星期四, 19 6 月, 2025
照片來源:gymaware

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跑馬拉松,除了跑以外還要做什麼訓練 ? 你可以稱之...

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兼顧上下肢的訓練 肌力訓練和健...

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間歇訓練的休息方式 : 需要動...

練中長跑、馬拉松,進行間歇訓練時的「休息」執行方式...

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作者:周黎恩、相子元 跑步可說是世界上最易參...

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運動對稱性是一項觀察人體在動作時,上肢或下...

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助拳東京奧運致勝關鍵 科技部力...

作者:陳韋翰、相子元 本次東京奧運我國一共取...

Waypoint 2019 虎...

在 2009-2010 透過 『中華民國鐵人三項運...

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