每個人都是主角 — Lake Biwa Triathlon 日本琵琶湖鐵人賽

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疫情期間克服萬難開始舉辦的琵琶湖鐵人賽,位於日本大城京都附近的琵琶湖,一圈約 240 公里,是日本的第一大湖、也是當地民眾假日渡假遊玩勝地。不只是如此,琵琶湖更是日本 IRONMAN 以往舉辦賽事的重要據點,從 1985 年至 1997 年,琵琶湖 IRONMAN 都是日本鐵人選手爭取 KONA 名額的重點賽事,可惜 97 年之後就因為當地交管不易等等因素而停止舉辦。詳情可以參考我之前寫的日本 IRONMAN 沿革的文章:

【延伸閱讀】日本IRONMAN長距離賽事之路

以往我來日本觀光也曾經在附近旅遊,不過也都只是路過拍拍照,不曾有機會跳下去琵琶湖游泳,是說應該也沒太多人有跳過就是了。這幾年雖然因為疫情,日本許多賽事也是受到影響而停辦或是延期,不過琵琶湖鐵人賽事卻是在疫情還未開放的 2021 年 10 月舉辦了第一屆、接著 2022 年又再舉辦了第二屆,今年 2023 年邁入第三屆。

舉辦鐵人賽事其實相當不容易,最困難的一點就是自行車的交管問題,因為比賽都是辦在假日,而且又要在假日出遊車輛必經之路封路舉辦賽事,通常地方主管單位都不會核准,以免被罵翻。更不用說要在疫情期間舉辦賽事,包括要如何防疫、要如何面對眾人質疑都是很頭痛的事情。

但是本場主辦人、人稱 CEEPO 爺爺的田中先生,為了要在自己家鄉,相隔 20 年後重新催生琵琶湖鐵人賽,花了許多精力大力奔走、並且克服疫情期間所受到的質疑,終於順利把這場比賽弄起來,真的是相當佩服他的精神。

前二年田中先生就有邀約我帶一些台灣選手來感受琵琶湖之美,因為疫情無法成行。其實今年原本也沒計畫要來,但是看到田中先生這麼努力的精神,加上我也希望能體驗在琵琶湖游泳的感覺,因此決定開團邀請一些朋友來參與。經過不少的努力之後,終於順利成行!

極為方便的大會飯店安排

本場賽事大會飯店是位於守山市琵琶湖畔的 Marriott Lake Biwa,飯店質感沒話說,而且門口走過馬路就是轉換區,報到區、晚宴、EXPO、說明會、早餐全部都在飯店內,因此只要搭機到關西機場後,安排巴士與卡車把人車都接到飯店後,一切就已經安頓好不需要再奔波。

飯店一樓大廳也貼心地準備了自行車車架,門口甚至也有車架讓選手可以有空間組車。而針對我們海外選手,飯店甚至準備了一間超大會議室,讓我們可以舒舒服服在室內把車子組起來,根本是貴賓級享受啊!

而我們的飯店房間,窗戶打開就可以享用琵琶湖美景,並且轉換區就在眼前,賽事進行整體狀況盡收眼底。

飯店早餐是安排在頂樓,視野也相當好,早餐選擇也相當多,也是一級享受!

報到區是在飯店地下一樓,雖然外國人也就我們台灣選手大概 10 位左右,但是大會還是安排了會說中文的可愛妹妹幫忙翻譯與報到,比賽時她們也是相當熱情在路邊用中文幫我們加油,感覺實在太棒了!

會場 EXPO 也可以看到許多熟悉的品牌,包括 Cervelo、ROKA、On 等等,而這裡是 CEEPO 主場,當然不會錯過 CEEPO 幾台特殊塗裝的帥車。

飯店隔壁也有一間 GIANT,專門為來環湖的自行車愛好者提供各項服務,包括租車、車輛維修保養甚至清洗都有,真的相當便利!

