強化腿部剛性增加滯空時間 菁英...
菁英跑者有良好的速度是理所當然的，但他們的優異表現...
幾個選鞋錯誤的小細節
許多有經驗的跑者都會提醒想要購買跑鞋的人：「請務必...
自行車賽之求婚指南
作者：愛輪氏
結婚乃人生大事，跨越了愛情...
體重下跌越多 馬拉松成績越好？...
馬拉松運動講求持久耐力，尤其在炎熱天氣下，適當補充...
超鐵與馬拉松訓練，哪個比較辛苦...
以普遍眼光來看，超鐵226的完賽時間約莫是馬拉松4...
九年最惡天氣的東京馬拉松 氣溫...
今年的東京馬拉松夾雜著雨勢與風勢，令許多跑者叫苦連...
讓你的愛車有個家 單車筋斗雲教...
不管是鐵人三項還是自行車，每一回要前往國內各地、國...
越野技巧、鞋子、背景跟老天爺─...
越野跑最受歡迎的主題，永遠是『這條路線刺激嗎？好不...
新手鐵人瑜珈
對各種運動員來說，柔軟度都是很必要的身體條件，瑜珈...
他們哪裡不一樣 肯亞選手何以稱...
在搜尋文獻的過程中，覺得非洲為什麼可以在長跑界稱霸...
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善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
