科技推動紀錄演進 不斷破紀錄的先進鞋類科技

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作者:相子元

人類的足部是一項自然的奇蹟,經過漫長的演化過程,使我們能夠行走、奔跑,甚至跳躍,並保持平衡。足部擁有複雜的骨骼結構以及各種肌肉和筋膜,這些結構協同工作,使我們能夠在各種環境中前進。這完美的設計讓我們在各種地形上進行活動,這也讓學者們開始思考:科技的演進要如何協助發揮足部的運動潛能呢?

隨著科技的進步,運動鞋的設計也日新月異。為了迎合不同運動場景和需求,各種先進鞋類科技(Advanced Footwear Technology, AFT) 被應用於運動鞋的設計中,例如上翹的弧型鞋底、碳纖維和彈性發泡材料等,這些技術的運用,使得運動鞋的功能變得更加多樣化和專業化。這種科技的應用為我們的運動提供了明顯的幫助,例如增加跑步著地過程中的能量回彈、減少能量消耗,進一步提升運動表現。

長跑最具代表性的好手 Eliud Kipchoge 自2016參與了 Nike的Breaking 2 計畫不斷突破自己,2018年就破了當時的世界紀錄,再於2019年穿著 Alphafly 原型鞋成功突破人類馬拉松兩小時極限,更於2022年的柏林馬拉松,將世界紀錄推進了30秒來到了2小時1分9秒的大關。2023年秋天的芝加哥馬拉松,肯亞23歲的明日之星 Kelvin Kiptum 才第三次參賽就打破 2022 年 Eliud Kipchoge 創的世界紀錄,並且跑進2小時1分內。而女子組的冠軍 Sifan Hassan 則是打破賽會紀錄,與相隔幾天前於柏林馬拉松破女子世界紀錄的 Tigist Assefa 分別居於世界紀錄一二名。這些頂尖好手腳上穿的大多是Nike的Alphafly,或是 Adidas Adizero Adios Pro 3,下表整理了近幾年馬拉松世界紀錄的演進及選手所穿的先進科技跑鞋,這些跑鞋都有著特殊曲度的碳纖維板、輕量、彈性發泡中底及上翹的弧形鞋底。

馬拉松世界紀錄的演進及選手所穿的先進科技跑鞋
馬拉松世界紀錄的演進及選手所穿的先進科技跑鞋

Nike Alphafly跑鞋自推出以來,經歷了多次技術革新,成為馬拉松跑者的首選。Nike Alphafly原型鞋是由Nike Vaporfly 演進而來,主要原件為提供輕盈且高回彈的緩震效果ZoomX泡棉、前掌的氣墊設計Air Zoom Pods,及增強推進力的全掌碳纖維板。Nike Alphafly 2改進更輕薄透氣的鞋面設計,提升包覆感和舒適度,增加抓地力和耐用性的外底設計。最新的Nike Alphafly 3提供雙重Air Zoom氣墊、全掌Flyplate碳纖維板及Fast Shot外底,提升跑步效率。這些技術的演進,使得Nike Alphafly系列跑鞋在穩定性、舒適度和推進力方面不斷提升,幫助跑者在馬拉松賽事中創造佳績。

圖片來源:Nike官方網站
圖片來源:Nike官方網站

「所以,我們到底需要穿什麼鞋呢?」根據學者們的研究,其實每一個人的骨骼肌肉系統對於運動鞋科技的反應是有很大的差異性!而且在不同的場域中,例如戶外越野或是室內球場,人體的運動能力的需求也大有不同!因此,我們可以根據不同需求去選擇適合的運動鞋。而擁有尖端科技的運動鞋在不同競技運動或特殊環境下可以保護或是協助我們的足部發揮最大的潛能。最重要的是,每個人還是必須根據自己的情況挑選一雙適合自己的好鞋!

 

內容來源:運動科學網

 

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在國立台灣師範大學的實驗室裡,一群由相子元教授帶領的研究團隊正全心投入運動科學研究,和你一樣對未知的領域充滿探索熱忱。 面對運動科學興起的熱潮,許多人想瞭解正確的運動資訊卻不知道從何下手? 運動科學網持續更新經過科學驗證的運動知識與運動觀點。不論是創新產品、研究結果,甚至是專業理論,我們都會轉譯成簡單易懂的文字,讓讀者利用最短的時間瞭解運動的最新趨勢。 為了讓健康的運動觀念進入日常生活,我們創立了運動科學網;為了讓正確的運動知識提升生活品質,我們創立了運動科學網,我們致力於運動科學的研究,希望這些努力不僅僅侷限於學術領域中,而是讓熱愛運動的普羅大眾更健康快樂地運動。