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全臺唯一銀標賽事「2019新北市萬金石馬拉松」
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見證銀標牽成 萬金石馬拉...

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由於運動選手受傷時有所聞，對於退役的運動選手訂有相關輔導辦法。 照片來源
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結合民間力量開創運動員更...

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激情的馬拉松之後　你應該休息兩周不要跑
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每一個運動項目都會有屬於該項目專屬的形象，這都是靠許多有經驗的運動員慢慢摸索出一個屬於這個運動最佳的服飾需求
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「一克都不放過」史上最輕車鞋S-Works EXOS誕生
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跑步用鼻呼吸還是口呼吸 ...

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今天想跟大家分享一下我近期的腳踏車訓練感受
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