琵琶湖周邊道路也被稱為是「自行車手的聖地」,一圈 200 多公里的路線,實力不錯的車手一般來說一天內應該是可以搞定,希望未來有時間可以來挑戰一下。

大雨中開賽增加挑戰性

比賽當天是 6:30 開賽,我們就住在轉換區門口,而且前一天已經交車,其實當天早上沒甚麼壓力,4:30 在飯店享用大會準備的豐盛早餐後,5 點半左右再走到轉換區簡單準備一下,還有時間可以走回來飯店上個廁所再出發。因為這場比賽其實挑戰性不高,我也只當作來運動一下,也沒特別準備,心裡非常放鬆,很期待能在這麼棒的地方參加一場賽事。

可惜事情永遠不是自己想得這麼美好,原本以為這場賽事,我會在涼爽的氣溫、和煦的陽光、清澈的琵琶湖水中,順順享受這場賽事。不過事實上,雖然賽前一天是陽光普照的日子,但是高溫也將近 30 度有點熱,而且賽前當晚還下起了大雨!大雨使得一旁的河川水流變強使得比賽游泳的湖畔充滿泥濘,原本清澈的湖水整個黑濛濛的、幾乎伸手不見五指。轉換區的草地也出現多處積水,實在一點都不舒服阿!

本次比賽是游泳 1.5km、自行車 80km 與跑步 20km,其實原本游泳是 2km 的,但是因為要縮短交管時間,游泳時間也被壓縮成 1500 公尺,對於鐵人選手來說,1.5km 其實只能算是下去泡泡水半小時而已吧!原本的 Rolling Start 則是改成了一梯次水中出發,但是因為湖邊淤積嚴重所以很淺,所謂水中出發也只是先走到距離岸邊約 50 公尺處「站在」水中出發而已,也算是相當不錯的體驗…

游泳是 750m 游二圈,選手約 750 名全部一起游其實也不免會有打來打去的情形,根據以往在日本比賽的經驗(被打到受不了),我決定從外側繞遠路,可以按照自己的步調游。雖然最後游了大概 1575m 花了 31 分 20 秒,其實也還 OK。

上岸後還要先在泥濘中走一段再跑上去轉換區,看著黑黑的湖水與下著大雨的昏暗天空,真的跟原本想得完全不一樣啊!

自行車則是改成 80km,大致上都是平路其實不難,不過路線相當複雜,要先在湖邊道路繞一圈約 19km 後,到鄉間小路一圈 15km 繞行 4 圈。這一圈 15km 不是開玩笑,總共有 8 個 90 度轉彎與 2 個 180 度的迴轉,而且都是在田中的小道路上,加上下著大雨,我又騎著不好控制的三鐵車 + 碳纖維框煞板輪,每個轉彎都感覺自己快要飛出去了。事實上路邊也看到不少拼命三郎的日本選手飛出去受傷的,真的非常考驗控車能力的賽道。所幸賽道大致上算是平緩而且下雨也滿涼爽,雖然中間電變一度不能變速害我停下來調整了一下,最後還是在 2 hr 32 m 左右完成 80km 騎乘。沒有摔車感覺撿回一條命!

路跑則是非常無聊的,在湖濱道路跑一圈 4km 來回、總共跑 5 圈的 20km 路線。也就是每 2km 就要折返一次,日本人跑步實力都不是蓋的,開始跑步後就不停被男男女女老老少少刷卡。前幾周鯉魚潭摔車後幾乎無法練跑步,加上跑步時雨也已經停了,太陽公公也出來打招呼,原本涼爽的天氣轉為濕濕熱熱的,實在不知道該說甚麼才好。沒練跑就只能接受沒練跑的結果,重點要享受沿途的美景與年輕大學生的加油聲,中間肚子不大舒服上了二次廁所,還能在 2 小時左右跑完其實也不算太慘。最後 5 小時 21 分順利完成今天的運動。

感謝全家人在終點等我,可以跟家人一起過終點永遠是我覺得最重要的事!

