跑步社交聯誼最重要的事
跑步有不同的面向，有些時候為了訓練而跑，有些時候為...
旅行跑海外馬不可忘記的小技巧
越來越多的馬拉松賽有著不同以往的競賽模式，但這是可...
瘦皮猴變大隻佬，怎麼轉型肌肉猛...
有些人天生瘦一輩子，他們會擔心是不是長不出肌肉，或...
中年之後，你該如何保持健康呢
中年過後很多人開始運動究竟是是為了瘦身 ? 為了健...
比賽前，情侶能不能甜蜜一下
在古希臘羅馬時代，賽前一晚的性行為被認為會削減運動...
一場足球比賽，球員會跑多長的距...
足球運動員不像長跑運動員，會戴著GPS表時刻紀錄當...
Passionate area...
這幾年一直嘗試著把自己的樂趣、生活、工作交...
下一個室內健身趨勢
全世界每年都有新創的健身訓練，而只有少部分結合了傳...
不再齜牙裂嘴，如何擁有最好的終...
還記得自己的終點照嗎？那可能是最不想看到、卻最又珍...
忙到沒辦法運動嗎？只要一小時就...
對許多工作、家庭以及雜務纏身的運動員而言，時間往往...
小編嚴選
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
