選手的話,不如先把搜尋範圍擴大至過去五年間(2012-2016),能拿到前3名的選手,5年乘上每年的Top 3,共有15個席次裡,Mirianda Carfrae就佔了4席、Rachel Joyce 佔了3席、Daniela Ryf佔了3席,剩下還有1位佔到2個席次的,那就是英國的Liz Blatchford,她分別在2013與2015年的KONA都拿到第3名,但這兩年的出賽數下降,並轉往70.3這距離賽事為主,今年也不在KONA出賽名單上。剩下的3個席次,包括了今年沒能擠進出賽名單中的Caroline Steffen(瑞士;2012年第2名);剩下只有上述都提過的Heather Jackson(美國)與Leanda Cave(英國)了。

所以要再從剩下的職業選手中挑出一位的話,我會選丹麥的Michelle Vesterby (34),她在2016年KONA排名第6(成績9時19分),2015年KONA則為第4名(成績9時18分)。今年則在自己家鄉的IRONMAN Copenhagen第一名完賽,時間9時00分19秒的實力,同時在IRONMAN Austira則是第3名完賽。今年將會是她在KONA擠進前三名的最佳時機,相信她會好好把握住這機會的。

(圖片說明:今年最有希望角逐前3名的Michelle Vesterby;來源

或許女子組的競爭態勢不如男子組精彩,但觀戰重點還是可以從三個角度切入,第一個就是Daniela Ryf能否完成三連霸壯舉?第二個是誰又有機會威脅到Daniela Ryf的連霸之路?是Heather Jackson?是Michelle Vesterby?還是個人很看好的Sarah Crowley?最後,少了跑步時最愛刷人家卡的Miranda Carfrae後,剩下的女子選手們,各個都有機會拼進前三名!

本週即將揭曉。

想知道更多2017男子職業組中誰將會是KONA的奪冠熱門嗎?
不要錯過以下的好文喔~
誰將會是2017 KING of KONA

SHARE
Previous article南港山攀岩步道.象山夜景
Next article森林跑站 RunBase 演講:世大運台灣英雄訓練日誌無分享
王志袁
【鉄人J帥】 J帥,馬拉松與鐵人三項的玩家,雖擁有國立中央大學人力資源管理碩士及博士學位,卻無法壓抑內心渴望挑戰體能極限的衝勁。27歲起接觸路跑,28歲以3時21分完成初馬,29歲接觸鐵人三項,30歲完成第一場226km超級鐵人,31歲起開始出國比賽履獲佳績,即使結婚至義大利渡蜜月也不忘跑一場羅馬馬拉松。至今已參與過2次IRONMAN World Championship (KONA),與2次IRONMAN 70.3 World Championship,最佳成績為IRONMAN 9時48分、全馬2時43分。 目前成立個人工作室,醉心於鐵人三項之研究、訓練、顧問與樂趣,具有IRONMAN Certified Coach認證教練資格及通過Trainingpeaks Certificate of Completion考試,並已協助多人完成挑戰自我極限的夢想。   follow 我的 fb粉專