最後我們這一團 7 位選手全部都在時間內完成,這也是我帶日本鐵人賽團體 10 幾年來,第一次全員完賽的!可見挑選路線簡單的賽事還是相當重要~

下雨天比賽最討厭的就是單車髒兮兮,全身三鐵衣、鞋子、襪子也都髒到不行,但是飯店非常貼心,門口還有準備水龍頭與沖洗區讓選手比完賽可以沖洗單車與裝箱,真的服務超棒!

每個人都是主角、背後的感動故事

本次賽事 Slogan 是「每個人都是主角」,我個人是非常認同這句話,就像我們常常說的「完賽就是鐵人」,不管是媒體或是許多選手總是花了很多時間關注前幾名進場的選手,但是後面進來的選手其實每位也都很值得關注,因為他們需要克服的困難絕對不少於菁英選手們。

我在對面看著倒數第二位進場的是一位黑人身障選手,一隻腳裝著義肢、在多位工作人員陪伴下緩緩通過終點。而更令人感動的是最後通過的折田真弓小姐。她在今年 7 月中比完難度很高的皆生超鐵後不久,被診斷出癌症四期,八月中之後陸續開始接受化療,體能大幅下滑、頭髮也明顯脫落。不要說是運動,連正常生活都很難維持。

但是才 43 歲的她,還是抱著希望能重回鐵人賽道,繼續享受在陽光下揮灑汗水、在眾人加油聲中跑完比賽的感覺,我想有住院治療經驗的人應該都能體會那種無助感。經過跟主辦單位不斷爭取之後,主辦單位有條件地讓她能夠上場比賽,最後也在家人扶持與所有志工陪同下,順利通過終點,現場氣氛實在有夠感動的。

 

主辦者田中先生也發表感言,表示他辦這場比賽主旨就是每位選手都是主角,他一定會等到最後一名進場後才會收工離開,希望每個選手來到賽場都能感受到琵琶湖之美與工作人員的熱情。

不管每位選手成績如何,我們一生中能夠享受在賽道上、在陽光下揮汗完成比賽的時間其實都是有限的。有一天每個人都會受到健康因素影響而無法繼續運動比賽,只是時間早晚問題。我們不知道那一天甚麼時候會到來,所以大家都要珍惜自己能夠健康站在場上的每一刻、珍惜每分鐘與家人相處的時間,珍惜自己還能當主角的時光。

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【作者簡介】鐵人三項專業教練黃柏青 2003年開始從事自行車運動、2008年開始接觸鐵人三項運動,從不會游泳的旱鴨子到完成數十場大小賽事,並與友人共同成立北部知名鐵人社團DWD Triathlon,而後成為鐵人三項教練。已經完成過超過70場鐵人三項比賽,包括標鐵、113到226距離,也多次參加海外鐵人賽事,足跡遍及台灣各地、日本各地與加拿大與其它歐美國家。 經歷與專業認證: USAT Level 1 Coach/美國鐵人三項協會認證教練 USAT Level 2 Coach/美國鐵人三項協會認證教練 Ironman Certified Coach / Ironman認證教練 焦耳極限訓練中心總經理兼鐵人三項課表與功率教練 DWD Triathlon 台灣追不到鐵人三項休閒運動協會 秘書長 參加過的重點賽事: 台東226超級鐵人賽 (2010,2011)/ 日本五島226超級鐵人賽 (2011) / 日本皆生超級鐵人賽 (2012) / 日本佐渡島超級鐵人賽(2014)/ 日本宮古島超級鐵人賽(2016)/ 加拿大Challenge Penticton / 國內各大Ironman與Challenge賽事/ 台北、高雄馬拉松,以及日本東京、大阪、奈良、能登、別府大分、曼徹斯特等國際馬拉松賽事。 follow 我的 fb粉專