中暑主因是水分不足？ 你應該知...
夏季運動時常大量出汗，常識認定水分補充不足是中暑的...
耐力網跑步訓練課表─「快步跑」...
在練跑的過程中，快有快的目的，慢有慢的目的。
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檢測 最大心率 的目的 ─ 強...
丹尼爾博士跑步方程式與心率表的興起，正是因為若...
科學化跑步訓練計畫自動創建系統...
耐力網計畫的適用對象為想要健康不受傷而且高效率紮實...
《耐力網》初馬 課表與準備初馬...
前幾天在臉書上收到一則訊息，寫到：我十月底將挑...
科學化跑步訓練計畫自動創建系統...
耐力網所推出的科學化跑步訓練計畫，是根據運動科學化...
教你從「跑者」變成「跑步家」
徐國峰、羅譽寅教練這樣教你從「跑者」變成「跑步家」...
耐力網 5月21日團練紀錄─技...
耐力網團練活動2015年5月21日
地點：師...
科學化訓練計畫自動創建系統上線...
文/徐國峰（耐力網顧問）
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【耐力網】16週初鐵訓練計畫(...
上週末跟譽寅分別在台北與台中的誠品分享新書《鐵人三...
小編嚴選
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
